Pohankové rizoto s kuřecím masem najdete tady v popisku i na mém webu, odkaz v biu! ?
?Na 2-3 porce budete potřebovat:
?2 ks kuřecích prsou
?200 g pohanky Lagris v neuvařeném stavu
?2 střední cibule
?2 stroužky česneku
asi 120 g mrkve a celeru
?Řepkový olej
?Mořská sůl
?Pepř, majoránka, čerstvá pažitka
?Postup:
Dva sáčky (2x100 g) pohanky Lagris @Podravka_cz uvaříme podle návodu. Cibulku orestuje
Pohankové rizoto s kuřecím masem najdete tady v popisku i na mém webu, odkaz v biu! ?
?Na 2-3 porce budete potřebovat:
?2 ks kuřecích prsou
?200 g pohanky Lagris v neuvařeném stavu
?2 střední cibule
?2 stroužky česneku
asi 120 g mrkve a celeru
?Řepkový olej
?Mořská sůl
?Pepř, majoránka, čerstvá pažitka
?Postup:
Dva sáčky (2x100 g) pohanky Lagris @Podravka_cz uvaříme podle návodu. Cibulku orestujeme na trošce řepkového oleje a potom přidáme mrkev, celer a nakonec i česnek. Přidáme také kuřecí prsa, která máme předem nakrájená na nudličky, osolené a opepřené. Do masové směsi přidáme nakonec uvařenou pohanku. Dochutíme pomocí jakýchkoliv bylinek a případně ještě dosolíme.
Já rizoto při podávání dozdobila čerstvou pažitkou, ale můžeme posypat i sýrem. >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Malinové palacinky s kokosovým pudingom a ovocím. ??
Potrebuješ:
150ml mlieka
150ml minerálky
Hladkú špaldovú múku
50g čerstvých malín
Štipku soli
1 vajce
Najskôr si vyšľaháme minerálku spolu s mliekom, vajcom a soľou. Následne prisypávame múku, až kým cesto nedosiahne takú “akurát” konzistenciu. Nakoniec do cesta primiešame rozpučené maliny. Opekáme na panvici.
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Na tieto tortilla wrapy som sa chystala uz velmi dlho, tak vcera prisla konecne ich chvila. ?
Plnene su tuniakovym cottage cheesom, avokadom a salatom s kukuricou. ?
#dnesjem #lunch #tortilla #wraps #healthy
www.onlyajvn.com
Na tieto tortilla wrapy som sa chystala uz velmi dlho, tak vcera prisla konecne ich chvila. ?
Plnene su tuniakovym cottage cheesom, avokadom a salatom s kukuricou. ?
#dnesjem #lunch #tortilla #wraps #healthy
www.onlyajvn.com
Aspoň jeden den doufáte, že se vyspíte do 7:00, ale vstanete stejně po půl šesté, sice i to je rekord, když vstávám obvykle ve čtyři, ale po včerejším dni, kdy jsem byla vyčerpána, dnes ráno mě bolela hlava a sluníčko mě z včerejších tréninků odrovnalo, bych větší odpočinek uvítala? Dnes jdeme se školou do Leonardia, né že by se mi chtělo, ale tak co, jde se? Dneska zase ovesná s ovocem a @my_iden
titycz máslíčkem? >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Tieto domace donuty musíš vyskusat?
Tak ktorý by si si vybral ty?Suroviny:
250g polohruba spaldova muka (preosiať)
1/2 drozdie (21g)
1 dcl mlieko
2 lyzice brezovy cukor
2 lyzice maslo
1 vajce
štipka morskej soli
Postup:
Mlieko zohrejte (vlažná teplota), pridajte drozdie a rozmiesajte. Muku preosejte, pridajte cukor, vajce, maslo, sol a hotový kvasok. Vytvorte vláčne cesto ak je príliš riedke p
ridajte muku a ak naopak tak trocha mlieka. Cesto zakryte utierkou a nechajte nakysnut na teplom mieste cca hodinu.
Cesto rozvalkajte na pomucenej doske a povykrajujte donuty. Poukladajte na plech vystlaný papierom a nechajte ešte 15 min donuty nakysnut. Pecte v trube na 150 stupnov cca 6-8 min. Donuty majú byt jemne zlatiste. Odsleduje si to aby ste ich nevysusili.
Ozdobte podľa chuti a fantázie. Ja som použila horkú 80% čokoládu, arašidy lieskovce, mak, domaci ribezlovy džem, bielu čokoládu, kokos, ovocie atd.
Dobrú chut!
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.