Lanzarote je najsevernejší ostrov na Kanárskych ostrovoch. 🏝 Tento vulkanický ostrov skrýva mnoho krás. 🌋 Nájdete tu úžasné výhľady, architektonické skvosty, prírodné úkazy a veľa ďalších vecí, ktoré stoja za návštevu. No a my sme toho chceli prejsť čo najviac. 😌
Preto sme zvolili ubytovanie v karavane, respektíve v prerobenej dodávke, ktorá pripomína karavan. 🚐 Je to veľmi obľúbený spôsob ubytov
ania na tomto španielskom ostrove. Náš ,,karavan" sme našli cez Airbnb za 35€/noc, čo bola pre nás prijateľná cena, keďže sa snažíme cestovať čo najlacnejšie. 💰 V podstate sme mali prenajaté auto a miesto na spanie v jednom. 🤩 Vo výbave bol plynový horák, “sprcha”, skladací stôl a stoličky, riad a hlavne postel. Výhodou bolo, že na Lanzarote nie sú žiadne obmedzenia, čo sa týka parkovania karavanov. 👍 Čo pre nás znamenalo, že sme každé jedno ráno mohli vstávať s iným výhľadom a v inom prostredí. 🏞 Kde sme odstavili dodávku, tam sme prespali. 🥰
Samozrejme, to by sme to neboli my, keby sa nevyskytnú nejaké komplikácie. 😅 Náš pojazdný domček nebol v najlepšej kondícii a sem-tam sa mu nechcelo štartovať, ale milí ľudia na Lanzarote nám s nakopnutím vždy radi pomohli. 😝
Aj napriek pár komplikáciám sme za tých pár dní stihli navštíviť veľa krásnych miest. Bola to skvelá skúsenosť, ktorú vrelo odporúčame. 🫶 >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Rolky z toustového chleba s banánovou nutellou🍫🍌
~Receptem jsem se inspirovala podle aktinrecepty
Toustový chleba se dá využívat nejen na slané recepty, ale taky ty sladké! Můžete si z něj doma připravit například tyto rolky, které připomínají mini trdelníky✨
Potřebujeme
▫️10 toustových chlebů
▫️55ml kokosového oleje (v tekutém stavu)
▫️60g Erythritolu
▫️1 ČL skořice
Banánová nutella
▫️115g ba
nánů
▫️15g kvalitního holandského kakaa
▫️10g čokoládového proteinu
➡️ Banány si pomocí vidličky rozmačkáme a přidáme k nim kakao a protein. Vše promícháme dohromady.
Z toustových chlebů si odřežeme okraje a pomocí válečku z nich vyválíme tenké pláty. Ty následně namažeme připravenou banánovou nutellou. Tousťák zarolujeme a potřeme jej kokosovým olejem. Na závěr rolky obalíme ve směsi Erythritolu a skořice.
Obalené rolky pečeme v předehřáté troubě na 190 stupňů zhruba 15 minut.
Dobrou chuť! >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Čokoládový banánový chlebík🍫🍞
Jestli patříte mezi ty, kteří nikdy neodmítnou cokoliv čokoládové, pak je tenhle recept právě pro vás.
Extra čokoládový banánový chleba, který si můžete dát například s ovocným džemem, tvarohem nebo jen tak samotný k zakousnutí.
Tak co, najde se tu někdo, kdo by čokokoládový chlebík neodmítl? Popřípadě, s čím jej máte nejraději?😌
Potřebujeme
▫️3 zralé banány
▫️2
vejce
▫️60g kokosového oleje
▫️100ml mléka
▫️115g hladké špaldové celozrnné mouky
▫️85g třtinového cukru
▫️20g čokoládového proteinu
▫️85g vysokoprocentní hořké čokolády
▫️4 PL holandského kakaa
▫️Kypřicí prášek
▫️Špetka perníkového koření
▫️Špetka skořice
▫️Špetka himalájské soli
Postup
V míse si rozmačkáme banány a přidáme k nim všechny tekuté ingredience~ vejce, kokosový olej a mléko. Vše smícháme dohromady. Do vzniklé směsi přisypeme mouku, cukr, protein, kakao, perníkové koření, skořici a himalájskou sůl. Vše zamícháme dohromady a na závěr přimícháme ještě rozpuštěnou hořkou čokoládu.
Těsto nalijeme do vymazané formy a pečeme na 190 stupňů asi 40 minut (záleží na typu trouby).
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Vláčná čoko bábovka s pomerančovou polevou 🍫🍊
•Recept📝:
•Suroviny:
•Bábovka:
Čokoláda 2 tabulky (cca 200g)
Holandské kakao 50g
Horká voda cca 70g
Hladká mouka 220g
Sůl 1 lžička
Jedlá soda 1 lžička
Zakysaná smetana 200g
Máslo 170g
Cukr 250g
Vejce 4 ks
•Poleva:
Bílá čokoláda 1 tabulka (100g)
Smetana ke šlehání 100ml
Kůra ze 2 pomerančů
•Postup:
Na těsto promíchejte kakao, čokoládu
v míse, zalijte vroucí vodou a nechte 5 minut stát. V menší misce promíchejte mouku, sůl a sodu. Čokoládovou směs prošlehejte dohladka. Nechte vychladnout na pokojovou teplotu. Až bude vychladlá, vmíchejte do ní smetanu. Utřete máslo a cukr. Po jednom ke směsi s máslem přimíchejte vejce. Potom postupně a střídavě zašlehávejte moučnou a čokoládovou směs dokud vám nevznikne hladké těsto.
Těsto nalijte do formy na bábovku a dejte do předehřáté trouby na 180°C na cca 60 minut. Při špejlovém testu se nezalekněte pár drobků přichycených na špejli, bábovka je opravdu vláčná. Po vyndání nechte bábovku vychladnout a mezitím si připravte polevu.
V malém kastrůlku přiveďte smetanu k varu. Poté stáhněte z plotny a vhoďte do smetany bílou čokoládu. Ihned míchejte, dokud se smetana s čokoládou nespojí. Následně přidejte pomerančovou kůru a opět zamíchejte. Polevu nechte několik minut chladnout aby se byla na babovce více hustá a celá se nevsákla. Poté polijte. >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Veľmi jednoduchý lotusový cheesecake 🤎
Korpus: 100g masla a 200g lotusových sušeniek, dala piecť na 10 minút.
Krém: 150g lotusovej pomazanky, 450g mascarpone a 250ml vyšlahanej smotany,
Keďže lotusova pomazanka mi už nevyšla, urobila som ho bez polevy. Pre niekoho, kto nemá rád úplne presladené, bude akurát jemný, a akurát sladký aj bez polevy. 🤎
Veľmi jednoduchý lotusový cheesecake 🤎
Korpus: 100g masla a 200g lotusových sušeniek, dala piecť na 10 minút.
Krém: 150g lotusovej pomazanky, 450g mascarpone a 250ml vyšlahanej smotany,
Keďže lotusova pomazanka mi už nevyšla, urobila som ho bez polevy. Pre niekoho, kto nemá rád úplne presladené, bude akurát jemný, a akurát sladký aj bez polevy. 🤎
Maximum number of comments was reached. Try later.
Ovocné řezy 🍓🫐🍒.
Potřebujete:
✔️ 5 vajec
✔️ 90g Xylitolu moučky
✔️ 250g tvarohu (dala jsem půl odtučněného a půl polotučného)
✔️ 100g celozrnné špaldové mouky
✔️ 40g mandlové mouky
✔️ 40g kokosové mouky
✔️ prášek do pečiva
✔️ 60ml mléka
✔️ ovoce (dala jsem mraženou lesní směs)
Oddělte bílky od žloutků. Žloutky vyšlehejte s Xylitolem do pěny. Poté přidejte tvaroh a opět rozmixujte do hladka (míc
hám už ručně metličkou). Do bílků přidejte špetku soli a ušlehejte sníh. Sypké suroviny spolu smíchejte. Střídavě přidávejte do těsta všechny sypké suroviny, vyšlehané bílky a mléko, opatrně stěrkou vmíchejte do těsta.
Těsto nalijte do menší formy vystlané pečícím papírem, naskládejte ovoce, dejte do vyhřáté trouby a pečte při 170 stupních 30-40minut, dle trouby. Zkoušejte špejlí. >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.