TOP PROFILES
DAY MONTH ALL-TIME
alt
_sugarky_
1 day ago
Total rating: 4.9
Čučoriedkový cheesecake s bielou čokoládou: ———————————————— Korpus: 🌸 250 g špaldové maslové sušienky (alebo podľa vlastného výberu) 🌸 30 g mandľové lupienky 🌸 70 g maslo Krém: 🌸 500 g jemný odtučnený tvaroh 🌸 200 g kyslá smotana 🌸 3 vajcia 🌸 50 g trstinový práškový cukor 🌸 2 PL hladká špaldová múka 🌸 70 g čučoriedky Polev >>>>>
alt
Mišule
1 day ago
Total rating: 5.0
Moje nejoblíbenější podzimní polévka - dýňovka z pečené dýně 👍🏻❤️ Další zdravé recepty najdete na IG @miniefit 🎃Recept: •1 střední hokaido dýně •1 cibule •1 lžíce ghí/olej •1 litr vývaru/ bujon s vodou •200 ml smetany 30%/ kokos.mléko • šťáva z 1/2 citronu •špetka sušené chilli •sůl, pepř dle chuti 🎃K podávání : • zakysaná smetana, dýňová semínka, olej, mleté chilli, krutonky 🎃Postup: Dý >>>>>
Total rating: 4.8
♡  Dnes tu mám recept na rychlou buchtu s lesním ovocem, kterou si můžete dát třeba ke svačince 😋🥰​ ​ 💜 𝕁𝕖𝕕𝕟𝕠𝕕𝕦𝕔𝕙á 𝕓𝕦𝕔𝕙𝕥𝕒 𝕤 𝕝𝕖𝕤𝕟í𝕞 𝕠𝕧𝕠𝕔𝕖𝕞 💜​ ​ 🫐 Iɴɢʀᴇᴅɪᴇɴᴄᴇ:​ ​ -200g bílých fazolek promytých a rozmačkaných ​ -230g jemného tvarohu v obalu ​ -2 vajíčka​ -30g špaldové mouky ​ -6g kypřícího prášku ​ -100g selského jogurtu​ -30g erythritolu ​ -30g vanilkového proteinu ​ ​ 💜 ᴘᴏsᴛᴜᴘ:⠀​ ​ Všechno v míse >>>>>
Total rating: 4.8
Cuketovo rukolova na zahriatie ;-) Chutovo skromnejsia cuketa vytunena rukolou 👌👌👌 vegan verzia Ako vzdy, hlavne rychlo a jednoducho: 2 cukety, 2 zemiaky, 100g rucoly, cibula, cesnak, olivovy olej, sol, 1 liter zeleninoveho vyvaru Na oleji spenime cibulu, neskor prihodime nasekany cesnak 6-7 strucikov, po chvili nakrajanu cuketu so supou a zemiaky na kocky. >>>>>
Total rating: 4.9
MALINOVÝ cheesecake❤️: Korpus: 200 g sušienky 100 g maslo Plnka: 500 g tvaroh alebo mascarpone 200 g smotana kyslá 160 g cukor práškový 1 ks vajce 1 PL múka hladká maliny Poleva: 100g čokolády 100ml smotany na sľahanie Postup: Ako prvé si rozmixujeme sušienky a pridáme maslo. Pripravíme si tortovú formu a vložíme sušienkový korpu >>>>>
Total rating: 4.6
Bez mäsa a pritom stále plné bielkovín. Vďaka fazuli, ktorá okrem bielkovín obsahuje aj minerálne látky, kyselinu listovú vitamín E a B2, vitamín C a karotén. Fazuľa, podobne ako iné strukoviny svojim obsahom bielkovín a vlákniny človeka zasýtia, čím v dlhodobom horizonte vedú k úbytku hmotnosti, zníženiu cholesterolu a krvného tlaku. Práve preto sú strukoviny obľúbené vo vegetariánskej strave, d >>>>>
alt
OnlyAjvn
1 day ago
Total rating: 4.8
Mňamkový (nielen) raňajkový nepečený pudingáč 😍🍰 🍰2 balíčky bebe keksov (alebo iných maslových sušienok) 🍰2 ks puding 🍰cukor podľa chuti (ale sušienky sú sladké, takže ho veľa netreba) 🍰1 väčší banán 🍰600ml mlieka (300ml na jeden puding) 🍰horká čokoláda a kokos na vrch ... POSTUP: Na menší plech si najskôr poukladáme bebe keksíky. (Mne sa zmestilo akurát 13ks) Uvaríme 1 puding v 300ml mlieka a n >>>>>
Total rating: 5.0
Stratené vajíčko na avokádovom touste. V našom prípade je toust z domáceho kvaskového chlebika a v kombinácii s našom úžasnou nátierkou a domácim vajíčkom je chuť týchto raňajok priam dokonalá Ingrediencie Krajec dobrého Chlebíka 1 zrelé avokádo 2 trojuholniky taveneho syra 1strúčik cesnaku Šťava z pol citronu Soľ Korenie vajíčko Postup👇🏻👇🏻 Upeč si hrianku. Do malého hrnca daj v >>>>>
alt
Shoshi
1 day ago
Total rating: 4.9
Dnes sa podáva extra karamelový šťavnatý cheesecake s jemnou malinovou vrstvou.👏🏻 1ks > cca 68kcal <B:6g, S:9g, T:1g> ➡️Potrebujeme: 🥨360g tvaroh jemný 🥨110g tvaroh hrudkovitý 🥨2 vajcia 🥨1 bielok 🥨30g karamelový bezlepkový puding 🥨sladidlo + 🥨malinový/jahodový džem 🥨50g karamelový bezlepkový puding 🥨250ml mandľové mlieko 🥨sladidlo 🥨20g salted ca >>>>>
alt
MomFit.diary
2 days ago
Total rating: 4.9
🐧🐧🐧KINDER PINGUI🐧🐧🐧 @momfit.diary Korpusy:(pečeme každý zvlášť) 🐧4 vajíčka 🐧2PL čekankového sirupu 🐧3PL hladké špaldové mouky 🐧2 PL kakaa 🐧2ČL PDP bez fosfátu Krém: 🐧2x uvařený vanilkový pudink podle návodu 🐧2x 400ml mléka 🐧10kapek vanilkového flavdrops Čokoládový krém: 🐧200g měkkého tvarohu 🐧2PL kakaa 🐧10kapek vanilkového flavdrops Na čokoládovou garnache: 🐧100g čokolády 🐧50ml smetan >>>>>
alt
Ivett
2 days ago
Total rating: 4.8
Tak toto je bez rozmýšľania ten najlepší, aký sa mi za poslednú dobu podaril. 🤫😋 Navyše zdravý a plný bielkovín. 💪 Recept tu: https://ivettrichblog.wordpress.com/2020/10/27/dokonaly-pudingovy-cheesecake/