vegan lavaš roláda zo 4 ingrediencií✨
- 2ks bezlepkového škoricového lavaša
- kokosová šľahačka
- 1 balenie gaštanového pyré
- vegan čokoláda na poliatie
Pripravíme si lavaš, pokvapkáme vodou. Dáme si oba kusy na seba. Pripravíme si dve misky. V jednej vyšľaháme kokosovú šľahačku. Na plnom stupni cca 2 minúty, podľa potreby. V druhej miske šľaháme cca minútu zmäknuté gaštanové pyré. K šľahačke
vegan lavaš roláda zo 4 ingrediencií✨
- 2ks bezlepkového škoricového lavaša
- kokosová šľahačka
- 1 balenie gaštanového pyré
- vegan čokoláda na poliatie
Pripravíme si lavaš, pokvapkáme vodou. Dáme si oba kusy na seba. Pripravíme si dve misky. V jednej vyšľaháme kokosovú šľahačku. Na plnom stupni cca 2 minúty, podľa potreby. V druhej miske šľaháme cca minútu zmäknuté gaštanové pyré. K šľahačke potom postupne primiešavame pyré. Hotový krém rovnomerne roztrieme po celej ploche lavaša, odložíme si časť krému bokom navrch rolády. Pomaly zrolujeme a položíme na rovný povrch. Ďalšiu časť krému potierame po vrchu aj po bokoch už hotovej rolády. Potom už len dáme vychladiť a nakoniec pokvapkáme čokoládou pripadne posypeme orieškami a dokonalý dezert je na svete☺️
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Dva dny zpět to byly přesně dva roky, co jsem přiletěl na Nový Zéland. Nemůžu tomu uvěřit. Ten druhý rok utekl tak neuvěřitelné rychle. Snažím se připomenout si všechno, co se za tu dobu událo. To bych ale musel psát knihu a né příspěvek. Dyť každý jeden týden by vydal na velice obsáhlou kapitolu. Za celý život jsem nenasbíral tolik zážitků jako za poslednch 730 dnů. Potkal jsem stovky úžasných li
dí a desítky těch, kteří zůstanou v mém srdci už napořád. Zažil jsem úžasné chvíle, kdy jsem myslel, že budu mít nadosmrti husí kůži, ale také mám za sebou spoustu těžkých situací, které jsem ale překonal a posunuly mě zase něco dál. Dva roky již žiju vanlife v tom nejmenším možném autě, což mi například ukázalo cestu k minimalismu. Momentálně mám za sebou 49 000 km, 330 navštívených míst a to radši ani nechci vědět, co jsem tady nachodil. Dále adrenalinové zážitky jako rafting, bungee nebo skydiving. Nový Zéland znám snad lépe než své rodné město. Kiwiland a dva roky strávené tady se staly obrovskou kapitolou mého života. Nikdy by mě nenapadlo, že když poletím na druhý konec světa, tak se nejen já ale i můj život otočí vzhůru nohama. Děkuji za tuhle příležitost. Teď už je ale na čase vrátit se brzy domů. Dáme si spolu posledních pár měsíců já věřím, že se nevidíme naposledy. Děkuji za vše! >>>>>
Mirča Bínová
Hezky napsané 👍 Mám to podobně, jen s jinou zemí - Island 💙
David Šefl
Díky! Paráda, Island mám také jednou na seznamu 😊
Mirča Bínová
Jsem si jistá, že se ti tam bude líbit 🙂 Island a Zéland mají hodně společného.
Šišky plnené nutellou
Moje tretie šišky v živote, mali doma úpech, tak si ich sem uložím. Ak sa vám ľubia, uložte si recept na neskôr a určite vyskúšajte 🤗.
Potrebuješ:
500g polohrubej múky
125ml šľahačkovej smotany
1/2 kocky droždia
1 PL kokosového cukru
300ml plnotučného mlieka
2 žĺtka
Z vlažného 100ml mlieka, cukru a droždia si pripravíme kvások, necháme odležať cca 20minút. Zo zvyšných ingr
ediencií si spolu s kváskom pripravíme cesto. Posypeme múkou a necháme po kuchynskou utierkou na teplom mieste vykysnúť približne 1-1,5h.
Pripravíme si nutellu. Cesto si rozvaľkáme, vykrojíme kruh pomocou pohára, naplníme nutellou a prikryjeme druhou časťou cesta. Šišky som nechala 20minút podkysnúť. Takto pripravené vyprážame na oleji z oboch strán. Hotové pocukrujeme a hotovoooo. Dobrú chuť 🤩.
#sisky
#daybyme
#dnesjem >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
~ Waffles 💙
Ahoj, po dloooouhé době vás moc zdravím, doufám, že se máte co nejlépe 😌
Rovnou se vám hlásím s jedním receptem na vláčné vafle 🧇 Ty jsou pro mě symbolem klidného a pomalého rána. A o to víc mi taky tady ve Španělsku chybí 😃
Vafle už nedělám jinak, než s kefírem. Tip od @annavoskarova nad zlato! Kefír totiž zajistí tu vláčnost 💙 dejte taky pozor, aby nebylo těato řídké, vafle by p
ak ztratily na nadýchanosti ☁️
Recept 👩🍳
•40g špaldové mouky
•10g kokosové mouky
•15g proteinu
• 1 vajíčko
•70g kefíru
•kypřicí prášek, špetka soli
Nejdříve si smícháme obě mouky s proteinem a kypřicím práškem. Přidáme vajíčko, špetku soli a kefír. Podle potřeby přidáme i vodu na zředění. Těsto necháme chviličku odstát a poté opékáme ve vaflovači. Dozdobíme, papáme!
Já přidala pudink, řecký jogurt, banán, oříškové máslo a granolu.
Tak dobrou chuť! 💙 >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Jahodový Crumble 🍓🍓🍓.
Recept:
🍓 800g jahod
🍓 2 lžíce šťávy z citronu
🍓 lžíce medu
🍓 1-2 lžičky vanilkového extraktu
🍓 lžíce kukuřičného škrobu
Jahody nakrájejte na kousky a smíchejte s ostatními surovinami.
Dále potřebujete:
🍓 100g jemných ovesných vloček
🍓 100g mandlové mouky nebo pomletých mandlí
🍓 200g celozrnné špaldové mouky
🍓 špetku soli
🍓 2 lžíce medu
🍓 110g změklého kokosového oleje
Rukami
vytvořte drobenku.
Formu na koláč vymažte kokosovým olejem, nasypte jahody a na ně drobenku.
Vložte do trouby vyhřáté na 180 stupňů a pečte 20 - 25 minut.
Mírně nechejte vychladit, aby šlo lépe z formy, ale podávejte teplé s bílým jogurtem. >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.