Puding s piškoty:
✔ premium puding vanilkový od @droetker_cz
✔ premium puding hořká čokoláda od @droetker_cz
✔ sladidlo na ochucení
✔ 1l mléka
✔ banán
✔ 150g piškotů
✔ 4 lžíce tvarohu
✔ vanilkové aroma od @droetker_cz
Pudingy jsem uvařila podle návodu, jen jsem do každého dala 1 lžíci medu. Po uvaření se nechají pudingy za občasného míchání vychladnout (můžou být ještě i vlažné) a do každého uva
řeného pudinku se přidají 2 lžíce tvarohu a do vanilkového pudingu jsem dala kapku vanilkového aroma. Pomocí mixéru se rozmixují piškoty, banán se nakrájí na malé kousky a následně se vše vrství. (Já první dala 2 lžíce piškotů, cca 2 lžíce vanilkového pudingu, kousek nakrájeného banánu, 2 lžíce čoko pudingu, opět piškoty, pudingy a nakonec piškoty. Dobrou chuť ❤ >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Narodeninová tortička nepečená piškótovo smotanová s veľa jahodkami???
Obľúbená klasika z detstva❤️pamätáte?
Jednoduchý receptík?
?Budeme potrebovať okrúhle piškóty asi 1,5 väčšieho balíka,6ks pochúťkovej smotany,6ks vanilkového cukru a veľa jahôdok..
?Na väčší tanier som si dala obrúč na pečenie korpusov bez spodku..na spodok som poukladala piškóty,na to 2 smotany vymiešané s vanil.cukrom,nieko
ľko jahôd som si vymixovala na pyré a navrstvila na smotanu a na to ešte na kúsky nakrájané jahody..a znova piškóty,2 smotany s cukrom a pyré + jahôdky..posledná vrstva piškóty a 2 smotany..nechala som cez noc dobre zatuhnút v chladničke a potom ozdobila plátkami jahôd po kraji a na vrch zvyšné jahody a čokoládky
?Dobrú chuť
?Bola mňam a len sa tak zaprášilo? >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
vegan ??
Quinoa bowl (450 kcal) ??
.
Pravá klasická a mnou velmi vychvalovaná bowl už tu dlouho nebyla. A když jsem zjistila, že mám lednici plnou na půl snězených potravin a rozbalených sáčků, přišel ten nejlepší čas na bowl, při které jdou všechny zbytky velmi efektně zpracovat a ještě vám z toho vznikne skvělý oběd ? .
•Quinoa (50g)
•Steak tofu strips Vegi (75g)
•Kukuřice (50g)
•Polníček (10g)
vegan ??
Quinoa bowl (450 kcal) ??
.
Pravá klasická a mnou velmi vychvalovaná bowl už tu dlouho nebyla. A když jsem zjistila, že mám lednici plnou na půl snězených potravin a rozbalených sáčků, přišel ten nejlepší čas na bowl, při které jdou všechny zbytky velmi efektně zpracovat a ještě vám z toho vznikne skvělý oběd ? .
•Quinoa (50g)
•Steak tofu strips Vegi (75g)
•Kukuřice (50g)
•Polníček (10g)
•Lahůdkové droždí (10g)
•Mrkev (30g)
•Agáve sirup (10ml)
•Červená řepa (30g)
•Jarní cibulka
•Sójová omáčka
•Čtyřbarevný pepř
•Olivový olej
•Sůl
.
Červenou řepu si očistím, nastrouhám na tenké plátky škrabkou na brambory a obalím v agáve sirupu s olivovým olejem. Stejně tak mrkev, kterou si ostrouhám a nakrájím na tenká kolečka. Peču společně 15 min, aby byla mrkev sladká, ale ne úplně měkká.
Quinou vařím v mírně osolené vodě podle citu a mezitím si na pánvi připravým orestovanou jarní cibulku, kterou promíchám s kukuřicí a již uvařenou quinoou ?
Tofu stripsy jsem připravovala na pánvi s černým pepřem a troškou sójové omáčky. Stačí opékat jen chvilku. >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
vegan ??
Quinoa s kokosovým mlékem (690 kcal) ??
.
Quinoa je skvělá superpotravina, která se díky své málo výrazné chuti dá připravit na milion způsobů. Já ji mám nejraději na slano, ale i sladká chutná výborně a tentokrát jsem si ji dochutila česnekem ❤️
.
•Seitan speciál (100g)
•Quinoa bílá (50g)
•Avokádo (80g)
•Kokosové mléko (80ml)
•Listový špenát
•Lahůdkové droždí (5g)
•Čtyřbarevný pepř
•Suše
vegan ??
Quinoa s kokosovým mlékem (690 kcal) ??
.
Quinoa je skvělá superpotravina, která se díky své málo výrazné chuti dá připravit na milion způsobů. Já ji mám nejraději na slano, ale i sladká chutná výborně a tentokrát jsem si ji dochutila česnekem ❤️
.
•Seitan speciál (100g)
•Quinoa bílá (50g)
•Avokádo (80g)
•Kokosové mléko (80ml)
•Listový špenát
•Lahůdkové droždí (5g)
•Čtyřbarevný pepř
•Sušený česnek
•Kurkuma
•Sůl
•Chilli koření
•Černý sezam
.
Quinou vařím v mírně osolené vodě podle citu a mezitím si na pánvi připravým omáčku. Ještě než je pánev celá rozpálená, naliji na ni kokosové mléko a chvilku povařím. Až se mléko po stranách pánve začne vařit, přidám lahůdkové droždí a koření podle chuti. Já jsem použila sušený česnek, kurkumu a chilli. Až byla omáčka dostatečně hustá, přidala jsem k ní uvařenou quinou a dobře promíchala.
Seitan jsem si nakrájela na tenké nudličky a předem připravila ve směsi koření na maso a trochou oleje a nechala chvilku odstát. Až byl seitan připravený, restovala jsem ho s troškou oleje na pánvi.
Při podávání jsem si talíř nejdříve vyložila polníčkem a vytvořila něco jako „hnízdo“, do kterého jsem „nalila“ připravenou quinou a seitan. Nakonec jsem přidala ještě půlku avokáda, které jsem nezapomněla pořádně osolit a opepřit ? >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Valentínska inšpirácia ? Recept nižšie.
Valentínske kapkejky ?
Muffiny:
100g masla
2 vajcia
140g cukru
120g hladkej múky
3 lyžice mlieka
1 lyžička PDP
štipka soli
Krém:
250g mascarpone
200ml smotany na šľahanie
100g čerstvých malín
Postup:
Na muffiny si vyšľaháme vajcia s cukrom do hustej peny. Pridáme maslo izbovej teploty a poriadne miešame. Pridáme ostatne suroviny a premiešame poriad
ne. Dáme cesto do pripravených muffinových foriem asi tak do 2/3. Pečieme asi 15min. pri 180C.
Keď sú muffinky vychladnuté, vykrojíme stred a vložíme doň maliny alebo lekvár.
Vyšľaháme všetky suroviny na krém do zhustnutia (maliny pokojne dajte celé ako sú, pekne sa rozmixujú aj tak). Krém dáme do vrecka na ozdobovanie a ozdobime muffinky - vzniknú krásne a chutne kapkejky. ❤️ >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Dnes fašiangový obed. Super ľahunké šišky z kefíroveho mlieka.
Recept: 350ml marhuľový kefír, 4 lyžice rumu?, štipka soli, 3 lyžice práškového cukru, 4 žĺtka, 400gr pol.múky, 200gr.hladkej múky, droždie (všetko spolu vymiešame, necháme vykysnúť. Šišky vyprážame na horúcom oleji, v zdravšej verzii môžeme olejom šišky na plechu len jemne postriekať a šup do rúry)
Dobrú chuť ?
>>>>>