TOP PROFILES
DAY MONTH ALL-TIME
Total rating: 5.0
Fit KRÉMEŠ? jeden kúsok má len 95kcal!!!? a naozaj to nieje ten nezdravý z cukrárne, lebo konečne sa mi podaril spraviť na pohľad a na chuť takmer rovnaký a na hodnoty oveľa lepší pre telo? žiadne listkove cesto, ťažký vanilkový krém či kalorická smotana. Síce je na fotke 9 kusov, tie sú však naozaj veľké a sýte ako som zistila? takže z pripravených surovín dostaneme kľudne 16-18 kúskov. Potrebu >>>>>
Total rating: 4.9
Kakaové lívance ?? a v pozadí hrneček přesně vystihující mě jako člověka? ? 40g špaldové mouky ? lžička kakaa ? prášek do pečiva ? půl lžičky perníkového koření ? 1 vejce ? 1,5 lžičky medu ? 30ml mléka/vody #pancakesforbreakfast #dnes_jem #pancakesmorning
Total rating: 4.9
Mrkvová roláda (na sladko) Doba prípravy: 50 minút + nechať odležať cez noc Čo budeme potrebovať na 10 porcií? Cesto: 125 g hladkej špaldovej múky 3 vajíčka 70 g trstinového cukru 15 g extra panenského kokosového oleja (roztopeného) 150 g najemno nastrúhanej mrkvy 5 g kypriaceho prášku s vínnym kameňom 1/4 lyžičky soli 1/4 lyžičky mletých vanilkových luskov 1/4 lyžičky cejlóns >>>>>
alt
ElenaVajdova
04.02.2019
Total rating: 4.9
Morcaci steak v ligurceku a peceny cesnakovy kel s batatom, brusnicami a orechami. Recept: morcacie prsia, cerstvy ligurcek, olivovy olej, sol,cesnak, ruzickovy kel, bataty, susene brusnice, pekanove alebo vlasske orechy Morcacie prsia nakrajame na steaky, potrieme zmesou soli, olivoveho oleja a nadrobne nasekaneho ligurceka. Nechame marinovat, idealne par hodin. Kel ocistime, nakrajame na polov >>>>>
Total rating: 4.9
Ďalšia krémová malinová ovsená kaša ? Budeš potrebovať: 50 g jemných ovsených vločiek 20 g malinového pudingu DrOetker 250 ml vody 100 ml mlieka cukor/med podľa chuti Postup: Ovsené vločky dáme do hrnca, zalejeme vodou a pridáme cukor alebo med podľa chuti. Varíme na miernom ohni. Občas premiešame. Zatiaľ si vymiešame puding v mlieku. Približne po 3 minútach kaša zhustne. Vtedy do nej vlejeme pu >>>>>
Total rating: 4.9
Beef dinner ? Podpoř mě na instagramu food_and_mood.cz ?
alt
theblendbb
04.02.2019
Total rating: 5.0
Prajem krásny a úspešný týždeň????
alt
Dominika
04.02.2019
Total rating: 4.9
Chcelo to niečo rýchle na pondelkový snack ?? Fit Kakaové kocky s tvarohom a čučoriedkami ?? Potrebuješ: -2 vajíčka, 3PL kokosového oleja, 30g sladidla, 60g kešu orechov pomletých na múku, 1PL mandľovej múky, 15g kakaa, štipka soli, 1ČL kypriaceho prášku -250 jemného tvarohu, kôra z polovice citróna, 1ČL mletej škorice, vanilka, čučoriedky (prípadne iné ovocie) + 1 kyslá smotana alebo biely jogu >>>>>
Total rating: 5.0
Ovocná tortička?
alt
marfinela
04.02.2019
Total rating: 5.0
Dnes som si pripravila klasickú avokádovu natierku (môžte aj s cesnakom) a stratené vajce, ktoré sa hodí do vriacej vody. Na chlebík som naukladala šunku, paradajku, drobenku z nivy a bylinky/semienka. Na záver šampiony na masle upražené. Pekné pondelkové ráno??
Nikol Mnaaaam ?
marfinela Ďakujem Nika ☺
Total rating: 4.9
? Čokoládový cheescake ? Na něj budete potřebovat: Korpus: ✔ 170g vypeckovaných datlí ✔ 150 ml vody ✔ 30g mandlové mouky nebo mletých mandlí Krém: ✔ 2 vaničky měkkého tvarohu ✔ 2 čokoládové pudinky v prášku ✔ 300 ml mléka ✔ 10g kakaa ✔ 2 vejce ✔ 50g sladidla ✔ 4 čtverečky čokolády Poleva: ✔ rozpuštěná čokoláda ✔ oříšky Postup: Datle se nakrájí na malé kousky, přilije se k nim voda a nechají se cc >>>>>