TOP PROFILES
DAY MONTH ALL-TIME
Total rating: 4.8
Mini Pavlovky: 4 bielka 240g kryštálového cukru ( jemne rozomliet - niečo medzi práškovým a kryštálovým cukrom) 2 PL škrobu 1 PL octu Krém: Šlahačková smotana Mascarpone Biela čoko Vyšlahať sneh, doň postupne pridávať po lyžiciach cukor, až pokým všetok nie je zašlahaný. Potom je potrebne dôsledne hmotu vyšlahať, cca 10- 12 minút. Ak bude hotová, jemne zašlaháme škrob a ocot, max. na 2. rýchlost >>>>>
Total rating: 4.9
vegan Seitan s cizrnou (510 kcal) ? . V asijské kuchyni se seitan používá již po dlouhá staletí. Nejčastěji jako náhrada masa ve vegetariánské a veganské stravě a masu se také velmi podobá. Pro buddhisty, jako pro vegetariány, byl seitan v minulosti velmi důležitým zdrojem bílkovin. Já ho mám ráda, protože je to zase trochu něco jiného a můžu ho připravit na hodně způsobů ? . • Seitan Special (90g >>>>>
Total rating: 5.0
vegan Ananasová quinoa ? . Quinoa, nebo taky indiánská pšenice patří mezi dnes tak oblíbené superpotraviny a já sem si ji hned po prvním ochutnání zamilovala. Tahle nenápadná obilovina pochází z Jižní Ameriky a je bohatá na bílkoviny a další minerální látky, které skvěle pracují v náš prospěch a četla jsem, že quinou by do jídelníčku měli zařadit jak vegani, tak taky všichni lidi s náročnou prací, >>>>>
alt
Lenka
17.08.2018
Total rating: 5.0
Krásny piatok prajem! ? Na ovsenú kašu potrebuješ: 40g jemných ovsených vločiek 200ml mlieka 150ml vody 1/4 odmerky vanilkového proteínu Všetky suroviny spolu varíme za občasného miešania v hrnci, do krémovej konzistencie.
alt
Alexandra
17.08.2018
Total rating: 4.8
Pre milovníkov kokosu - toto je najviac kokosový nízkokalorický mugcake aký som kedy mohla vymyslieť ?? ❤️ Recept ❤️ 15 g kokosovej múky od @purenutsfoods ❤️ 5 g kokosu ❤️ 5 g medu ❤️ 1 vajce ❤️ 50 ml kokosového mlieka ❤️ štipka PDP ❤️ ako prílohu som zvolila 50g mandlí a 5g horkej čoko ❤️ ? Postup ? všetky ingrediencie zmiešame, dáme do hrnčeka a na 3 min do mikrovlnky ? následne koláčik vyklopím >>>>>
Total rating: 4.9
Měkké, vláčné, voňavé, čokoládové...mmm...to jsou prostě čokoládové brownie cookies. ? Ingredience: 465 g hořké čokolády, nasekané nahrubo 4 PL (56 g) másla, pokojové teploty 4 vejce 1 1/3 hrnku (260 g) krupicového cukru 1 ČL vanilkového extraktu ½ hrnku (62 g) hladké mouky ½ ČL prášku do pečiva 100 g mléčné čokolády, nasekané menší kostičky Postup: V míse vhodné do mikrovlnné trouby rozehřejeme >>>>>
alt
Markéta
17.08.2018
Total rating: 4.9
SPICY BRAMBORY 5 brambor sušený česnek sůl pepř červená paprika cibulové chutney chilli pasta voda máslo cibule Brambory nakrájíme na hranolky a dáme na rozpálenou pánev s maslem, krátce opékáme, podlijeme vodou a dusíme než brambory nezměknou. Až budou brambory měkké, přidáme zbytek ingrediencí + nakrájenou cibuli na větší kousky. Promícháme aby byl každý kousek brambor pořádně obalený >>>>>
alt
Tvoja Torta
17.08.2018
Total rating: 4.9
Malinový brownie cheesecake. Nám sa len slinky zbiehali keď sme ho pripravovali ? Asi si na víkend dáme opakovačku ale tentokrát bude pre nás ❤️
alt
HRNCOgram
17.08.2018
Total rating: 4.9
Ranajky ako lusk. Bananovo tvarohovy kolacik Ingrediencie •250g odtučneného tvarohu •2 väčšie banány •30g ovsené vločky banánové od @myproteinsk •3ks vajcia veľké Postup: Banány si roztlačíme vydličkou, zmiešame s ostatnými ingredienciami a dáme piecť na 150 stupňov cca pol hodinku. Ja som si koláčik sledovala aby mi nezhorel :). Dobrú chuť
alt
Shoshi
17.08.2018
Total rating: 4.9
Dokonalé banánové brownie, ktoré je vďaka ricotte osviežujúce a jahody mu dodávajú skvelú kyselkavú chuť! ? ➡️Potrebujeme: ?2 banány ?125g špaldová múka ?20g rozmixované ovsené vločky ?1 vajce ?1čl sóda bikarbóna ?1/4čl soľ ?80g biely jogurt ?100ml voda ?sladidlo podľa chuti ?125g ricotta ?1 žĺtok ?10g kakako ?jahody ➡️Rúru predhrejeme na 180°C. Banány popučíme v miske a pridáme k nim sladidlo, jo >>>>>
alt
haannkka
17.08.2018
Total rating: 4.8
Krásný páteční den všem dnes s rýžovou kaší od @droetker_cz s ovocem, oříšky a máslem arašídy-čoko od @sufanek ?