Letná krupicovo-tvarohová ovocná tortička 💯
~~~
Je tu leto a s ním aj naše nové koláčiky ❤️
Skús túto sviežu tortu podľa nášho receptu 😌:
~~~
Ingrediencie:
- 3 balenia BeBe keksy
- 100g ovocie (lesná zmes)
- strúhaný kokos na posypanie
☀️Tvarohová vrstva:
500g odtučnený tvaroh
20g sladidlo (napr. ochutený sójový proteín vanilka, ktorý sme použili my)
15g kakao
☀️Na krupicovú vrstvu:
150 g kr
Letná krupicovo-tvarohová ovocná tortička 💯
~~~
Je tu leto a s ním aj naše nové koláčiky ❤️
Skús túto sviežu tortu podľa nášho receptu 😌:
~~~
Ingrediencie:
- 3 balenia BeBe keksy
- 100g ovocie (lesná zmes)
- strúhaný kokos na posypanie
☀️Tvarohová vrstva:
500g odtučnený tvaroh
20g sladidlo (napr. ochutený sójový proteín vanilka, ktorý sme použili my)
15g kakao
☀️Na krupicovú vrstvu:
150 g krupice
300 ml mlieka
100 ml vody
50 trstinového cukru
20 g masla
POSTUP:
1.Najskôr si uvaríme krupicovú kašu – mlieko, vodu, maslo, krupicu, cukor. Za občasného miešania uvaríme hustú krupicovú kašu.
2. Medzitým poukladáme do tortovej formy BeBe keksy.
3.Na BeBe keksy vylejeme polku krupicovej kaše .
4.Na to ďalšiu vrstvu BeBe keksov a na nich ovocie.
5.Ďalšia vrstva bude celá tvarohová.
6. Potom znova vrstva z BeBe keksov.
7.A na vrch už len druhú časť krupicovej kaše a posypeme so strúhaným kokosom na dozdobenie :)
8. Nechajte v chladničke stuhnúť a môžte podávať ! Dobrú chuť ❤️ >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Dietovať sa dá aj chutne.👌🏻 Ak budeš mať niekedy chuť na palacinky, tak si určite sprav tieto.🙂 Potrebuješ iba dve základné suroviny:
🍌1 banán
🍌3 vajcia + 3 bielky
➡️Pomocou ponorného mixéra rozmixuj banán s vajíčkami a bielkami a opekaj na palacinkovej panvici, postriekanej olejom v spreji. Ja som si ich naplnila domácim chia džemom, na ktorý nájdeš recept v profile.🤗 Dobrú chuť!
By @saw_wing
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Ovocný koláč
• 70 g polohrubá múka
• 130 g mandľová múka
• 60 g rozpustené a vychladnuté maslo
• 20ml mlieko
• 3 vajíčka
• 80 g trstinový cukor
• ½ bal. vanilkový cukor
• ½ bal. prášok do pečiva
• Ovocie: jahody, čerešne
• Mandľové lupienky alebo sekané pistácie na ozdobu
Postup: vyšľahaj vajíčka s trstinovým a vanilkovým cukrom do peny. Prišľahaj maslo, mlieko a nakoniec zmes sypkých surovín: zmi
Ovocný koláč
• 70 g polohrubá múka
• 130 g mandľová múka
• 60 g rozpustené a vychladnuté maslo
• 20ml mlieko
• 3 vajíčka
• 80 g trstinový cukor
• ½ bal. vanilkový cukor
• ½ bal. prášok do pečiva
• Ovocie: jahody, čerešne
• Mandľové lupienky alebo sekané pistácie na ozdobu
Postup: vyšľahaj vajíčka s trstinovým a vanilkovým cukrom do peny. Prišľahaj maslo, mlieko a nakoniec zmes sypkých surovín: zmiešaj mandľovú, polohrubú múku s práškom do pečiva. Cesto vylej do maslom vymazanej a múkou vysypanej tortovej formy. Na cesto poukladaj ovocie a posyp orieškami. Peč na 180-test špajdľou. #bublanina #bublanina🍰 #jahodovabublanina #kolacik #kavicka #jahody #jahodovykolac #chutleta #dnesjem #dnespecu #dnespeciem #dolci >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Rizoto s červenou šošovicou a vareným žĺtkom🥚
Recept:
✒️40g ryže
✒️30g červenej šošovice
✒️3x ružičkový kel
✒️1 varený žĺtok
✒️repkový olej
✒️kurkuma
✒️mletá rasca
Postup:
✒️Ružičkový kel si uvaríme a vymixujeme.
✒️Na oleji si orestujeme prepláchnutú ryžu a šošovicu, okorenime a zalejeme vodou. Dusime do mäkka a podľa potreby podlievame vodou.
✒️Ak je zmes mäkká pridáme kel a zamiešame.
✒️V
rch posypeme uvareným žĺtkom.
Dobrú chuť!
#babyfood #food #dnesjem >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
💫Kinder bueno v bielej verzii💫
Korpus:
✔️150 g maslové sušienky
✔️90 g maslo
Plnka:
✔️500 g jemný tvaroh
✔️200 g kyslá smotana
✔️160 g práškový cukor
✔️1 ks vajce
✔️Pár kvapiek vanilkového extraktu
✔️1 pl hladká múka
✔️70 g nugátové maslo
Ganache:
✔️100 g biela čokoláda
✔️75 ml šľahačková smotana
Maslové sušienky dáme do sekáčika, zomelieme a pridáme k nim roztopené maslo. Hmotu rovnomerne na
dno formy.
Formu použijeme 24 cm a na dno (len dno) dáme papier na pečenie.
Plnku pripravíme tak, že do väčšej nádoby dáme všetky suroviny a vymiešame ručným mixérom. Rovnomerne nanesieme na korpus a dáme piecť do predhriatej rúry na 150-160 C asi na 35 minút. Počas pečenia sledujeme a keď okraje chytia zlatistú farbu , je upečený.
Po upečení ho asi hodinu necháme v pootvorenej rúre aby nepraskol. Následno ho vyberieme, necháme chladnúť v izbovej teplote a medzitým si pripravíme ganache.
Smotanu necháme zohriať na miernej teplote, pridáme bielu čokoládu a miešame kým sa nerozpustí. Následne rovnomerne nalejeme na cheesecake a udrieme formou zopár krát o pracovnú dosku aby sme nemali bublinky. Dáme do chladu stuhnúť na pár hodín, najlepšie cez noc. Po stuhnutí ozdobíme mliecnou čokoládou a kinder bueno.
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
🍓𝕂𝕪𝕤𝕟𝕦𝕥𝕖́ 𝕜𝕠𝕝𝕒́𝕔̌𝕚𝕜𝕪 𝕤 𝕣𝕚𝕔𝕠𝕥𝕥𝕠𝕦 𝕒 𝕛𝕒𝕙𝕠𝕕𝕒𝕞𝕚🍓
👩🏽🍳𝙉𝙖 𝙩𝙞𝙚𝙩𝙤 𝙠𝙤𝙡𝙖́𝙘̌𝙞𝙠𝙮 𝙗𝙪𝙙𝙚𝙨̌ 𝙥𝙤𝙩𝙧𝙚𝙗𝙤𝙫𝙖𝙩̌:
(𝘊𝘦𝘴𝘵𝘰 𝘯𝘢 6𝘬𝘶𝘴𝘰𝘷)
🍓220g špaldovej hladkej múky
🍓50ml vlažného mlieka
🍓40g roztopeného masla
🍓8g droždia
🍓1 žĺtok
🍓2 PL medu
🍓štipka soli
▫️ricottu si zmiešame s 1ČL medu
▫️jahody
▫️mandle
▫️1 vajíčko na potretie
👩🏽🍳𝙋𝙊𝙎𝙏𝙐𝙋:
🍓z vlažného mlieka,1PL medu a droždia si spravíme kvások
🍓v miske si zmiešame ost
atné suroviny nakoniec pridáme kvások vypracujeme si cesto ktoré dáme kysnúť na 1hod
🍓nakysnuté cesto si rozdelíme na 6 kúskov z ktorých vyformuje guličky ktoré preložíme na plech vystlaný papierom na pečenie prikryjeme ich utierkou a necháme ešte kysnúť 20min
🍓zatiaľ si zmiešame ricottu s medom a nakrájame jahody
🍓do nakysnutých koláčov s pohárom spravíme do stredu priehlbinu ktorú naplníme s ricottou (do každého koláčiku som dala 1ČL ricotty) potrieme vajíčkom dáme jahody a nakoniec posypeme mandlami
🍓dáme piecť do rozohriatej rúry na 180’ pečieme 20min
♥️𝔻𝕠𝕓𝕣𝕦́ 𝕔𝕙𝕦𝕥̌♥️ >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
KREMROLE 🌿
Z listového těsta vyválíme tenký plát, ze kterého nakrájíme cca 2 cm široké a 20 cm dlouhé pruhy. Ty pak namotáváme na kovové trubičky, proužky se přitom částečně překrývají. Kremrole pečeme v troubě na 180 - 200 °C dozlatova.
80 g bílků (2 ks)
160 g cukru
40 ml vody
Bílky začneme šlehat. Na sporáku svaříme cukr s vodou na teplotu 115-120°C, celou dobu nesmíme rozvar míchat, jinak by
zkrystalizoval. Za stálého šlehání pomalu naléváme horký rozvar do sněhu a šleháme až do jeho mírného prochladnutí. Před plněním kremrolí dáme sníh ještě na chvilku do lednice, lépe se s ním pracuje. Sníh přendáme do zdobícího sáčku s hladkou špičkou a plníme kremrole z obou stran, aby byl po celé délce. Naplněné kremrole dáme do lednice rozležet, ideálně 1-2 dny, ale dají se jíst ihned po upečení. >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Suroviny:
3 vajíčka
150g oreo od @allnutritioncz (1 a 1/3balíka)
125g jemného tvarohu
50g bielej čokolády
Postup:
Oreo si rozmixujeme, pridáme tvaroh, roztopenú čokoládu. Zvlášť si vyšľaháme vajíčka na penu, ktorú opatrne primiešame do oreo zmesi. Vylejeme na pekáč 17x17, posypeme oreo kúskami a pečieme 25minút pri teplote 180 stupňov.
Pred podávaním prelejeme čokoládou, najlepší je ešte teplý
s horkou kávou🤗.
#daybyme
#dnesjem
#oreo >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Neviete čo na raňajky alebo poobedný snack? 🤔 Ak máte doma 🥑 a chcete skúsiť niečo nové, tak skúste tento puding. Je bohatý na zdravé tuky a vďaka proteínu sa v ňom nachádzajú aj bielkoviny 💪😁.
Potrebujeme:
◽ 1 avokádo
◽1 banán
◽50ml mandľového mlieka
◽15g proteínu (môžete vynechať)
◽5g kakaa
Na ozdobu: @vilgain crispies, špaldové piškóty, kokos, černice, kiwi
Postup:
Avokádo aj banán dáme do
mixéra. Zalejeme mliekom a pridáme kakao a proteín. Poriadne rozmixujeme a máme hotovo. Môžeme papať samostatne, alebo si ho môžeme obohatiť o ovocie oriešky alebo použiť to čo my 😊.
Počet porcií:
2
Nutričné hodnoty:
Na celé množstvo:
▫️395 kcal
▫️Bielkoviny 16g
▫️Sacharidy 43g
▫️Cukry 30g
▫️Tuky 16g
▫️Vláknina 10g >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.