Cviklový perníčkový koláč, ktorý som uvidela u @radk.a a vyzeral fakt vynikajúco,tak som ho musela vyskúšať. A fakt je úžasný 🤩. Ja som si akurát upravila množstvo surovín a rez koláča.🌻
400g rozmixovanej uvarenej cvikly
50g oleja
50g medu
3 vajíčka
100g hladkej špaldovej múky
1kl pdp
štipka soli
štipka perníkového korenia
Žĺtky zmiešame s medom, pridáme ostatné suroviny a cesto rozdelíme na dve p
Cviklový perníčkový koláč, ktorý som uvidela u @radk.a a vyzeral fakt vynikajúco,tak som ho musela vyskúšať. A fakt je úžasný 🤩. Ja som si akurát upravila množstvo surovín a rez koláča.🌻
400g rozmixovanej uvarenej cvikly
50g oleja
50g medu
3 vajíčka
100g hladkej špaldovej múky
1kl pdp
štipka soli
štipka perníkového korenia
Žĺtky zmiešame s medom, pridáme ostatné suroviny a cesto rozdelíme na dve polovice. Do každej zamiešame sneh z bielkov.
20g kakaa do jednej časti
Do vymastenej formy nalejeme tmavé a na to červené cesto. Pečieme na 180 stupňoch asi 35 minút.
Po vychladnutí potrieme džemom a polejeme čokoládou (60g čokolády +50ml mlieka) >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Nepečený kokosovo - arašidový mini cheesecake s ovocím
Tento lahodný krém je veľká závislosť. Pripravila som tieto nepečené mini koláčiky. Kto si ich pripraví spolu so mnou?
Na 4ks mini koláčikov budeme potrebovať:
Korpus:
40g ovsených vločiek
20g masla
1 PL domáceho arašidového masla
1 čl holandského kakaa
Plnka:
3 PL jemného tvarohu
1 PL gréckeho jogurtu
2 PL strúhaného kokosu
1 PL NUTLOVE W
Nepečený kokosovo - arašidový mini cheesecake s ovocím
Tento lahodný krém je veľká závislosť. Pripravila som tieto nepečené mini koláčiky. Kto si ich pripraví spolu so mnou?
Na 4ks mini koláčikov budeme potrebovať:
Korpus:
40g ovsených vločiek
20g masla
1 PL domáceho arašidového masla
1 čl holandského kakaa
Plnka:
3 PL jemného tvarohu
1 PL gréckeho jogurtu
2 PL strúhaného kokosu
1 PL NUTLOVE White Choco Peanut od @allnutritioncz
1 čl agaru
Postup:
Suroviny na korpus si zmiešame. Mala by vzniknúť hmota, z ktorej sa bude dať vytvarovať korpus. Pripravíme si formu na muffiny, ktorá nám poslúži na vytvarovanie mini cheesecakov. Odložíme do chladničky na 30minút. Medzitým si pripravíme suroviny na plnku. koláčik je nepečený, jednoducho si zmiešame všetky suroviny a vrstvíme na zachladený korpus. Najlepšie je nechať mini koláčiky v chladničke do nasledujúceho dňa. Pred podávaním polejeme arašidovým maslom a doplníme ovocím.
#dnesjem
#daybyme
#allnutritioncz >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Blueberry💜-pineapple🍍 overnight oatmeal 🥣
~~~
🟪 Ovsený základ :
- 50g ovsené vločky
- 60g grécky jogurt
- Mrazené čučoriedky
- Mrazený ananás
- 70ml mlieko
- 1PL med
- Štipku soli
Všetky ingrediencie na základ spolu zmiešame a dáme do nádoby, v ktorej budeme servírovať.
🟪 Banánová vrstva :
- Nakrájaný banán poukladáme na základ.
🟪 Jogurtová vrstva :
- 70g grécky jogurt
- vanilkový proteín
- vo
da
Zmiešame jogurt, proteín a trochu vody a vylejeme na banánovú vrstvu.
🟪 Vrchná vrstva :
- 20g horkej čokolády
- Kokosový olej
Rozpustíme si čokoládu s trochou oleja a vytvoríme poslednú čokoládovú vrstvu.
Na vrch môžete dať pár čučoriedok, nechajte cez noc v chladničke a o dokonalé raňajky máte postarané 💜. >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Vo vianočnej tematike pokračujeme. 🙈 Toastové sobíky mi prišli ako milý nápad a je to veľmi jednoduché. Stačí vám toastový chleba, arašidové maslo, bobuľové ovocie a slané praclíky. Potom už stačí iba trocha fantázie a kreativity a je hotovo.
#dnesjem #goodmorning #morning #breakfast #christmas #reindeer #reindeertoast
Vo vianočnej tematike pokračujeme. 🙈 Toastové sobíky mi prišli ako milý nápad a je to veľmi jednoduché. Stačí vám toastový chleba, arašidové maslo, bobuľové ovocie a slané praclíky. Potom už stačí iba trocha fantázie a kreativity a je hotovo.
#dnesjem #goodmorning #morning #breakfast #christmas #reindeer #reindeertoast
Maximum number of comments was reached. Try later.
TOFFIFEE poháriky. 🍯🌰 Extrémne sladká bomba, ale extrémne MŇAM!😁 Video postup v stories.
•
•
👩🏻🍳Potrebuješ:
Keksíková vrstva:
1/2 balenia kakaových BEBE
20g masla
Krém:
200g kyslej smotany
60 ml šľahačkovej smotany
50g horkej čokolády
1 vanilkový cukor
Karamel:
1 šálka cukru kryštál
Voda (aby jemne prevyšovala cukor v hrnci)
40g masla
100 ml šľahačkovej smotany
Čokoláda:
50g horkej čokolády
30 m
l šľahačkovej smotany
+ Toffifee a lieskové oriešky
👩🏻🍳 Keksíky rozdrvíme a zmiešame s maslom. Navrstvíme prvú vrstvu do pohárikov. Nasleduje krém, na ktorý sme si metličkou vyšľahali kyslú smotanu s cukrom a pridali čokoládovú ganache (nad parou rozpustená čokoláda so smotanou). Následne vstvíme čokoládovú vrstvu, karamel (v hrnci nechať skaramelizovať vodu s cukrom do zlata, následne primiešať maslo, odstaviť z ohňa a primiešať smotanu) a opäť vrstvy opakujeme. Dozdobíme s Toffifee a lieskovými orechmi. >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Tofu so zeleninou v teriyaki omáčke (stir fry) 🌱
- 1 balenie bieleho tofu
- hlavičky brokolice
- 1 menšia mrkva (nakrájaná na pásiky)
- za hrsť hrášku
- 1 ks jarná cibuľka
- 100g šampińonov
- olivový alebo klasický olej
- kukuričný škrob (podľa potreby)
- Sklené rezance Vermicelli
Omáčka:
- 1 čl nastrúhaného zázvoru
- 2 strúčiky cesnaku (pretlačené)
- 1 PL citrónovej šťavy
- 4 PL tamari
-
2 PL zeleninového vývaru
- 1 PL javorového sirupu alebo kokosového cuku
- 1 PL škrobu (prípadne podľa potreby)
- 1 ČL sezamového oleja
V menšej miske si pripravíme všetky ingrediencie na omáčku a odložíme bokom. Tofu nakrajáme na kocky a dôkladne osušíme. Ochutíme podľa potreby a premiešame v škrobe tak, aby bolo tofu dôkladne obalené. Na panvici si zohreme olej a tofu opekáme do chrumkava cca 5 minút, opekáme z každej strany. Tofu vyberieme a odložíme bokom. Na rovnakej panvici opekáme zeleninku domäkka. Do zmesi pridáme tofu a omáčku, dôkladne premiešame a varíme ešte 2 minúty, pokým omáčka nezhustne. Podávame s ryžou alebo rezancami. Pridajte si čerstvé bylinky, sezam, či jarnú cibuľku 🙂 >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Černicový cheesecake bonbón s malinami
V spolupráci s @natureline.liptov sme si pripravili černicovo - cheesekové bonbóóóny, ktoré musíš vyskúšať.
Na 4ks týchto koláčikov budeme potrebovať:
Korpus:
- 3 balenia celozrnnej sušienky černica od @natureline.liptov
- 40g ovsených vločiek
- 1 bielok
- 20g masla
Plnka - biela:
- 3 PL mascarpone
- 4 PL ricotty
- 15ml šľahačkovej smotany
- 2 PL práškov
Černicový cheesecake bonbón s malinami
V spolupráci s @natureline.liptov sme si pripravili černicovo - cheesekové bonbóóóny, ktoré musíš vyskúšať.
Na 4ks týchto koláčikov budeme potrebovať:
Korpus:
- 3 balenia celozrnnej sušienky černica od @natureline.liptov
- 40g ovsených vločiek
- 1 bielok
- 20g masla
Plnka - biela:
- 3 PL mascarpone
- 4 PL ricotty
- 15ml šľahačkovej smotany
- 2 PL práškového cukru
- štipka agaru
- 1 vajíčko
Plnka - tmavá:
- 3 PL ricotty
- 2 PL domácej nutelly
- želatina
Postup:
Všetky suroviny na korpus si rozmixujeme. Pripravíme si formu na muffiny, ktorá nám poslúži na vytvarovanie mini korpusu. Korpus pečieme 10minút na 170stupňov.
Pečenú (bielu) plnku pripravíme vymiešaním všetkých surovín, ak sa Vám zdá málo sladká, doslaďte si ☺️. Na kopus naniesieme plnku a pečieme ďalších 40minút na 155 stupňov. koláčiky necháme úplne vychladnúť, odložíme do chladničky. Tmavú plnku si pripravíme zmixovaním ricotty a domácej nutelly so želatinou. Nanesieme na bielu plnku, koláčik ostáva v chladničke do rána. Ráno si 3x poviem, že stačia na fotku 3 kúsky a rýchlo jeden zjem 🥴.
Černicový bonbónik drží tvar, je sladko - kyslastý.. mňaaaam. Vyskúšajte ☺️. Odporúčam.
#dnesjem
#daybyme
#minicheesecake>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.