Jesenný koláčik bez múky plný bielkovín
INGREDIENCIE
na koláč
1/2 konzervy cíceru (120g)
1 odmerka proteínu
1 vajíčko
50g jablkového pyré (detská výživa bez cukru)
1/2 jablka (80g)
20g kvalitnej horkej čokolády
1/2 ČL škorice
1/2 ČL kypriaceho prášku
50ml vody
sladidlo podľa chuti (stévia)
na ozdobenie
1/2 jablka (80g)
1/2 ČL škorice
troška vody
grécky jogurt
javorový sirup
POSTUP
Cícer rozmix
Jesenný koláčik bez múky plný bielkovín
INGREDIENCIE
na koláč
1/2 konzervy cíceru (120g)
1 odmerka proteínu
1 vajíčko
50g jablkového pyré (detská výživa bez cukru)
1/2 jablka (80g)
20g kvalitnej horkej čokolády
1/2 ČL škorice
1/2 ČL kypriaceho prášku
50ml vody
sladidlo podľa chuti (stévia)
na ozdobenie
1/2 jablka (80g)
1/2 ČL škorice
troška vody
grécky jogurt
javorový sirup
POSTUP
Cícer rozmixujeme tyčovým mixérom spolu s vajíčkom, jablkovým pyré, proteínom a vodou. Vmiešame škoricu, prášok do pečiva a osladíme podľa chuti. Ak sa nám zdá cesto príliš husté môžeme ho zriediť ešte troškou vody. Jablko nakrájame na kocky, čokoládu nasekáme nadrobno a vmiešame ich do cesta. Cesto nalejeme do malej zapekacej misky (priemer 15cm) a pečieme 20-25 minút na 180°C. Zatiaľ si druhú polovicu jablka ošúpeme a tiež nakrájame na kocky. Jabĺčka podusíme s troškou vody a škoricou do mäkka. Podľa chuti ich môžeme aj dosladiť. koláč podávame s horúcimi jabĺčkami, kopčekom gréckeho jogurtu a preliaty javorovým sirupom. >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
SILICA HOTEL / Blue Lagoon ??☝️
↪ Surrounded with amazing nature... / Iceland @slikino
.
.
@bluelagoonis ??
.
.
↪ N63° 52.850' W22° 26.481'
↪ Grindavík, Southern Peninsula
MIKE
https://500px.com/menfiss
Official Ig. Account
Base I C E L A N D Reykjavík
From S L O V A K I A Košice
The North Face
C A N O N
Full frame
SKI & Sk8
Gopro
Hike ?
SILICA HOTEL / Blue Lagoon ??☝️
↪ Surrounded with amazing nature... / Iceland @slikino
.
.
@bluelagoonis ??
.
.
↪ N63° 52.850' W22° 26.481'
↪ Grindavík, Southern Peninsula
MIKE
https://500px.com/menfiss
Official Ig. Account
Base I C E L A N D Reykjavík
From S L O V A K I A Košice
The North Face
C A N O N
Full frame
SKI & Sk8
Gopro
Hike ?
Maximum number of comments was reached. Try later.
The way but where?
Iceland
@slikino
MIKE
https://500px.com/menfiss
Official Ig. Account
Base I C E L A N D Reykjavík
From S L O V A K I A Košice
The North Face
C A N O N
Full frame
SKI & Sk8
Gopro
Hike ?
The way but where?
Iceland
@slikino
MIKE
https://500px.com/menfiss
Official Ig. Account
Base I C E L A N D Reykjavík
From S L O V A K I A Košice
The North Face
C A N O N
Full frame
SKI & Sk8
Gopro
Hike ?
Maximum number of comments was reached. Try later.
Tekvicová pizza zo Zazzy na donášku? Táto zaujímavá voľba nebola krokom vedľa. Tekvica sa snáď hodí do všetkého??♀️? A k pizzi bola pribalená ešte aj rukola. #tasteofkosice #minifoodblog #kosice #slovakia #pizza #pumpkin #pumpkinseason #salami #cheesecake #rucola #foodpics #foodblog #foodporn #foodgasm #instafood #pizzaporn #zazza #bistro #dnesjem #slovensko #košice #vkuchyni
Tekvicová pizza zo Zazzy na donášku? Táto zaujímavá voľba nebola krokom vedľa. Tekvica sa snáď hodí do všetkého??♀️? A k pizzi bola pribalená ešte aj rukola. #tasteofkosice #minifoodblog #kosice #slovakia #pizza #pumpkin #pumpkinseason #salami #cheesecake #rucola #foodpics #foodblog #foodporn #foodgasm #instafood #pizzaporn #zazza #bistro #dnesjem #slovensko #košice #vkuchyni >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.