Recept na 20 minútové zelené špagety pre 2 osoby 🍝🌱💚 Lokálnu zeleninku som použila z @farmove.sk 🙏
-140 g celozrnných špagiet
-100 g baby špenátu
-25-30 g petržlenovej vňate/bazalky
-1/2 šálky vody z cestovín
-šťava z 1/2 citróna
-100 g hrášku
-120 g Lučina skyru/ricotty
-2 strúčiky cesnaku
-soľ a korenie
Príloha: kuracie prsia/halloumi/tofu
Postup: Cestoviny dajte variť do vody a odložte si z nic
h polku šálky vody, ktorú dáte do mixéra spolu so špenátom, petržlenovou vňaťou, šťavou z citróna, hrášku, ricotty, cesnaku, soli a korenia a vymixujete. Omáčku ohrejte spolu s uvarenými špagetami na panvici. Podávajte s mäsom, tofu či halloumi syrom. >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Nebýt doporučení jednoho pána na pláži, asi by nás nenapadlo jet do města Guanajuato. To bychom ale přišli o hodně.
Tohle pestrobarevné město, vsazené mezi okolní hory, má svoje zvláštní kouzlo. Pod ulicemi historického centra vedou někdy i 200 let staré tunely, takže se bez aut město prochází o poznání líp.
Původně tunely sloužily jako ochrana proti záplavám, ale s nástupem aut se začaly budov
at další. Tunely je navíc možné i procházet, zchladit se v horkém dni, a poté se vynořit náhodně uprostřed města.
Někdy je ale lepší ztratit se bokem od všeho toho ruchu a prostě si vychutnat kávu. 😊☕ >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Rýchly obed či večera 🥢🍜
.
.
Potrebujeme:
🍜balík rezancov (môžete použiť akékoľvek máte radi napr. ryžové)
🍜1-2ks kuracie prsia
🍜2ks mrkva
🍜3PL sojova omáčka
🍜3PL sladká čili omáčka
🍜korenie na čínu
🍜šalát alebo zeleninka podľa vašej chuti
🍜hrsť sezamu
🍜olivovy olej
Postup:
1. Nakrájame si kuracie prsia na kúsky, pridáme sojovu omacku, čili omacku a korenie na čínu. Vsetko spolu premiesame a opec
Rýchly obed či večera 🥢🍜
.
.
Potrebujeme:
🍜balík rezancov (môžete použiť akékoľvek máte radi napr. ryžové)
🍜1-2ks kuracie prsia
🍜2ks mrkva
🍜3PL sojova omáčka
🍜3PL sladká čili omáčka
🍜korenie na čínu
🍜šalát alebo zeleninka podľa vašej chuti
🍜hrsť sezamu
🍜olivovy olej
Postup:
1. Nakrájame si kuracie prsia na kúsky, pridáme sojovu omacku, čili omacku a korenie na čínu. Vsetko spolu premiesame a opecieme na olivovom oleji.
2. Rezance si prípravime podľa navodu na obale.
3. Keď je mäsko opecene pridame nastruhanu mrkvu, šalát prípadne inu zeleninku.
4. Premiesame pridáme hotové rezance a chvilku všetko spolu opekame.
5. Na záver pokvapkame ešte sojovkou, čili omacku a posypeme sezamom.
Dobrú chuť 🍜🤤 >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.