Slivkove crumble s bulgurom
Ked zvysi uvareny bulgur...
#lagris #Podravka_slovakia
Recept:
Do misiek ulozime ocistene pokrajane slivky premiesane s trstinovym cukrom, skoricou a par lyzicami cerveneho vina (rumu).
Posypku pripravime z uvareneho bulguru, mandlovej muky, trstinoveho cukru, skorice a masla.
Posypeme slivky a pecieme pri 180 stupnoch. (15 min prikryte alobalom a potom 15 odokr
Slivkove crumble s bulgurom
Ked zvysi uvareny bulgur...
#lagris #Podravka_slovakia
Recept:
Do misiek ulozime ocistene pokrajane slivky premiesane s trstinovym cukrom, skoricou a par lyzicami cerveneho vina (rumu).
Posypku pripravime z uvareneho bulguru, mandlovej muky, trstinoveho cukru, skorice a masla.
Posypeme slivky a pecieme pri 180 stupnoch. (15 min prikryte alobalom a potom 15 odokryte). >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
?KINDER čokoládové soufflé ❣️ Po nakrojení koláčika čokoláda naozaj takto krásne vytiekla. ?
Potrebuješ:
100g Kinder čokoládiek
40g masla
1 PL špaldovej hladkej múky
1 vajce
Ovocie a Kinder čokoládky na ozdobu
Postup:
V miske nad parou si najskôr necháme roztopiť Kinder čokolády s maslom a necháme dôkladne vychladnúť. Do čokoládovej zmesy potom prišľaháme vajce izbovej teploty a múku. Pripravené
?KINDER čokoládové soufflé ❣️ Po nakrojení koláčika čokoláda naozaj takto krásne vytiekla. ?
Potrebuješ:
100g Kinder čokoládiek
40g masla
1 PL špaldovej hladkej múky
1 vajce
Ovocie a Kinder čokoládky na ozdobu
Postup:
V miske nad parou si najskôr necháme roztopiť Kinder čokolády s maslom a necháme dôkladne vychladnúť. Do čokoládovej zmesy potom prišľaháme vajce izbovej teploty a múku. Pripravené cesto vylejeme do maslom vymastenej a múkou vysypanej keramickej formicky a pečieme na cca 12 minút na 180 stupňov. Dozdobíme podľa chuti a podávame ešte teplé. >>>>>
Jogurtové lívance - z těch mám boule za ušima?????
? 1 vejce
? 100 g bílý jogurt
? 5 lžic špaldové mouky
? špetka soli
? 1/2 prdopeč
? kapka vanilkového aroma
Z tohoto množství jsou 4 větší lívance. Nazdobeno máme lžící jogurtu, koktejlovou třešní a sekanými ořechy smíchanými se lžičkou skořice a lžičkou cukru z kokosových květů.
Maximum number of comments was reached. Try later.
Krasne ranko❤️
Fit babovka s kokosovým mliekom
Suroviny:
190 g ovsené vlocky
100 g kešu ( kto chce mandle)
350 ml mlieko nízkotučné
20 kvapiek flavdrops vanilkové (kto chce môže použiť med alebo iné sladidlo)
2 lyzice mak
2 ks vajce
1 kypriaci prášok
Physalis
Kokosové mlieko (hustý časť z vrchu plechovky)
Kokos struhany
Matove lístky
Postup: vlocky a kešu si zomlete na jemno, pridajte mak, kyp
riaci prášok a zmiešate. Do suchých surovín pridajte vajíčka, mlieko a flavdrops kvapky. Stredne husté cesto nalejte do silikovovej formy a pecte na 175 stupnov cca 30-35 min. Vyhladnutu babovku ozdobte rozmiesanym kokosovým mliekom (iba hustá časť) Posypte makom.
Na záver ozdobte physalisom, matou a kokosom. Podávajte s mliekom.
Dobru chut! >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
raw GULIČKY
Potrebujeme: 300g sušené hrozienka, 1,5dcl rum, 100g horká kvalitná čokoláda, 200g lieskovce, 100g ovsené vločky, kokos na obaľovanie, džem/ovocie - voliteľné.
Postup: Dajte si cez noc namočiť 300g sušenych hrozienok do 1,5dcl rumu - prípadne vody ak nechcete použiť alkohol (ale ten rum tam dodá šmrnc).
Na druhý deň k tomu pridajte: 100g nalámanej nadrobno horkej čokolády (vysokopercen
raw GULIČKY
Potrebujeme: 300g sušené hrozienka, 1,5dcl rum, 100g horká kvalitná čokoláda, 200g lieskovce, 100g ovsené vločky, kokos na obaľovanie, džem/ovocie - voliteľné.
Postup: Dajte si cez noc namočiť 300g sušenych hrozienok do 1,5dcl rumu - prípadne vody ak nechcete použiť alkohol (ale ten rum tam dodá šmrnc).
Na druhý deň k tomu pridajte: 100g nalámanej nadrobno horkej čokolády (vysokopercentnej), 200g mletých lieskovcov a 100g mletých ovsených vločiek. Všetko spolu vymixujte do lepkavej hmoty.
Z tejto hmoty tvarujte tyčinky alebo guličky a obaľte v kokose. Ja som ešte do stredu guličky pridala trochu višňového džemu s kúskami višní (pri tyčinkách sa Vám to pravdepodobne nepodarí?). >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Takový palačinky jsou pro každou příležitost snídaně, svačinu, oběd a klidně i večeře ?
Na základ:
25g rozemletých vloček
Lžička kakaa
40g tvarohu
Lžička prášku do pečiva
1 vejce (stačí i bílek)
Sladidlo, ja použila stévii
Nápln:
Tvaroh
Voda
Kakao
Jahody
Směs smícháme a necháme chvíli odstát, aby vločky nasákly a pote přilijeme vodu, dle potřeby. Směs by měla být tekutější, ale ne vodová. Pot
é směs nalijeme na rozehřátou pánev. Jakmile se začnou objevovat bublinky tak palačinku otočíme.
A pak máme hotovo.
Mezi palačinky dám směs tvarohu smíchaným s vodou, kakaem a jahodami, stejnou směsí je i poliju. Na ozdobu přidám jahody, lupínky, skořici a arašídové máslo smíchané s kakaaem, ale kreativitě se meze nekladou.
Ze směsi vzniknou 3 palačinky.
#dnesjem #pizza #pancakes>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
? FIT KREMROLE ?
Krásný večer, dneska tu mám můj oblíbený dezertík z dětství, kterým jsem si opět připomněla svou milovanou babi, která ho moc ráda dělala, ale pochopitelně v té "plnohodnotné" verzi ? Která je co si budem prostě ? Na svou obranu ale, tyhle kupodivu nebyly vůbec špatné, ba naopak! Sama jsem se divila, že byly opravdu křehoučké, čemuž jsem nevěřila snad ani minutu ? A chuť
ově pohádka přátelé, stojí za hřích ? Jinak se omlouvám za fotku, ale vzhledem k tomu, že občas fotím ve spěchu, a zároveň vás o ten recept nechci ochudit (protože kdybych to odložila, modelky na focení by rázem zapluly do břicha mé rodiny ?), holt občas upřednostním trochu jednodušší čančání ?
A jaký je váš vztah s kremrolemi? ?
RECEPT:
Těsto:
210 g špaldové mouky hladké
30 g kokosového oleje
60 g ricotty
2 žloutky
90 g mléka
Náplň:
3 bílky
Kokosový cukr podle chuti
POSTUP na 30 malých kremrolí (mam malé trubičky ?): Do mísy si dáme špaldovou mouku, k ní přilejeme rozpuštěný kokosový olej, přidáme 1 a 3/4 žloutku (do 1/4 cmrdneme trochu vody a necháme stranou na potření kremrolí), ricottu a postupně přilijeme mléko tak, aby vzniklo těsto, které bude držet dobře pohromadě (mělo by to být těch 90g) a pořádně prohněteme. Poté si rozdělíme těsto na 2-3 části, každou zvlášť rozválímena tenkou placku, rádýlkem nakrájíme na pravidelné pásky a ty omotáme po jednom pásku na kovové trubičky, které předem důkladně pomažeme kokosovým olejem. Pak jsem poskládala na plech na pečící papír a pekla na 180° hezky dozlatova, poté nechala vychladnout a stáhla je z trubiček. Na krém jsem si nejprve chvilku předšlehala bílky, pak jsem nad hrncem s vroucí vodou došlehávala a postupně přisypávala kokosový cukr. Bílky jsem šlehala v menším hrnci, který pasoval do hrnce s vroucí vodou, abych sníh šlehala nad parou z vody. S cukrem jsem bílky vyšlehala do tuhého sněhu. Pomocí cukrářského sáčku jsem vychladlé kremrole naplnila a nechala náplň ztuhnout.
NUTRIČNÍ HODNOTY na 1 malou kremroli:
55 kcal
Bílkoviny 2,3 g
Sacharidy 7 g z toho cukry 1,3 g
Tuky 2 g z toho nasycené mastné kyseliny 1,2 g
Vláknina 0,05 g >>>>>