𝙺𝚒𝚝𝚔𝚊𝚝 𝚗𝚎𝚙𝚎𝚌̌𝚎𝚗𝚢́ 𝚌𝚑𝚎𝚎𝚜𝚎𝚌𝚊𝚔𝚎 𝚜 𝚓𝚊𝚑𝚘𝚍𝚊𝚖𝚒 🍫🍓
Velikonoční období je tady a já pro tebe mám tento dortík, který by se určitě líbil i dětem 😍
🤎 1. 𝚟𝚛𝚜𝚝𝚟𝚊:
-200g Fitking Delicious Granola Fruity Flavour @allnutritioncz
-130g arašídového másla
-80ml Fitking Delicious Sauce Strawberry Flavour @allnutritioncz
~~ Vše smícháme a namačkáme do formy o průměru 17cm vystlané pečícím papírem.
♥️ 2. 𝚟𝚛𝚜𝚝𝚟𝚊:
𝙺𝚒𝚝𝚔𝚊𝚝 𝚗𝚎𝚙𝚎𝚌̌𝚎𝚗𝚢́ 𝚌𝚑𝚎𝚎𝚜𝚎𝚌𝚊𝚔𝚎 𝚜 𝚓𝚊𝚑𝚘𝚍𝚊𝚖𝚒 🍫🍓
Velikonoční období je tady a já pro tebe mám tento dortík, který by se určitě líbil i dětem 😍
🤎 1. 𝚟𝚛𝚜𝚝𝚟𝚊:
-200g Fitking Delicious Granola Fruity Flavour @allnutritioncz
-130g arašídového másla
-80ml Fitking Delicious Sauce Strawberry Flavour @allnutritioncz
~~ Vše smícháme a namačkáme do formy o průměru 17cm vystlané pečícím papírem.
♥️ 2. 𝚟𝚛𝚜𝚝𝚟𝚊:
-200g mražených jahod
-20g kukuřičného škrobu rozmíchaného ve 40ml vody
-50g erythritolu
-20g jahodového proteinu
-100g odtučněného tvarohu
-30ml Fitking Delicious Sauce Strawberry Flavour
-lžička xantanové gumy
-troška červeného barviva
~~ Jahody rozmrazíme v mikrovlnce a rozmixujeme. Dáme do hrnce a přidáme škrob a erythritol, ohříváme a mícháme do zhoustnutí. Přidáme ostatní ingredience a nalijeme na první vrstvu.
🍫 3. 𝚟𝚛𝚜𝚝𝚟𝚊:
-100g čokolády
-10g kokosového oleje
~~ Společně rozpustíme nad vodní lázní a nalijeme na druhou vrstvu. Necháme ztuhnout v lednici. Nazdobíme lyo jahodami a čokoládovým zajíčkem.🐰🥰 Dobrou chuť!
📊 Nutriční hodnoty - na 1 kus z 8:
■ 345 kcal
■ S: 30g
■ B: 12g
■ T: 18g
.
.
.
#jahodovycheesecake #jahodovydort #kitkatcake #kitkat #jahodovydezert #chocolatecake #cokoladovydort #cokoladovycheesecake #proteincake #highprotein #jahody #cokolada
#dnesjem #jednoducherecepty #rychlerecepty #fitrecepty #fitrecipes #zdraverecepty #healthyrecipes #uzasnejedlo #recipesbyyou
#allnutritioncz #allnutrition >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Veselú Veľkú noc!🐰
Potrebujeme:
🌷125g biely jogurt
🌷1 vajce
🌷2ČL erithrytol
🌷1ČL kypriaci prášok do pečiva
🌷75g múka
🌷podľa potreby voda na zriedenie
➡️Všetky suroviny spolu zmiešame a na rozpálenej panvici potretej kokosovým olejom opekáme z každej strany. Dobrú chuť!🤗
By @saw_wing
S nikým jiným bych tenhle výhled nechtěla sdílet🤍
Chcete si užít Sagradu Familii bez lidí? Tak mám pro vás jeden tip 😍 Tahle terasa se nachází v hotelu @ayrehoteles, stačí si na jejich webových stránkách udělat rezervaci a nejlepší na tom je, že si stačí objednat jen vodu🫶🏼 Rezervace jde udělat maximálně týden dopředu, ale doporučuju si počkat na půlnoc a udělat rezervaci hned jak vás rezervační
systém pustí, jinak to je okamžitě obsazené🥰 Za mě to je místo #mustsee, tak doufám, že vám tahle rada pomohla🤍 >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
... Moja úplne najviac najlepšia, najväčšia veľkonočná chuťovka ...
Neviem ako to voláte doma Vy. Ja som bol otcom naučený, že to je plnka, tak je to veľkonočná plnka 😀
Ak by niekto chcel pozrieť na ingrediencie a porovnať či to pripravujeme rovnako, tak pripájam nižšie ... 🙂🤤👍
6x suchší rožok
5x vajce
Petržlenova vňať
Udené mäsko
Soľ, korenie
Strúhanka
2 KL kypriaci prášok
Rožok som si nakráj
al na menšie kúsky a hodil do väčšej misy
vňaťku nasekal najemno a keďže Peťka bola zbierať medvedí cesnak tak som nasekal tiež pár lístočkov ...
Udené bravčové plece som si dal obvariť na cca pol hodinku ...
Keď sa uvarilo nechal som ho vychladnúť ...
Z vody v ktorej sa varilo som si odobral cca 2dcl. Pridal oddelené žltka (bielka pojdu na sneh) ... soľ, korenie ... vymiešal a zalial rožky aby zmäkli ...
K zaliatým rožkom išla vňaťka a cesnak, mäso nakrajané na malé kocky, 1 PL strúhanky, kypriaci prášok a napokon postupne po častiach sneh ...
Zmes som vylial na vymastený / múkou vysypaný pekáč a dal piecť na cca 20 minút ...
Čas nikdy neriešim, vyberám keď sa boky oddelili od pekáča, vrch je pekne hnedý, chrumkavý ....
Takto pripravujem plnku ja ... 🤤🤤🤤
Zajtra v kombinácií s udenou šunkou a cviklou bude úplna Topka 🙂🙂
Dávate niečo iné?
pripravujete si inak?
Voláte plnku inak?
Napíšte 🙋♂️🙂 >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Strúhaný tvarohový koláč (v trochu odľahčenej verzii) 😇
Keďže je teraz sviatkové obdobie tak som mala čas konečne sa povenovať aj koláčom, ktoré bežne nepečiem a jedným z nich bol aj tento (môj obľúbený) strúhaný tvarožník 🤤
Recept:
•400g hladkej špaldovej múky (T630)
•150 práškového cukru ( použila som pol na pol práškový trstinový a práškový kokosový - oba nájdete na @aktin)
•50g holandského k
Strúhaný tvarohový koláč (v trochu odľahčenej verzii) 😇
Keďže je teraz sviatkové obdobie tak som mala čas konečne sa povenovať aj koláčom, ktoré bežne nepečiem a jedným z nich bol aj tento (môj obľúbený) strúhaný tvarožník 🤤
Recept:
•400g hladkej špaldovej múky (T630)
•150 práškového cukru ( použila som pol na pol práškový trstinový a práškový kokosový - oba nájdete na @aktin)
•50g holandského kakaa
•10g PdP (bez fosfátov) @vilgain
•1 žĺtok
•250g kvalitného (domáceho) masla
➡️ Vo väčšej mise najskôr zmiešame múku, cukor, kakao, PdP a potom pridáme aj žĺtko a zmäknuté maslo (aspoň pol hodinu pred použitím vytiahneme z chladničky). Ručne alebo pomocou robota vypracujeme cesto, ktoré odložíme aspoň na pol hodinu do chladničky (alebo aj cez noc len potom ho skôr vytiahnite aby trochu zmäklo)
Plnka:
•500g hrudkový odtučnený tvaroh (z @lidlsk v sáčku)
•200g grécky jogurt (alebo kyslá smotana/ jemný tvaroh)
•3 žĺtka
•4 bielka
•150g cukru (použila som erythritol @vilgain + trochu flavdrops ale môžete použiť sladidlo podľa chuti)
•trochu citrónovej kôry
➡️ Vyšľaháme žĺtka s cukrom, pridáme tvaroh, jogurt, citrónovú kôru a na záver aj vyšľahané bielka.
➡️ Na plech vystlaný papierom na pečenie nastrúhame polovicu cesta, na to vylejeme plnku a na to dostrúhame zvyšnú polovicu cesta. Pečieme na 180 stupňoch cca 35 minút - záleží od veľkosti plechu… ja som mala dosť veľký (až 42x30cm) a preto mala koláč taký nižší - ak budete mat menší plech tak koláč bude vyšší a možno budete musieť piecť o niečo dlhšie >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.