Recept na palačinky?:
200ml mléka
200ml minerálky
1 vejce
Hladkou špaldovou mouku
Špetku soli
—volitelné: skořice, protein, kakao
?Nejprve smícháme minerálku s mlékem a vejcem.
?Poté postupně přidáváme mouku (já jí vždy přesiju přes síto, ať se mi v těstu netvoří hrudky). Případně ještě přidáte volitelné ingredience pro lepší chuť palačinek?.
?Pak už jen smažíme na pánvi (olej moc nepoužívám, mám
kvalitní pánev?)
?A podáváme! Já jsem dovnitř palačinek dala tvaroh s proteinem a ozdobila banánem a vlašskými ořechy???. >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Snídaně která rozhodně neurazi ??
Na základ:
25g rozemletých vloček
Lžíce kakaa
Pár kapek kokosového aroma
40g tvarohu (jogurtu)
Lžička prášku do pečiva
1 vejce (stačí i bílek)
Sladidlo (ja použila stévii)
Směs smícháme a necháme chvíli odstát, aby vločky nasákly a pote přilijeme vodu, dle potřeby. Směs by měla být tekutější, ale ne vodová. Poté směs nalijeme na rozehřátou pánev. Jakmile se zač
nou objevovat bublinky tak palačinku otočíme.
A pak máme hotovo.
Palačinky jsem měla s tvarohem, lesním ovocem, na ozdobu jsem přidala lupínky, arašídové máslo smíchané s kakaem a skořici, ale kreativitě se meze nekladou.
#dnesjem #pancakes #palacinky >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Malinovo limetková bomba ?
#torta #cake
Myslím, že takúto torticku zvládne každý z vás a ak by ste chceli potešiť svoju polovičku, pridám Vám k nej aj recept.
Samozrejme, keby sa Vám do toho nechcelo, stačí ma kontaktovať a takúto tortičku Vám veľmi rsda upečiem. ??
Korpus (24cm)
Jeden korpus: 3 vajcia
3 PL hladká múka
3 PL kryštál. Cukor
(Je potrebné spraviť 3 korpusy)
Náplň:
500
Malinovo limetková bomba ?
#torta #cake
Myslím, že takúto torticku zvládne každý z vás a ak by ste chceli potešiť svoju polovičku, pridám Vám k nej aj recept.
Samozrejme, keby sa Vám do toho nechcelo, stačí ma kontaktovať a takúto tortičku Vám veľmi rsda upečiem. ??
Korpus (24cm)
Jeden korpus: 3 vajcia
3 PL hladká múka
3 PL kryštál. Cukor
(Je potrebné spraviť 3 korpusy)
Náplň:
500g mascarpone
150-200 ml smotana na šľahanie (podľa hustoty)
250g tvaroh
Kôra a šťava z 2 limetiek
Práškový cukor podľa chuti.
Postup: korpus
Bielka vyšlahat s cukrom do tuha, pridať zltka a nakoniec ručne zašľahat muku. Piecť na 180 stupňov cca 25 min podľa trúby
Postup: krém
Vyslahat mascarpone so šľahačkou pridať tvaroh práškový cukor a limetku.
Na korpus nanesieme lekvár, vrstvime s krémom, môžeme pridať maliny.
Krém po obvode torty je “buttercream” a skladá sa z 1 a 1/5 250g masla, 100g bielej čokolády a práškový cukor.
Šľahať kým je hmota úplne nadychaná (cca 10 minút)
A máme hotovo ????? >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
vegan
Kakaová kaše s jahodama (436kcal) ??
.
S nastupující zimou si teplé kaše vážně užívám a každý večer se nemůžu dočkat rána, až si udělám další a zase trošku jinak ❤️
.
• Ovesné otruby (30g)
• Alpro mandlové mléko neslazené (200ml)
• Konopný protein (10g)
• Čokoláda 99% Vivani • Panama (čtvereček)
• Arašídové máslo 100% (10g)
• raw tahini skořicové (5g)
• Agáve sirup (10ml)
• Jahody mražené (9
vegan
Kakaová kaše s jahodama (436kcal) ??
.
S nastupující zimou si teplé kaše vážně užívám a každý večer se nemůžu dočkat rána, až si udělám další a zase trošku jinak ❤️
.
• Ovesné otruby (30g)
• Alpro mandlové mléko neslazené (200ml)
• Konopný protein (10g)
• Čokoláda 99% Vivani • Panama (čtvereček)
• Arašídové máslo 100% (10g)
• raw tahini skořicové (5g)
• Agáve sirup (10ml)
• Jahody mražené (90g)
• Černý sezam (5g)
• Kakao (5g)
.
V malém hrnci si připravím směs ovesných otrub, mléka, kakaa, tahiny a konopného proteinu. Poté dám hrnec na plotnu a pořádně všechny ingredience rozšlehám a promíchám a kaši během vaření dosladím podle chuti.
Jahody jsem použila mražené z kauflandu a roztopila v mikrovlnce. Až se skoro stydím to napsat, fakt. Kdybych měla víc času, určitě bych volila raději variantu plotny ?
Nahoru jsem přidala arašídové máslo a hořkou čokoládu s černým sezamem. Tahle kombinace je opravu skoro nebe na zemi ?? >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Nepečený oreo cheesecake ?
Ingredience
- 2 balení sušenek oreo v bílé čokoládě
- 250 g mascarpone
- 250 ml smetany ke šlehání
- 1 lžička vanilkového extraktu
- 2 lžičky javorového sirupu
- 2 lžíce rozpuštěného másla
Postup
1. Rozdrtíme v misce přibližně 14 susenek. Pote přidame máslo a zamícháme, dokud nevznikne "těstíčko'', které vložíme do kulaté formy vyložené pečícím papírem. Korpu
Nepečený oreo cheesecake ?
Ingredience
- 2 balení sušenek oreo v bílé čokoládě
- 250 g mascarpone
- 250 ml smetany ke šlehání
- 1 lžička vanilkového extraktu
- 2 lžičky javorového sirupu
- 2 lžíce rozpuštěného másla
Postup
1. Rozdrtíme v misce přibližně 14 susenek. Pote přidame máslo a zamícháme, dokud nevznikne "těstíčko'', které vložíme do kulaté formy vyložené pečícím papírem. Korpus dáme vychladit do lednice.
2. V jedne Misce ušleháme šlehačku. Do jiné misky dáme mascarpone, vanilkový extrakt, javorový sirup. Mascarpone a ostatní přísady rozšleháme na hustší krém, pote přidáme šlehačku a vše ještě jednou promícháme.
3
Na připraveny korpus, pravidelně rozetřeme krém. cheesecake můžeme ještě dozdobit Oreo sušenkami, které dáme nahoru.
4
Poté dáme vychladit do lednice minimálně na 3 hodiny a máme hotovo.
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Malinový dripcake ❤️?
RECEPT:
?Těsto:
6 větších vajec, špetka soli
1 hrnek (200g) cukru
1 hrnek (100g) mletých mandlí
1 hrnek (125g) polohrubé mouky
1 čajová lžička (5g) mandlového aroma
?Krém:
200g bílé čokolády
3 čajové lžičky (45g) kondenzovaného mléka
250g Mascarpone cheese
2 hrnky (500g) smetany ke šlehání, 35%fat
?Malinová "marmeláda":
250 g mražených malin
100 g cukru
Šťáva
z citrónu
+ pár čerstvých malin
POSTUP:
Ušleháme bílky v hustou pěnu, přisypáváme postupně cukr, nakonec vmícháme žloutky s mandlovým aroma. Potom vařečkou opatrně vmícháme mleté mandle a mouku. Pečeme na 170 stupňů asi 20 - 25 minut, forma 21 cm.
Krém připravíme rozehřátím čokolády ve smetaně, kterou nakonec ušleháme s trochou kondenzovaného mléka a mascarpone, a necháme v lednici alespoň hodinu ztuhnout. Krém vyjde na pomazání dortu i dovnitř.
Malinovou marmeládu na potření korpusu si připravíme rozvařením mražených malin s cukrem a trochou citronové šťávy.
Dozdobíme podle chuti a nálady. Třeba čokoládou a ovocem.
Dobrou chuť. ❤️?
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Kaki cheesecake ???
Domáce sušienky➡️100g mleté lieskové orechy, 170g Ovsená múka bez lepku, 2PL kokosový cukor, 1ČL prášok do pečiva bezfosfátový, 1ČL cejlónska škorica, 1 vajíčko, 150g maslo. Cesto je dobré dať na pár hodín do chladničky. Sušienky sa vám úplne samé rozpadnú, ideálne na korpus. Pečieme na 180°C, zhruba 20 minút. Sušienky s trochou kokosového oleja natlačíme do 23cm okrúhlej form
Kaki cheesecake ???
Domáce sušienky➡️100g mleté lieskové orechy, 170g Ovsená múka bez lepku, 2PL kokosový cukor, 1ČL prášok do pečiva bezfosfátový, 1ČL cejlónska škorica, 1 vajíčko, 150g maslo. Cesto je dobré dať na pár hodín do chladničky. Sušienky sa vám úplne samé rozpadnú, ideálne na korpus. Pečieme na 180°C, zhruba 20 minút. Sušienky s trochou kokosového oleja natlačíme do 23cm okrúhlej formy vystlanej papierom na pečenie a dáme piecť na 180°C, 10 minút. Samozrejme môžete si sušienky zvoliť aké chcete, no Ja sa snažím piecť zdravo.
Plnka➡️2ks ovocie Kaki, 2 vajíčka, 400g tvaroh, 1 pomaranč-šťava.Zmixujeme Kaki ovocie, vymiešame plnku a dáme piecť na 180 °C, 50 minút.
Vrch ➡️2 ks Kaki ovocie, Agar želatína. Zmixujeme Kaki, pridáme trochu vody, dáme zohriať do hrnca a následne som pridala Agar, zahustíme. Vlejeme na vychladnutý cheesecake a dáme do chladničky.
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Zdravé mafiny z ovsených vločiek!? Alebo ovsená kaša pečená v mafinovej forme. ?
▪️Potrebujete:
•3 šálky ovsených vločiek
•1 lyžičku prášku do pečiva
•2 lyžičky škorice
•1/4 lyžičky soli
•1 šálku mlieka
•2 veľké vajcia
•1/2 šálky medu
•1 šálku nakrájaných jabĺk
▪️Rúru predhrejeme na 180C a plech na mafiny vymastíme kokosovým olejom. V miske zmiešame vločky, prášok do pečiva, škoricu a soľ.
V druhej miske zmiešame vajcia, mlieko a med. Tekuté ingrediencie zmiešame so sypkými a poriadne premiešame. Ak chcete tak vločky môžte aj rozmixovať. Nakoniec pridáme nakrájané jablká a zamiešame. Hmotu rozdelíme rovnomerne do dvanástich jamiek a pečieme 25 minút na 180C. Dobrú chuť! ?
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.