RECEPT???
tekvica, olivac, cibula, cesnak, baby spenat, zazvor, pomaranc?, mala plechovka kokosoveho mlieka?, sol, mčk, zazvor, stipka kajenskej papriky, kari, muskatovy oriesok, petrzlenova vnatka, sojovka??????
Na olivaci spenime cibulku, potom cesnak a korenie (zazvor a kari). Pridame tekvicu a opecieme. Osolime a okorenime. Zalejeme vodou. Varime kym zmakne. Po uvareni pridame vnatku a supn
eme do mixera. Prelejeme spat do hrnca a pridame kokosove mlieko plus ostatne korenininy (sojovka, muskativy oriesok a stipku kajenskej ?). Pridame nasekane spenatove listy a stavu z pomaranca? DOBRU CHUT? >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Po sto rokoch som sa dnes odhodlala na gulicky. ? A ze boli mega dobre. Odporucam je to easy. ;)
100g tvaroh (ja som pouzila fittvaroh)
50g jemne ovsene vlocky
1 vajicko
10g mlety mak
10g mlete vlasske orechy
Skorica, stevia
Maliny
Vsetko som spolu zmiesala v miske a pridala som aj 2 lyzice vody(ale nemusite). Potom som zo zmesi tvarovala gulicky do ktorych som vkladala maliny. Vyslo mi ich cca
6. Na vrch som dala horuce maliny s bananom, oriesky a cokoladove orieskove maslo.
#dnesjem #morning #breakfast #cottage #tvarohovegulicky >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Keď som si spätne pozerala moje recepty, zistila som , že mi tu chýbajú také celkom basic recepty, ako napríklad tento banánový chlebík, ktorý robievam dosť často! Vždy som sa snažila robiť recepty, ktorý je niečím výnimočné, avšak pozabudla som na tie klasické, ktoré taktiež patria k mojím obľúbeným.
Tak som si pre Vás pripravila jednoduchý recept na banánový chlebík, ktorý je samozrejme bez lep
ku. Toto je základný recept, ktorý často používam a obmieňam.
Celý recept je aj na youtube a blogu!
YOUTUBE: https://www.youtube.com/watch?v=Al0a-1718Ro
BLOG: http://chriiiistina.blogspot.com/
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/chriiiis_tina/
INGREDIENCIE:
120g datlovej pasty
2 banány
1 pl arašidového masla
2 pl ľanových semiačko namočených s 8 lyžicami vody
vanilkový extrakt
100g bezlepkovej ovsennej múky
100g ryžovej múky
1 čl kypriaceho prášku
1/2 čl sódy bikarbóny
trošku soli
3/4 hrnčeka vody
POSTUP:
V menšej miske si zmiešame datlovú pastu s banánmi, pridáme arašidové maslo, namočené ľanové semiačka a vanilkový extrakt. Všetko dobre premiešame.
Vo väčšej miske si zmiešame múky s práškom do pečiva, sódou bikarbónou a troškou soli. Do pripravenej suchej zmesi primiešame banánovo datlovú zmes a prilievame vodu podľa hustoty cesta. Malo by byť hustejšie ale nie tuhé!
Pripravíme si formu na pečenie, vylejeme doň cesto a ešte na záver dáme rozkrojený banán na vrch cesta.
Chlebík pečieme na 160°C asi 1 hodinu. Krájame až po vychladení! Dobrú chuť. >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Miluju tyhle nedělní 'rána', kdy vylezu z postele až v 11 a obědvám snídani, na kterou mám čas a můžu si ji pořádně vychutnat. ❤️ A chutná ještě víc, když sedím na kamnech a za okny padá sníh ?
Potřebuješ:
45g jahlovych vloček (já používám instantní ARAX)
250ml kokosového alpro nápoje
50ml vody
1/2 čajové lžičky skořice
Ozdoba: banán, 1/2 jablíčka i se slupkou, malá hrst borůvek, hrst gran
oly, 1 čajová lžička domácí borůvkové marmelády
Mléko s vodou přivedeme k varu, vsypeme skořici a vločky a za stálého míchání vaříme na mírném ohni 3 minutky. Směs vylijeme do misky a ozdobíme.
Dobrou chuť a krásnou neděli. ✔️? >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Kakaová roláda, ktorá je bez múky s malinami a mascarpone krémom alebo šľahačkovým krémom ?? navyše je to veľmi rýchly recept??
Korpus:
❤4 vajíčka - bielka a žĺtka oddelene ❤100g práškového cukru
❤3 PL kakaa (@aduna_sk_cz)
❤štipka soli
❤maslo na potretie papiera na pečenie
Krém:
❤polovica smotany na šľahanie / alebo mascarpone ❤3 lyžice práškového cukru
❤️ vanilkový extrakt podľa chuti
❤stužovač !
!!! Len ak použijeme šľahačku - ak mascarpone tak netreba?
❤6 lyžíc nutelly, orieškového masla alebo roztopenej čokolády
❤maliny (môžu byť aj mrazené/ a kľudne aj iné ovocie - čučoriedky, jahody, banány...) Postup:
Žĺtka rozmiešame metličkou s cukrom. Pridáme cez sitko kakao a zmiešame. Bielka so štipkou soli vyšľaháme do peny a jemne zamiešame do žĺtkového krému. Hneď rozlejeme rovnomerne na papierom vystlaný plech (papier potrieme predtým maslom !!!!)? Dáme prudko opiecť na 5-6 minút pri 200°. Krém si pripravíme tak, že:
?ak použijeme smotanu na šľahanie tak vyšľaháme smotanu s cukrom na šľahačku a pridáme stužovač
?ak mascarpone tak len ho zmiešame s cukrom a vanilkovym extraktom Keď sa korpus upečie, potrieme ho orieškovým maslom alebo čokoládou, na to dáme šľahačkovy krém/mascarpone krém a posypeme malinami alebo iným ovocím. Zrolujeme do rolády (mne dosť pomohol papier na pečenie, ktorý sa vďaka maslu pekne odlepoval od cesta) a zabalíme do folie. Dáme na pár hodín do chladničky. A podávame?? >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
?
◾Bryndzové Halušky
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
⏳ Čas prípravy 40 min.
? 3 Osoby
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
? Na tento recept potrebujeme >
◾1kg Zemiakov
◾300-350g Polohrubej Múky
◾250g Bryndze
◾Slanina / Údený Bok
◾Soľ
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
?Postup >
?Zemiaky očistíme a nastrúhame nadrobno.
?Do nastrúhaných zemiakov vmiešame 300 až 350 gramov múky (záleží od zemiakov takže postupne pridávame múku
podľa potreby aby bolo cesto tuhšie ale zároveň aj lepkavé) a necháme chvíľku odstáť.
?Slaninu alebo údený bok si narežeme na kocky a opečieme na panvici do chrumkava.
?Vo veľkom hrnci necháme zovrieť vodu, ktorú následne osolíme a pomocou sitka na halušky postupne pretláčame cesto do vody alebo sa cesto režeme nožom priamo z dosky na krájanie.
?Halušky sú uvarené po vyplávaní na povrch. (Cesto rozdeľte na dve dávky nech sa všetky halušky uvaria cca rovnomerne)
?Po uvarení ich zcedíme jemne prepláchneme vodou a hneď pridáme bryndzu. (čím sú halušky teplejšie tým sa bryndza ľahšie rozmieša)
?Po dôkladnom premiešaní polejeme slaninkou a servírujeme.
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
Prajem vám dobrú chuť??? >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
ÚŽASNÝ ČOKOLÁDOVO-VANILKOVÝ DORT
Co budete potřebovat?
Korpus:
? 140g vloček
? 20g lněné nebo kokosové mouky
? 20g ořechů (já dala kešu)
? celý prášek do pečiva
? banán
? vejce
? 200ml mléka
? 20g sladidla
Tmavá část:
? 1.5 vaničky měkkého tvarohu
? 2 lžíce sladidla
? 130g rozpuštěné čokolády
? půl banánu
Mezi tmavou a světlou část:
?Půl banánu
? 30g čokolády
Světlá část:
? vanilkový pudink
?
půl litru mléka
? sladidlo na oslazení
Postup: Korpus- vločky s ořechy jsem společně rozmixovala a k nim přidala ostatní ingredience. Těsto se dá do formy a peče se na 180°C cca 20 minut. Po vychladnutí se vydlabe vnitřní část korpusu a dá se bokem. Smícháme vše na tmavou část + banán nakrájíme na kostičky a přidame ho k tvarohu. Tuto část dáme do vydlabaného korpusu. Nakrají se druhá půlka banánu společně s nakrájenou na malé kousky čokoládou a dá se na tmavou část. Poté se klasicky uvaří pudink a vylije se na tmavou část. Nakonec se vydlabaná část korpusu rozdrobí na pudink a necháme vše vychladnout. ? >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
KOKOSOVO-OVSENÉ PALACINKY ?❤
?20g kokosovej múky
?20g ovsenej múky (pomleté ovsené vločky)
?10g proteín (ja som dala walnut liquer od BioTech USA, ale ak nepoužívate kľudne nahraďte múkou ale oslaďte to potom nejakým vašim obľúbeným sladidlom ?)
?Vajíčko ?PDP
?60g zakysané mlieko (acidko...) A cca 50ml vody
?Všetko spolu zmiešame okrem bielka, ktoré vyšľaháme na tuhý sneh a opekáme na panvici dozl
atova:)
❤ Navrch som dala maliny, čučoriedky, mandľové maslo od Lifelike a domáca čoko poleva (cca 50g acidko, 5g kakao a sladidlo- všetko zmiešame a necháme chvíľu odstáť kým sa kakao nerozpustí, kto je nedočkavý ako ja môže papať hneď ?)
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Ak miluješ arašidové maslo, tak toto kombo je stvorené ako pre teba ➡️ Kalorický štarter dňa v podobe arašidového brownie s marzipánovými guličkami.?? (P.S. ja marcipán neznášam, ale toto, och áno!?)
➡️Potrebujeme:
?350g jablkové pyré
?200g arašidové maslo
?100g pomleté ovsené vločky
?30g med (a viac podľa chuti)
?2PL kakao
?čokoládové kvapky
?marcipánove guličky
➡️Rúru predhrejeme na 200°C. V
Ak miluješ arašidové maslo, tak toto kombo je stvorené ako pre teba ➡️ Kalorický štarter dňa v podobe arašidového brownie s marzipánovými guličkami.?? (P.S. ja marcipán neznášam, ale toto, och áno!?)
➡️Potrebujeme:
?350g jablkové pyré
?200g arašidové maslo
?100g pomleté ovsené vločky
?30g med (a viac podľa chuti)
?2PL kakao
?čokoládové kvapky
?marcipánove guličky
➡️Rúru predhrejeme na 200°C. V miske si roztopíme arašidové maslo, ktoré zmiešame spolu s jablkovým pyré a medom. Nakoniec pridáme kakao, pomleté ovsené vločky a dôkladne premiešame. Formu na chlebík si potrieme olejom a vystelieme papierom na pečenie. Hmotu dáme do formy, posypeme čokoládovými kvapkami a na vrch zatlačíme marcipánové guličky. Pečieme cca 25 minút. (P.S. tento brownie má byť vláčny a nie vyschnutý) Dobrú chuť!?
By@saw_wing >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.