Mozzarella zapekané tousty 🤤 Po dlhej dobe tu mám niečo slané.. A poviem Vám tak z chuti som ich zjedla ako nikdy 😂 to bude asi tým, že keď sú koláče, sladké raňajky mi teda na chuť vôbec nejdú 🙃 Máte to podobne?
Inak budeš potrebovať ⬇️
celozrnné toasty, kuracia šunka, cream cheese a kečup na potretie, celá mozzarella. K tomu hodíš nejaký zeleninový šalát a chutne raňajky na stole😍
Mozzarella zapekané tousty 🤤 Po dlhej dobe tu mám niečo slané.. A poviem Vám tak z chuti som ich zjedla ako nikdy 😂 to bude asi tým, že keď sú koláče, sladké raňajky mi teda na chuť vôbec nejdú 🙃 Máte to podobne?
Inak budeš potrebovať ⬇️
celozrnné toasty, kuracia šunka, cream cheese a kečup na potretie, celá mozzarella. K tomu hodíš nejaký zeleninový šalát a chutne raňajky na stole😍 >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
💚BULGUR SO ZELENINOU A CÍCEROM❤
♡ olej podľa vlastného výberu
♡ 1/2 červená cibuľa
♡ 1 strúčik cesnaku
♡ 1/4 červená paprika
♡ 6-8 cherry paradajky
♡ 1 mrkva
♡ 2 zelerová stonka
♡ 120g cícer z plechovky
♡ 150g bulgur
♡ soľ, sušené bylinky, citronová šťava
♡ "na ozdobu " 》 olivy, jadierka z granátového jablka, 1/2 avokáda, mix semiačok
1. Začneme varením bulguru v menšom hrn
ci v osolenej vode. /300ml vody bude stačiť/. Bulgur sa uvarí rýchlo, dávame pozor aby sa nepripálil.
2. Medzitým si nakrájame zeleninu na malé kúsky a na zohriatom oleji na panvici si ju orestujeme približne 10-15 minút. /mrkva nemusí byť úplne mäkká:)/.
3. Pridáme cícer, ochutíme a zmiešame s uvareným bulgurom.
4. Ozdobíme jadierkami z granátového jablka, olivami, semiačkami, avokádom a polejeme citrónovou šťavou.
#rastlinnastrava #foodlovers #foodphotography #foodstyling #kindtoallkind >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Cisársky trhanec s lesným ovocím
Poznáte túto dobrotu? Pripravuje sa na rôzne spôsoby, tentokrát som si pripravila klasickú verziu zo špaldovej hladkej múky.
Budeme potrebovať:
Cesto:
- 120g hladkej špaldovej múky
- 4 domáce vajíčka
- 15g sladidla - kokosového cukru
- 200ml lactofree mlieka
- cukor s pravou vanilkou od @vanilkovyobchod.cz
- štipka vanilkovej soli od @vanilkovyobchod.cz
Mimo c
esta:
- 70g ghí
- 2PL trstinového práškového cukru
Postup:
Vajíčka si oddelíme, bielka si vyšľaháme s cukrom a vanilkovou soľou. Zvlášť si zmiešame múku, mlieko, žĺtka. Opatrne do pripravenej zmesi pridáme vyšľahané bielka a zamiešame. Rozohrejeme si panvicu s maslom, maslom nie je potrebné šetriť, cesto sa ním krásne “napije” a trhanec je lahodnejší. Trhanec je hrubšie cesto, ktoré opekáme z oboch strán do zlatista. Pomocou varešky ho “natrháme”, prilejeme ešte kúsok masla a práškového cukru, zprudka opečieme asi 20-30sekúnd a hotovo. U nás sa najčastejšie podáva s lesným ovocím. Čo poviete? Vyskúšate? ☺️
#dnesjem
#daybyme
#trhanec >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Košicá mestská časť Nad Jazerom skrýva klenot burgrovej scény - @bufetik.ke 🍔🖤(streetfood stánok), ktorý produkuje vynikajúce kúsky.
Medzi moje obľúbené patrí napríklad aj tento Kebidž burger, v ktorom nájdeš poriadny kus hovädzieho 🥩, čedar 🧀, slaninku 🥓, červenú kapustu a pečenú mrkvu 🥕. Táto kombinácia síce nie je najtradičnejšia, no je o to zaujimavejšia.👌Okrem burgrov v Bufetíku nájdeš aj su
Košicá mestská časť Nad Jazerom skrýva klenot burgrovej scény - @bufetik.ke 🍔🖤(streetfood stánok), ktorý produkuje vynikajúce kúsky.
Medzi moje obľúbené patrí napríklad aj tento Kebidž burger, v ktorom nájdeš poriadny kus hovädzieho 🥩, čedar 🧀, slaninku 🥓, červenú kapustu a pečenú mrkvu 🥕. Táto kombinácia síce nie je najtradičnejšia, no je o to zaujimavejšia.👌Okrem burgrov v Bufetíku nájdeš aj super sendviče 🥪, ktoré taktiež stoja za ochutnanie.🔥
Skúsil/a si už burger z Bufetíku?
#tasteofkosice #kosice #košice #slovakia #slovensko #dnesjem #bufetik #bufetikke #burger #foodporn >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Fit nadýchaná bábovka bez múky 😋
Recept❤️
📍 ingrediencie:
3 hrnčeky ovsených vločiek
3 vajcia
3 PL medu (prípadne iného sladidla)
3/4 hrnčeka ka jablkového pyré
220g bieleho jogurtu
2 PL olivového oleja
1 ČL sódy bikarbóny (alebo 1 kypriaci prášok)
1 ČL škorice (alebo citrónovej kôry) hrozienka, orechy, kúsky tmavej čokolády.
📍Postup :
1. Ovsené vločky si rozmixujeme alebo pomlieme na múku.
2.
V miske ich zmiešame so všetkými ostatnými ingredienciami.
3.Cesto vylejeme do veľkej silikónovej alebo vymastenej bábovkovej formy.
4.Bábovku pečieme 50-55 minút na 150 stupňoch do zlatista.
5. Po dopečení môžete bábovku posypať preosiatou kokosovou múkou. Podávame 😋
@daybyme #dnesjem
( Z jednej bábovky 12 kúskov, 1 kúsok - 144 Kcal) >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
𝗦𝘆𝗿𝗻𝗶𝗸𝗶 💛🥞🍓
Jsou to tvarohové lívanečky, které pocházejí z Ukrajiny, ale připravují se i v Rusku, kde jim říkají tvorozhniki. Výhodou je, že mají hodně bílkovin a zasytí, jsou skvělé na snídani, svačinu, oběd i večeři 🤩
🧡 𝗜𝗻𝗴𝗿𝗲𝗱𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲:
-240g jemného tvarohu v obalu
-1 vajíčko
-40g kokosové mouky
-30g erythritolu
-25g proteinu
🍓 𝗣𝗼𝘀𝘁𝘂𝗽:
Vše smícháme, vytvarujeme 12 placatých koleček. O
pékáme na pánvi s kokosovým olejem. Nakonec jsem je polila čekankovým sirupem a nazdobila jahodami a lyo fíky @svetplodu 💚 Dobrou chuť! 🧡 𝗜𝗻𝗴𝗿𝗲𝗱𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲:
-240g jemného tvarohu v obalu
-1 vajíčko
-40g kokosové mouky
-30g erythritolu
-25g proteinu
🍓 𝗣𝗼𝘀𝘁𝘂𝗽:
Vše smícháme, vytvarujeme 12 placatých koleček. Opékáme na pánvi s kokosovým olejem. Nakonec jsem je polila čekankovým sirupem a nazdobila jahodami a lyo fíky @svetplodu 💚 Dobrou chuť!
•
•
•
#syrniky #sirniki #tvaroh #tvarohoveplacky #livance #proteinpancakes #healthypancakes #jahody #jahodovy #tvarohovykolac #tvarohovydezert #quark #quarkpancakes #figs #figsdessert #fiky #zdravasnidane ##zdraverecepty #zdravemlsani #zdravemlsanie #moucnik #neodolatelnedobre #daybyme #dnespeciem #dnesjem #libumland #recipesbyyou #varimeslaskou #svetplodu >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Moje prvé tradičné makové buchty 😍
Recept som našla v mojej obľúbenej knižke od @primafresh , malinko upravila a výsledok je dokonalý!
(Zvládnu ho aj tí, čo sa s kysnutým cestom moc nekamarátia - ako ja 🙈😅)
Kvások:
•20g čerstvé droždie
•100ml vlažné mlieko
•1 lyžička trstinový cukor
Cesto:
•500g hladkej špaldovej múky
•50g trstinového cukru
•cca 100-200ml vlažného mlieka
•1 žĺtok
•60g roztopené
ho (nie horúceho) masla
•štipka soli
+ kvalitný repkový olej na vymastenie formy a buchtičiek
Plnka:
•slivkový lekvár
•veľa maku
•lyžica rumu (voliteľné)
Postup:
Najskôr pripravíme kvások - zmiešame vlažné mlieko, cukor a droždie a necháme pár minút vzísť.
V robote (alebo ručne) premiešame preosiatu múku, cukor, žĺtok, soľ, roztopené maslo, pripravené droždie. Postupne pridáme aj mlieko (ja som pridala cca 150ml) a vypracujeme kompaktné cesto, ktoré potom premiestnime do vysypanej misky a necháme aspoň hodinu kysnúť (alebo do trúby vyhriatej na cca 50 stupňov)- tak aby zdvojnásobilo objem.
Potom cesto spracujeme na doske, rozvaľkáme na tenší plát s rozrežeme na štvorce, ktoré naplníme plnkou (zmiešaný lekvár s makom a rumom), vytvarujeme buchty a naukladáme ich do vymastenej formy - každú buchtu ešte omastíme z každej strany v oleji aby sa potom dali od seba pekne oddeliť. Necháme ešte chvíľu podkysnúť a pečieme na 180 stupňoch 10 minút a potom znížime na 170 stupňov a pečieme 15-20 minút. Po upečení môžeme potrieť práškovým cukrom zmiešaným s lyžicou vody a rumu a posypať práškovým cukrom.
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Keď cestoviny, tak jednoznačne tie proteinové od @maxsportnutrition a určite vyskúšajte aj túto super mrkvovo-rajčinovú omáčku a k tomu mleté morčacie mäso.👌🏻
➡️Potrebujeme:
🍅sójové cestoviny @maxsportnutrition
🍅200g surová mrkva
🍅120g rajčiny
🍅30g olivy
🍅voda/vývar
🍅olivový olej
🍅soľ, korenie, mletá červená paprika
🍅mleté morčacie mäso
➡️Cestoviny uvaríme podľa návodu. Mrkvu očistíme a uvaríme do
mäkka (ak nemáme vývar, tak si odložíme vodu z mrkvy do omáčky) Rajčiny a olivy nakrájame na menšie kúsky. Morčacie mäso orestujeme na troške olivového oleja. Dochutíme soľou, korením a paprikou. Na panvici s olivovým olejom, osmažíme do mäkka aj nakrájané rajčiny s olivami, nakoniec pridáme uvarenú mrkvu a rozmixujeme dohladka. Podľa potreby doriedime vývarom alebo vodou a dochutíme soľoilu (môžeme použiť aj bazalku, oregano či sušený cesnak). Dobrú chuť!🤗
By @saw_wing >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
MRKVOVÁ ROLÁDA
Táto roláda je inšpirovaná mojim obľúbeným mrkvovým koláčikom zo shellky. 😀
Musím povedať, že čistá improvizácia sa podarila na výbornú. 👌🏻 Cesto maximálne jemnučké, vláčne a spolu s ľahučkým citrónovým krémom dokonalé spojenie.
Príprava je veľmi jednoduchá.
PLECH - 27x37cm
CESTO
160g mrkva postrúhaná
65g vlašské orechy mleté
80g hladká múka
3 vajíčka
2PL olej
1/2 KL škori
MRKVOVÁ ROLÁDA
Táto roláda je inšpirovaná mojim obľúbeným mrkvovým koláčikom zo shellky. 😀
Musím povedať, že čistá improvizácia sa podarila na výbornú. 👌🏻 Cesto maximálne jemnučké, vláčne a spolu s ľahučkým citrónovým krémom dokonalé spojenie.
Príprava je veľmi jednoduchá.
PLECH - 27x37cm
CESTO
160g mrkva postrúhaná
65g vlašské orechy mleté
80g hladká múka
3 vajíčka
2PL olej
1/2 KL škorice
1/2 KL sódy bikarbóny
1/2 KL kypriaceho prášku do pečiva
štipka soli
citrónová kôra z polovice citróna
100g kryštálový cukor + 1 vanilkový cukor
KRÉM
200g šľahačka 40%
250g tvaroh jemný nehrudkový
90g práškový cukor
citrónová štava z polovice citróna
citrónová kôra z polovice citróna
POSTUP
Zamiešajte spolu suché ingrediencie - múku, orechy, škoricu, sódu, citrónovú kôru, soľ a kypriaci prášok. V druhej miske miešajte tyčovým mixerom vajíčka s olejom a oboma cukrami cca 3 minútky. Pridajte suché ingrediencie a nakoniec mrkvu.
Plech pokropte vodou a priložte papier na pečenie. Tak vám bude papier držať na plechu. Vylejeme cesto a dáme piecť do vyhriatej rúry na 170 stupňov cca 15 minút. Pečenie samozrejme záleží od vašej rúry. koláčik je upečený vtedy, keď doňho pichnete špáratkom a je suché. Upečené a ešte horúce vyklopíte na čistú utierku papierom nahor. Utierku si posypete práškovým cukrom. Papier odlepíte a pomocou utierky cesto zrolujete. Takto necháme vychladnúť kým si pripravíme krém.
Šľahačku vyšľaháme v mixéri do tuha. V druhej miske miešame tvaroh s citrónovou šťavou, cukrom a citrónovou kôrou. Stierkou primiešame vyšľahanú šľahačku a dobre premiešame. Cesto si zrolujeme do pôvodného stavu, prenesieme na podložku s papierom na pečenie a nanesieme krém. Opatrne zrolujeme naspäť. Necháme vychladnúť najlepšie počas noci. Prajem dobrú chuť.
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Do tejto zimy niečo na zahriatie a na pritiahnutie slnečných lúčov🤩 neodolateľný
•MANDARÍNKOVÝ cheesecake•
Postup:
🔶Spodok
•200g maslových sušienok
•80g masla
🔶Cesto
•500g jemný tvaroh
•250g smotanova natierka
•200g kyslá smotana
•100-150g práškového cukru
•50g polohrubej múky
•1 vajíčko
🔶Poleva
•1 a pol konzervy mamdaríniek
•20g práškového cukru
•1PL vanilkového pudingu
•štvrť balíčka želatíny
Do tejto zimy niečo na zahriatie a na pritiahnutie slnečných lúčov🤩 neodolateľný
•MANDARÍNKOVÝ cheesecake•
Postup:
🔶Spodok
•200g maslových sušienok
•80g masla
🔶Cesto
•500g jemný tvaroh
•250g smotanova natierka
•200g kyslá smotana
•100-150g práškového cukru
•50g polohrubej múky
•1 vajíčko
🔶Poleva
•1 a pol konzervy mamdaríniek
•20g práškového cukru
•1PL vanilkového pudingu
•štvrť balíčka želatíny
Sušienky rozmyxujeme, zmiešame s roztopeným maslom a utlačíme na dno formy. Všetky suroviny na cesto vyšľahame mixérom v jednej miske. Cesto vylejeme na plech a pečieme 50 minút pri 180 stupňoch. Po upečení necháme vychladnúť. Polevu si pripravíme tak ze mamdarínky z konzervy si rozmixujeme (bez šťavy z konzervy, len mandarinky) na miernom ohni povaríme s cukrom, pudingom a želatínou kým poleva nezhustne. Dozdobíme a mamdaríkový cheesecake je na svete❗️🤤🥳🤩 >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.