#peanutbuttercups trošku inak ? Poriadna vrstva bielej čokolády a karamelového masielka ?
Potrebuješ:
150g bielej čokolády
Akékoľvek orieškové maslo
Čokoládu si rozpustíš nad parou. Do papierových košíčkov dáš najprv 2 PL rozpustenej čokolády, následne vložíš na cca 5 minút do mrazničky. Na čokoládovú vrstvu pridáš 1 KL orieškového masla a zaleješ čokoládou. Vložíš na 2 hodiny do chladničky a má
š hotovo. >>>>>
Fit brokolicový koláč s mrkvovou nátierkou ?
Recept tu: https://www.fitrecepty.sk/recept/brokolicovy-kolac-s-mrkvovou-natierkou/
Fit brokolicový koláč s mrkvovou nátierkou ?
Recept tu: https://www.fitrecepty.sk/recept/brokolicovy-kolac-s-mrkvovou-natierkou/
Nikola Benedikovičová
Ahoj prosím ta nedá sa mi vykliknut ten recept a veľmi by som chcela skúsiť ☺️
Fitrecepty.sk
Ahoj, posielam link :)
Skus si ho len skopirovat do prehliadaca: https://www.fitrecepty.sk/recept/brokolicovy-kolac-s-mrkvovou-natierkou/
Fit strúhaný tvarohový koláčik z knihy Fit sladkosti ?
Videorecept tu ➡ https://youtu.be/dkS4_bF7TK8
Fit strúhaný tvarohový koláčik z knihy Fit sladkosti ?
Videorecept tu ➡ https://youtu.be/dkS4_bF7TK8
Maximum number of comments was reached. Try later.
Ahojte, krásne ránko vám prajem ??
Mám tu pre vás vegan bezlepkovú domácu raňajkovú kašu - Pšenovo - kokosovú ??
Skladá sa vlastne z tých surovín, ktoré sa nám doma akurát nachádzajú, takže jej zloženie je pomerne jednoduché, ale stále dobré ??
Kaša sa robila v MioMate, no kľudne si ju môžete spraviť aj klasicky, na sporáku ?
Najprv si vyrobíme domáce mandľové mliečko. Dve odmerky mandlí (160g) n
Ahojte, krásne ránko vám prajem ??
Mám tu pre vás vegan bezlepkovú domácu raňajkovú kašu - Pšenovo - kokosovú ??
Skladá sa vlastne z tých surovín, ktoré sa nám doma akurát nachádzajú, takže jej zloženie je pomerne jednoduché, ale stále dobré ??
Kaša sa robila v MioMate, no kľudne si ju môžete spraviť aj klasicky, na sporáku ?
Najprv si vyrobíme domáce mandľové mliečko. Dve odmerky mandlí (160g) nasypeme do MioMatu a zalejeme ich vodou. Zapneme program raw a čakáme, kým sa nám mlieko spraví ??
Mlieko scedíme.
Do MioMatu dáme dve odmerky pšena (jáhly), ktoré zalejeme našim domácim mliekom a odmerku strúhaného kokosu. Zapneme 25min. program. Nám MioMat znovu pri varení kaše zahaproval, asi sa zapol protiprihárací režim, ale tak kaša bola uvarená v poriadku, mixovala sa asi raz.
Ak budete variť kašu na sporáku, tak tá sa varí tiež asi tých 25min a je len na vás, či ju budete chcieť pomocou ponorného mixéru aj mixovať.
Mamke som dala do taniera pri servírovaní nakrájanú hrušku ? a ja som si svoju kašu posypala mletou škoricou, na to prišla sušená strúhaná hruška, sušené hrozienka, slnečnicové semienka a javorový sirup ??
Jednoduché a vynikajúce?
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Kedze mali naposledy velky uspech, musela som ich upiect znova :) bananove muffinky opat len zo zdravych surovin:) na vrchu len tvaroh :)
recept:
160g pomletych ovsenych vlociek
Jeden grecky jogurt
20g vanilkoveho proteinu
2 vajcia
1 pl medu
1dc mlieka
2 cl kypriaci prasok
2 banany
Stevia/ vanilkove flavdrops
Pecieme cca 25 min na 190 stupnov :)
Maximum number of comments was reached. Try later.
Když se řekne marmeláda nebo džem vzpomenu si dětství a hodiny strávené s babičkou u plotny, kdy jsme zavařovali snad úplně všechno. Občas je fajn se zastavit a zavzpomínat si na staré bezstarostné časy. A jak to máte Vy?
Recepis
• 500g oloupaných jablek
• 300 ml makového nemléka • 3ČL cheat spread @r3ptilecz (kešu,makadamové ořechy a karamel)
• 3PL chia semínek
• 1čl tapiokového škrobu
Nalijeme
nemléko do hrnce a přidáme na kostičky nakrájená jablka vaříme cca 30 min, rozmixujeme lehce tyčovým mixérem, přidáme tapiokový škrob krátce povařime a na závěr vmícháme spread a chia:) TIp: namažte na toast, navrch pokrájené jablko a skořici? >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.