•Obrátený Krtkov koláč•
~
?RECEPT?
?4 vajíčka
100g brezového/trstinového cukru
1 vanilkový cukor
300g hladkej múky (pokojne aj špaldovej)
1 prášok do pečiva
200ml mlieka
200ml oleja
?4-5 ks banánov
?350ml mlieka
1 čokoládový+polovica banánového pudingu
1 PL kakaa
4 PL trstinového/brezového cukru
250g mäkkého tvarohu
400g kyslej smotany
1ks vanilkový cukor
100g bielej čokolády
~
?POSTUP?
Žĺt
•Obrátený Krtkov koláč•
~
?RECEPT?
?4 vajíčka
100g brezového/trstinového cukru
1 vanilkový cukor
300g hladkej múky (pokojne aj špaldovej)
1 prášok do pečiva
200ml mlieka
200ml oleja
?4-5 ks banánov
?350ml mlieka
1 čokoládový+polovica banánového pudingu
1 PL kakaa
4 PL trstinového/brezového cukru
250g mäkkého tvarohu
400g kyslej smotany
1ks vanilkový cukor
100g bielej čokolády
~
?POSTUP?
Žĺtky vymiešame spolu s cukrom do peny. Postupne pridáme olej, mlieko a múku zmiešanú s práškom do pečiva. Do cesta zľahka zamiešame vyšľahaný sneh z bielkov a cesto vylejeme do formy (rozmery 25x25cm). Pečieme pri 170 stupňoch cca 30 min. Po upečení necháme korpus úplne vychladnúť. Z mlieka, čokoládového a banánového pudingu, cukru a kakaa uvaríme veľmi hustý puding, ktorý necháme úplne vychladnúť. Po vychladnutí krátko mixérom premiešame. Tvaroh vymiešame spolu s kyslou smotanou, po častiach zamiešame puding a na záver už len vareškou zamiešame nastrúhanú bielu čokoládu. Časť vanilkového korpusu z vrchu vydlabeme (vydlabanú časť si odložíme), na korpus poukladáme pozdĺžne prekrojené banány a čokoládovú plnku. Vrch posypeme vydlabanou časťou korpusu a odložíme do chladničky, aspoň na cca 3-4hod. Prajem dobrú chuť! ❤️ >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Thajské green curry ideálne na piatkový večer
Recept: Kuracie mäso osmažíme do zlata na kokosovom oleji. Ku koncu smaženia pridáme green curry pastu. Mäso odložíme bokom.
Vo woku na kokosovom oleji osmažíme červenú cibulu, kápiu, cuketu. Pridáme mäso, osolíme a zalejeme kokosovým mliekom. Krátko povaríme, aby ostala zelenina chrumkavá.
Podávame s divokou ryžou.
K jedlu sa skvele hodí biele víno
Irsai Oliver Matyšák s tónami muškátového orieška.
Fotenie pre Víno Matyšák.
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Sú to cereálie alebo piškóty? ? Kdeže, sú to mini lievance ? ako super alternatíva na sladké raňajky či snack ? a sú taaaak jednoduché ??
Budeš potrebovať:
300ml mlieka
2 vajíčka
12PL hladkej múky
2PL cukru
štipka soli
Postup: Na lievance si vyšľaháme vajíčka do svetložltej peny. Šľaháme cca 2 minútky. Pridáme mlieko. Postupne pridávame cukor,preosiatu múku a štipku soli. Cesto vlejeme do cukrár
enského vrecúška. Rozohrejeme si panvicu a postupe, opatrne, ale rýchlo robíme malé lievance. Pečieme z každej strany cca minútku. Na záver môžeme poliať javorovým sirupom alebo medom a posypať čerstvými jahodami.
Dobrú chuť ?? >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
KARAMELOVÁ MŇAMKA ??????
Recepis:
140g vlašský orech
50g špaldová
80g pomazánkový máslo (moh by bejt i tvaroh)
2 vejve
Prdopeč
Protein, flavdrops a syrup od @myproteincz podle chuti ?
Ručně ? vyšleháš bílky se ždibkem sole, přidáš zbytek surovinek, dáš do formy a pečeš asi 15 min na 180
Krémeš:
Karamelovej puding + 300ml mléka (můžeš bezlaktózy nebo rostl.) uvařís
̌, osladíš flavdropsem (toffee) a na závěr zas přidáš 80g pomazánkovýho nebo co máš doma
Jak to krapet vychládne, dáš na korpus a do lednice
Na druhej den máš perfekt snídaňku pro spolubydlu ?♥️??♀️
#inspirace @fit_recepty_cz @rychle_fit_recepty
.
#ivankavkuchyni #recepty #zdraverecepty #zdravastrava #zdravepeceni #pecemeslaskou #pecemezdrave #mlsamezdrave #jimezdrave #bavimeto #fitnessrecepty #fitrecepty #instafit #zdravyzivotnistyl #cukrfree #orechovydort #puding #motivace #healthyfood #cake #foodstyling #foodblogger #dnesjem @dnes_jem >>>>>