???Proteinový nepečák ???
?500g tvarohu
?1 lískooříškový krém od @smakounadlerproteiner
?balení celozrnných čokoladových sušenek
?1 odměrka proteinu PenthaPro Irská čokoláda od @promincz
?raw kakao
?směs (pekany, para a mandle ) od @nutsman.cz
?tvaroh, šmakouna a protein smícháme, vmícháme nadrcené oříšky a kakao. Postupně klademe sušenky a promazáváme směsí?dáme vychladit do lednice, nakonec ještě zasypeme kakaem a ozdobíme oříšky ?
▫️▫️▫️▫️▫️
#chocolate #chocolatecake #nepecenydort #zdraverecepty #zdravejidlo #zdravyzivotnistyl #zdravastrava #zdravi #zdravasnidane #zdravepeceni #vkuchyni #peceni #jimezdrave #jimejinak #recepty #recept #fitrecepty #fitreceptysk #fitnessrecepty #dnesjim #dnes_jem #dnesjem #fit #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #motivace #mamablogger #mamablog #healthyfood
Hodnotenia
