Cviklove brownies mam vzdy rada a cviklu tam ani neucitite
Ingrediencie:
500 g uvarenej cvikle, ja používam tú balenú už uvarenú
100 g kokosového oleja
200 g kvalitnej čokolády
3 vajíčka
100 g hladkejšpaldovej múky
30 g holandského kakaa
200 g trstinového cukru
1 PL vanilkového flavor dropu od @gymbeamsk
Postup:
Najprv si roztopíme čokoládu s olejom vo vodnom kúpeli. Ďalej si rozmixuj
Cviklove brownies mam vzdy rada a cviklu tam ani neucitite
Ingrediencie:
500 g uvarenej cvikle, ja používam tú balenú už uvarenú
100 g kokosového oleja
200 g kvalitnej čokolády
3 vajíčka
100 g hladkejšpaldovej múky
30 g holandského kakaa
200 g trstinového cukru
1 PL vanilkového flavor dropu od @gymbeamsk
Postup:
Najprv si roztopíme čokoládu s olejom vo vodnom kúpeli. Ďalej si rozmixujeme cviklu a pridáme ju k roztopenej zmesi. Necháme chladnúť a zatiaľ si vyšľaháme vajcia s cukrom do peny a pridáme do zmesy. Nakoniec pridáme preosiatu múku s kakaom a flavor dropom. Zľahka miešame. Zmes vylejeme na menší plech vystlaný papierom na pečenie a pečieme v zohriatej rúre 20 minút na 180 stupňoch. Dobrú chuť >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Chystáte sa cez leto niekam na výlet ... trebars na hory ? Čo takto si pripraviť takýto snack , kt. vás rozhodne dobije energiou ... Zdravšia verzia horaliek je vždy dobrý nápad ... ?☕?
Horalky
Ingrediencie
balenie oblátok
250 g arašidové maslo nesolené
250 g horká čokoláda 70 a viac %
Postup
Čokoládu 200 g spolu s arašídovým maslom roztopíme v miske nad vodným kúpeľom. Dôkladne premiešame,
aby sa obe hmoty prepojili. Takto pripravenú zmes natierame na pláty. Necháme vychladiť na 1h. v chladničke. Následne si narežeme obdlžníky, kt. Kraje obalíme v roztopenej čokoláde. Necháme stuhnúť pár minút. Hrúbka keksov je na vás akú budete chcieť, tak toľko oblátok použite. Dobrú chuť >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Ovsena makova s karamelizovanymi slivkami na cervenom vine.
Sobotne rano znesie trochu vina :-)
Vlocky namocime do vody, po chvili zalejeme mliekom, pridame trochu sirupu zo susenych sliviek a uvarime kasu. Pred dovarenim pridame mlety mak.
Slivky vykostkujeme, rozstvrtime. Opecieme na troche masla, pridame trochu trstinoveho cukru, skoricu, skaramelizujeme a pridame cervene vino. Prevarime a
podavame s kasou. >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Lievance z ovsených vločiek?? #pancakes
Recept:
30g ovsených vločiek(pomletých na múku)
15g proteínu(ľubovoľný)
Škorica
1vajíčko
Prášok do pečiva
Voda/mlieko na doriedenie
Všetko spolu zmiešať a opekať na teflónke. Môžte dať aj kokosový olej na panvicu(ja nepoužívam). Podávala som s bielym skyrom, kokosovým máslom a ovocím.?
Lievance z ovsených vločiek?? #pancakes
Recept:
30g ovsených vločiek(pomletých na múku)
15g proteínu(ľubovoľný)
Škorica
1vajíčko
Prášok do pečiva
Voda/mlieko na doriedenie
Všetko spolu zmiešať a opekať na teflónke. Môžte dať aj kokosový olej na panvicu(ja nepoužívam). Podávala som s bielym skyrom, kokosovým máslom a ovocím.?
Maximum number of comments was reached. Try later.
Majte krááásny začiatok víkendu!!❤️ užívajte vodu, teplo, dobré jedlo?? ja dnes pracovne, ale len doobeda? a potom Vám pridám recept na tieto zdravšie hamburgery?
Majte krááásny začiatok víkendu!!❤️ užívajte vodu, teplo, dobré jedlo?? ja dnes pracovne, ale len doobeda? a potom Vám pridám recept na tieto zdravšie hamburgery?
Maximum number of comments was reached. Try later.