One piece of happiness? Yaaaaas!? Tento koláč vznikol asi tak, že som mala chuť na sladké a nič iné ako suroviny, ktoré obsahuje som doma nemala.? Ale, keďže každá kuchyňa obsahuje niečo iné, podelím sa s tebou aj o recept.?
KORPUS:
100g ovsené vločky
80g lieskovce
100ml voda
1PL kakao
1PL med
PLNKA:
3 banány (336g)
250g nízkotučný jemný tvaroh
2 vajcia
100g kukuričná múka (môžeš nahradiť pomletým
One piece of happiness? Yaaaaas!? Tento koláč vznikol asi tak, že som mala chuť na sladké a nič iné ako suroviny, ktoré obsahuje som doma nemala.? Ale, keďže každá kuchyňa obsahuje niečo iné, podelím sa s tebou aj o recept.?
KORPUS:
100g ovsené vločky
80g lieskovce
100ml voda
1PL kakao
1PL med
PLNKA:
3 banány (336g)
250g nízkotučný jemný tvaroh
2 vajcia
100g kukuričná múka (môžeš nahradiť pomletými ovsenými vločkami)
15g protein
med na dosladenie
Rúru si predhreješ na 180°C. Formu si vytri kokosovým olejom. V mixéri rozmixuj vločky s orechami. Túto zmes daj do misky a primiešaj k nej kakao. Potom prilej vodu a med a poriadne premiešaj. Takto vzniknutý korpus roztlač na dno formy. Plnku si pripravíš tak, že rozmixuješ banány s vajciami. Potom k nim pridáš tvaroh a premiešaš šľahačom. Nakoniec pridáš múku, protein a med a opäť premiešaš. Z cesta si trochu odoberieš a pridáš do neho 1ČL kakaa. Do zvyšného cesta pridáš tri kvapky potravinárskeho farbiva aby si docielil túto zaujímavú farbu. Farebné cesto vyleješ na korpus a kakaovým cestom pomocou lyžičky vytváraš guličky, ktoré potom porozťahuješ za pomocou špajdle do rôznych ornamentov. Nakoniec peč 30-35min a koláč jena svete. Dobrú chuť!
By @saw_wing >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Linecké koláčiky musia byt! #dnesjem #daybyme
Jednoduchý návod:
300g hladkej muky
200 g mäkkého masla
100 g práškového cukru
2 žĺtky
Nastrúhanú kora z citróna - pol kávovej lyžičky
Džem
Preosejeme si muku a cukor, pridáme žĺtky, citrónovú kôru a maslo. Ruky vymiesime hutné cesto. Zabalíme do fólie a necháme odležať v chladničke minimálne 2 hodiny, pokojne aj viac.
Cesto si vyberieme, vyva
Linecké koláčiky musia byt! #dnesjem #daybyme
Jednoduchý návod:
300g hladkej muky
200 g mäkkého masla
100 g práškového cukru
2 žĺtky
Nastrúhanú kora z citróna - pol kávovej lyžičky
Džem
Preosejeme si muku a cukor, pridáme žĺtky, citrónovú kôru a maslo. Ruky vymiesime hutné cesto. Zabalíme do fólie a necháme odležať v chladničke minimálne 2 hodiny, pokojne aj viac.
Cesto si vyberieme, vyvaľkáme hrubší plát a vykrajujeme formičkami rôzne tvary.
Ukladáme na plech vystlaný papierom na pečenie.
Rúru si vopred predhrejeme na 160 stupňov Celzia a linecké koláčiky pečieme 6-8 minút, treba ich pravidelne kontrolovať.
Upečené a vychladnuté pečivo natierame džemom a posypeme práškovým cukrom.
Dobrú chuť! ❤️?☝? >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
#raw #miomat
Vyskúšali sme urobiť orechové mlieko. Je veľmi chutné. A čo so zvyškom orechov? Ide čas koláčikov, sladkostí...preto som chcela vyskúšať opäť nejakú zdravú sladkosť.
Tento krát to padlo na zdravú Nutelu. Je bezchybná a hlavne všetkým chutí.
Budete potrebovať:
✔zvyšok orechov po výrobe mlieka z MioMatu
✔ avokádo
✔ kvalitné kakao
✔ 1PL medu
✔ 1 ČL škorice
✔ trochu orechového mlieka
Mä
#raw #miomat
Vyskúšali sme urobiť orechové mlieko. Je veľmi chutné. A čo so zvyškom orechov? Ide čas koláčikov, sladkostí...preto som chcela vyskúšať opäť nejakú zdravú sladkosť.
Tento krát to padlo na zdravú Nutelu. Je bezchybná a hlavne všetkým chutí.
Budete potrebovať:
✔zvyšok orechov po výrobe mlieka z MioMatu
✔ avokádo
✔ kvalitné kakao
✔ 1PL medu
✔ 1 ČL škorice
✔ trochu orechového mlieka
Mäkké avokádo som roztlačila vydličkou, pridala zvyšok orechov z výroby mlieka, kakao, med, škoricu. Po zmiešaní sim pridala trochu mlieka aby som dosiahla požadovanú hustotu.
Skvelá náhrada tej klasickej, plnej cukru..
Tak dobrú chuť! ? >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Priprav si na Vianoce Domace Marlenka guličky
Suroviny:
6 PL hladkej spldovej muky múky
6 PL mletých vlašských orechov
2 PL bezoveho cukru
1 PL medu
1/2 kypriaceho prášku
4 vajcia
1 balíček datle
1/2 šálky mandloveho mlieka
1 bal. tvaroh jemný odtucneny
1lyzicka medu
1 bál puding vanilkový
Postup:
Vymiešajte mixerom žĺtka s cukrom a medom, postupne pridávavajte múku zmiešanú s pomletým
orechami. Pridajte mandlove mlieko a nakoniec kypriaci prášok. Ak bude cesto príliš husté, pridajte ešte mlieko. Z bielkov vyšľahájte tuhý sneh a primiesajte ho ručne k zmesi. Cesto zostane nadýchané. Cesto vlejte na vystlaný na plech papieierom a pečiete cca 30min. Po upečení nechajte cesto vychladnúť a rozdrobete ho na jemno a pridajte rozmixované datle. Medzitym si pripravte plnku, uvarte puding podľa návodu pridajte med a zmiešajte s tvarohom. S cesta tvarujte guličky ak by sa vám cesto dorobilo pridajte trochu medu alebo masla aby bolo vláčne.Naplnte ich lyžičkou plnky a posypte orechami.
Dobrú chut!
>>>>>
Kristina_kkq
Toto je mega ????... Dala by sa spraviť aj vegánska verzia??
Maximum number of comments was reached. Try later.
❣️RECEPT❣️RAFFAELLO❣️
Na prípravu Raffaella potrebuješ:
??♀️70g mandlí & 70g kešu (cez noc namočených vo vode
??♀️80g struhaný kokos + na obaľovanie
??♀️1ks Bio vanilkový cukor (nájdeš v DMke)
??♀️20g vanilkový proteín
??♀️2PL med
??♀️1/2čl vanilková aróma
??♀️18ks mandlí
??♀️1PL kokosového masla od @likelifefit (nemusí byt)
* Oriešky spolu s medom zomelieme v mixéri (nie až na úpln
e maslo, niečo medzi). Pridáme ostatné suroviny !OKREM vanil. cukru! a už len ručne miešame pokým sa cesto nespojí. Dáme aspoň na pol hodinky do chladničky aby sa nám lepšie pracovalo s cestom pri tvarovaní guliek. Do vnútra zapracujeme mandlu a obalíme v kokose spolu s vanilkovým cukrom. ?
Z tejto dávky Vám výjde cca 18ks. ?
#hello #dnesjem #daybyme #yummy #raffaello #simonskitchen >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.