Citrónovo kokosové lívance ?
Na základ:
40g rozemletých vloček
70g tvarohu
Prášek do pečiva
1 vejce
Sladidlo ( ja použila med)
Šťáva z citrónu
Náplň:
50g tvarohu
Voda
Šťáva z citrónu
Med
Kokos
Směs smícháme a necháme chvíli odstát, aby vločky nasákly a pote přilijeme vodu, dle potřeby. Směs by měla být tekutější, ale ne vodová. Poté směs nalijeme na rozehřátou pánev. Jakmile se začnou objevova
t bublinky tak lívance otočíme.
A pak máme hotovo.
Lívance prokládáme tvarohen smíchaným s vodouvod, kokosem a medem a pak poliju ještě trochou medu a posypu kokosem a vločkami.
#dnesjem
#pancakes
#livance
#breakfast>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Už ani nepočítam koľký deň mojej morning smoothie challenge to je, ale vyhovuje mi to viac, ako čokoľvek iné. Samozrejme úplne dokonalé by to bolo, keby si na večeru dám šalát a po večeri nedám dezert ??♀️
Prajem Vám pekný zasnežený deň! ❄️
Už ani nepočítam koľký deň mojej morning smoothie challenge to je, ale vyhovuje mi to viac, ako čokoľvek iné. Samozrejme úplne dokonalé by to bolo, keby si na večeru dám šalát a po večeri nedám dezert ??♀️
Prajem Vám pekný zasnežený deň! ❄️
Maximum number of comments was reached. Try later.
Tak táto krémová ovsená kaša by ulahodila asi každému ??Veľa ľudí v mojom okolí neobľubuje ovsené vločky, alebo keď ich aj zaradia do jedálnička, jedenie ich po pár dňoch omrzí. Všetko je o správnom spracovaní. Takto nejako vyzerajú moje raňajky takmer každé ráno, tak som sa rozhodla, že sa s Vami dnes o to podelím ?
♥️ 45g jemné ovsené vločky ( ja som použila normálne)
♥️ 100ml mlieka (akéhokoľv
ek druhu a chuti)
♥️ 1 KL med
♥️ štipka masla
♥️ kúsok hornej čokolády
♥️ ovocie
♥️ lieskové oriešky
Vločky varíme s mliekom, občasne miešame.Pridame med. Kaša zhustne za 2-3 minúty. Odstavíme ju, pridáme kúsok masla, ktorý kašu zjemni a vmiešame ho do nej. Vložíme do misky, do stredu dáme tablicku čokolády aby sa nám rozpustila. Pridáme ovocie a oriešky. Dobru chuť ?♥️ >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Keď máš chuť na brownie, ale aj na cheesecake, tak si sprav tento malinový brownie cheesecake!? Potrebuješ:
100g špaldová múka
60g pomleté ovsené vločky
150g biely jogurt
40g kokosový olej
2 vajcia
150ml mlieko
10g kakao
50g med
2PL stévia
1ČL sóda bikarbóna
?Predhrejeme ai rúru na 180°C. V jednej miske zmiešame všetky suché ingrediencie a v druhej všetky mokré. Následne ich zmiešame dokopy a prip
Keď máš chuť na brownie, ale aj na cheesecake, tak si sprav tento malinový browniecheesecake!? Potrebuješ:
100g špaldová múka
60g pomleté ovsené vločky
150g biely jogurt
40g kokosový olej
2 vajcia
150ml mlieko
10g kakao
50g med
2PL stévia
1ČL sóda bikarbóna
?Predhrejeme ai rúru na 180°C. V jednej miske zmiešame všetky suché ingrediencie a v druhej všetky mokré. Následne ich zmiešame dokopy a pripravené cesto vylejeme do formy, ktorú sme potreli kokosovým olejom. cheesecake krém si pripravíme zmiešaním 200g Philadelphie/Goldessy,1 žltku a 50g javorového sirupu. Takto pripravený krém dáme na vrch cesta pomocou lyžice. Nakoniec rozmrazíme 50g mrazených malín, ktoré popučíme a pomocou lyžice dáme medzi cesto a krém. Potom si zoberieme nožík alebo malú lyžičku a jemne premiešame vrch koláča do "ornamentov". Pečieme 20-30minút, alebo kým sa stred koláče nedopečie. Dobrú chuť!?
By @saw_wing >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.