Škoricové lievance z ovsených vločiek?? #pancakes
Recept:
30g ovsených vločiek(pomletých na múku)
15g proteínu(ľubovoľný)
Škorica
1vajíčko
Prášok do pečiva
Voda/mlieko na doriedenie
Všetko spolu zmiešať a opekať na teflónke. Môže sa dať aj kokosový olej na panvicu(ja nepoužívam)
Škoricové lievance z ovsených vločiek?? #pancakes
Recept:
30g ovsených vločiek(pomletých na múku)
15g proteínu(ľubovoľný)
Škorica
1vajíčko
Prášok do pečiva
Voda/mlieko na doriedenie
Všetko spolu zmiešať a opekať na teflónke. Môže sa dať aj kokosový olej na panvicu(ja nepoužívam)
Jednoduchy outfit #dnesnosim Květovane saty Mango a moje nejoblíbenější boty,ktere se mi hodi snad ke vsemu☺️, ALDO
Jednoduchy outfit #dnesnosim Květovane saty Mango a moje nejoblíbenější boty,ktere se mi hodi snad ke vsemu☺️, ALDO
Maximum number of comments was reached. Try later.
Mrkvová torta?
Na 24cm formu potrebujeme:
2 hrnčeky špaldovej múky(dala som hladkú)
1 prášok do pečiva
1ČL sódy
1/2 hrnčeka oleja (použila som kokosový)
6 stredných mrkiev
6 vajec
1/2 hrnčeka trstinového cukru
1/2 hrnčeka vlašských orechov
Štipka soli
Krém:
250g mascarpone
250g ricotty
3 lyžice medu
2cm nastrúhaného zázvoru
Kôra z pomaranča
Sladidlo (podľa potreby)
Postup:
Naj
Mrkvová torta?
Na 24cm formu potrebujeme:
2 hrnčeky špaldovej múky(dala som hladkú)
1 prášok do pečiva
1ČL sódy
1/2 hrnčeka oleja (použila som kokosový)
6 stredných mrkiev
6 vajec
1/2 hrnčeka trstinového cukru
1/2 hrnčeka vlašských orechov
Štipka soli
Krém:
250g mascarpone
250g ricotty
3 lyžice medu
2cm nastrúhaného zázvoru
Kôra z pomaranča
Sladidlo (podľa potreby)
Postup:
Najskôr som vyšľahala bielka s trstinovým cukrom na pevný sneh. Majte pri tom trpezlivosť, trvá to dlho, ale zato, bude korpus krásne nadýchaný. V inej miske som zatiaľ vyšľahala žĺtka na svetlú penu. Obe vaječné zmesi pomaly spojíme a pridáme k nim suché ingrediencie, ktoré predtým preosejeme, aby sme sa zbavili hrudiek. Nakoniec pridáme olej, najemno nastrúhanú mrkvu a pomleté/posekané orechy. Túto zmes nalejeme do formy vystlanej papierom na pečenie a pečieme na 170 stupňov asi hodinu. Korpus sa pečie dlhšie, kontrolujeme špajdlou. Medzitým si pripravíme krém, a to vyšľahaním všetkých surovín. Po upečení korpusu, ho necháme vychladnúť v rúre a až potom ho prerežeme (mne vyšli 3 pláty). A nakoniec plníme. Korpus-krém a zopakujeme to 2x. Vrch som dozdobila posekanými orechmi. Tak dobrú chuť!
>>>>>
Dominička Šarinová
ja som ho dnes upiekla ?len som si trosku upravila receptik ?je uuuzasny ❤️