BEZLEPKOVÁ ROLÁDA PLNÁ BÍLKOVIN
Suroviny:
Těsto: 6 vaječných bílků
2 lžíce kakaa
1 odměrka proteinu
1 lžička prášku do pečiva
Krém: 150g tvarohu
1 odměrka proteinu
4 lžíce vody
Postup:
Vyšleháme sníh z bílků, přidáme kakao, protein a prášek do pečiva. Vzniklé těsto dáme na plech vystlaný papírem na pečení. Pečeme 10 minut při 180 stupních.
Všechny suroviny na krém vyšleháme tak aby nám vznikl
hladký krém. Krémem potřeme vychladlý plát těsta, srolujeme a dáme do lednice ztuhnout a nasáknout tvarohem.
Dobrou chuť! >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Jak já miluju tyhle klasiky, které jsem se jako mala učila s babickama v kuchyni ? Hraběnčiny řezy s mandlickama ?
Potřebuješ:
400g polohrubé mouky
200g másla
150g krupicového cukru
1/2 sáčku kypřicího prášku do pečiva
4 vejce (žloutky a bílky zvlášť)
2 lžíce mléka
5 jablek
Skořicový cukr
Špetka soli
Plátkové mandle
Ghi na vymazání plechu
Máslo si utřeme s cukrem, přišleháme žloutky, mouku, ky
přící prášek a mléko a vypracujeme těsto, které dame alespoň na půl hodinky odležet do lednice.
Jablka si nastrouháme nahrubo a smícháme se skořicovým cukrem.
Bílky si vyšleháme se špetkou soli v tuhý snih.
Troubu si předehřejeme na 180 stupnu, plech si vymažeme ghi/máslem a vylozime pečícím papirem.
Na dno plechu nastrouháme 2/3 těsta a udusáme rukou. Na těsto navrstvime jablka, na ně tuhý sníh z bílků, který řádně rozetřeme stěrkou a pak už jen nastrouháme zbylou 1/3 těsta a posypeme mandlemi. Pečeme cca 40 minutek, dokud řezy nezezlátnou.
PS: k jablíčkům si můžete přimíchat i vlašské oříšky, nebo třeba rozinky naložené v rumu ??
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Moje prvé slané pletence bez vajíčok a mlieka nevyšli najhoršie a sú skvelé ako snack napríklad s ajvarom od Podravky ??
Budeš potrebovať ( na približne 15 pletencov):
250 g hladkej múky
250g špaldovej múky hladkej
300 ml vlažnej vody
50 g masla
10 g sušeného droždia
2PL cukru
2PL oleja
1ČL soli
slaná voda na potretie
na posypanie: rasca, sezam (podľa chuti)
Postup: Rozpustíme si tuk a necháme m
ierne vychladnúť. Do misy preosejeme múku a pridáme všetky ingrediencie. Vypracujeme hladké, vláčne cesto. Necháme pod utierkou na teplom mieste 30 minút vykysnúť. Z cesta vytvoríme pletence, rožky, alebo bochníčky, ktoré necháme na plechu ešte asi 15 minút kysnúť. Medzitým si vyhrejeme rúru na 220°C. Pletence potrieme slanou vodou a podľa chuti posypeme rascou, makom, sezamom alebo hrubou soľou.
Pečieme do zlatista cca 15 minút pri spomínaných 220°C a podávame napríklad s ajvarom.
Dobrú chuť ?? >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Prikladám Vám recept na takýto perfektný lávový koláčik,ktorý určite stojí za vyskúšanie? Budeme potrebovať (4 porcie):
120g čokolády
100 g masla
100g cukru
3 vajcia
100 g polohrubej múky
trošku soli
maslo a kakao na vysypanie formičiek
Postup:
Vymažeme si formičky maslom a dáme ich do chladničky. Maslo a čokoládu si pokrájame a dáme do vodného kúpeľa. V mis
Prikladám Vám recept na takýto perfektný lávový koláčik,ktorý určite stojí za vyskúšanie? Budeme potrebovať (4 porcie):
120g čokolády
100 g masla
100g cukru
3 vajcia
100 g polohrubej múky
trošku soli
maslo a kakao na vysypanie formičiek
Postup:
Vymažeme si formičky maslom a dáme ich do chladničky. Maslo a čokoládu si pokrájame a dáme do vodného kúpeľa. V miske si vymiešame vajíčka s cukrom do hladkej peny a postupne pridávame múku. Do tejto zmesi primiešame čokoládu s maslom a premiešame. Formičky vysypeme kakaom a naplníme cestom. Pečieme 11 minút na 200 stupňoch.
Dozdobíme podľa chuti. ?? Dobrú chuť!?❤️
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Další z mých hokusů pokusů je tento dort, který je něco jako Míša řez nebo Kinder Pingui @kinderczsk ?? chuťově se mi myslím celkem povedl, jen to bude chtít vychytat to krájení, aby se ta čokoláda tak nerozlámala ? budete chtít recept? Pokud ano, ráda přidám ? krásný den všem ?
Maximum number of comments was reached. Try later.
Ked budete nabuduce na chate, kde nie je rura (lebo ved od zajtra tu uz mame leto, ze? ???) alebo si len chcete spravit rychly kolacik, alebo o par dni nastanu brutaaalne horucavy ze nebudete moct zapnut ruru (?) spomente si na tento moj jednoduchy nepeceny receptik, so super hodnotami ?
Vdaka milkshaku som nemusela so sebou brat cele mlieko, ani protein, cize skvelo posluzil ? zaklad opat tvoren
y troma surovinami ?
Takze potrebujete:
?1 puding (idealne taky co sa len za studena rozmixuje s mliekom, je to mensia babracka ?)
? 1 Barebells Milkshake ? 2 nizkotucne tvarohy
? akekolvek sladidlo
? na vrch som dala marhule a zelatinu
Rozmixovala som puding s milkshakom (ak mate klasicky puding tak uvarte a pracujte s nim az ked vychladne) a zmiesajte s tvarohom, osladte a dajte do tortovej formy a do chladnicky. Potom som rozmixovala par marhul, a dala s 1/2 balikom zelatiny zovriet (v navode na baleni je napisane ako na to). A opat ked vychladla, dala som ju na kolacik.
Treba par hodin pockat (to je najtazsia cast) a mate super nepeceny cheesecake ? cely ma 700 kcal a 90g bielkovin ????? >>>>>
Raymondmeams
Девченки бесплатно показывают свои прелести на вебкамеру. Посмотри и убедись сам!
Maximum number of comments was reached. Try later.
?️????????? ???????????️
________________________________________________
Naprosto skvěle měkké, vláčné těsto z arašídového másla. ?Fresh díky broskvím. ?
________________________________________________
? Recept na kulatou formu 26 cm :
________________________________________________
?️ Korpus :
330 g hladké mouky (špalda)
100 g rozpuštěného másla (nebo 70 g másla a 30 g Her
y)
100 g cukr moučka (třtinový)
2 žloutky
2 vrchovaté lžíce arašídového másla
________________________________________________
... zpracujeme, namačkáme do vymazané a vysypané formy a dáme na 10 minut a 170 °C do trouby ... ________________________________________________
?️ Náplň :
200 g Mascarpone
400 g tvarohu z vaničky
100 g cukr moučka nebo dle chuti
2 vejce + 2 zbylé bílky
konzervované broskve, které nakrájíme na kostky
________________________________________________
... smícháme všechny ingredience (broskve nakonec), nalijeme na předpečený korpus a společně s ním pečeme na 170 °C dalších cca 35 minut ... Náplň nezhnědne na povrchu, je tužší - pamatujte, že úplně ztuhne až po vychladnutí nebo v lednici ... ________________________________________________
?️ Studený rychlo krém :
250 g tvarohu z vaničky
3 lžíce pomazánkového másla
lžíce moučkového cukru
lžíce Nutelly
________________________________________________
??️ D O B R O U C H U Ť ?️?
________________________________________________
#cheesecake #cake #tart #dnesjem #homebaking #baking #breakfast #snidane #vkuchyni #uzasnejedlo #recipesbyyou #pecemeslaskou #fitmom #fitlifestyle #healthylifestyle #zdravoachutne #foodblog #foodblogfeed #peanutbutter #foodporn #receptykrylovi >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
★彡 ᴍʀᴀᴍᴏʀᴏᴠá ʙáʙᴏᴠᴋᴀ ★彡
_____________________________________
? Recept :
_____________________________________
Hladká špaldová mouka 2 hrnky
Cukr (s moučkou bude jemnější) 1,5 hrnku
Prášek do pečiva
Olej 1/2 hrnku max
Bílý selský jogurt 5 velkých lžic max
Vejce 5
3 lžíce vody
_____________________________________
★ směs rozdělíme na 2 poloviny a do jedné přidáme 2-3 lžíce kakaa
★ do formy nalév
áme směsi na střídačku vždy do jednoho místa (nejlépe po lžících)
★ pečeme 40 - 45 minut na max. 170 °C (zkouška špejlí)
_____________________________________
★ D O B R O U C H U Ť ★
_____________________________________
#babovka #mramorovababovka #zebra #jidlo #food #homebaker #bakinglover #snidane #ranajky #breakfast #vkuchyni #uzasnejedlo #peceni #foodporn #dnesjim #dnesjem #sweet #dessert #prodeti #forkids #podzim #coffeetime #teatime #dnespecu #dnespeciem #recipesbyyou #recept #recipes #peciemeslaskou #receptykrylovi >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
????????
__________________________________________
Víte, jaký je rozdíl mezi muffiny a cupcaky? Muffiny jsou snídaňové pečivo, vždy bez krému a většinou plné ovoce nebo kousků čokolády. ? Jsou nadýchané, takže do nich většinou přidáváme kypřící prášek. A cupcaky? Jsou slavnostní, těsto musí být hutné, připomínající dort. ? Kypřící prášek je lepší vynechat. Nesmí chybět krém a nějaké to zdobení. A
le jasně! Vše může být i jinak, nikde se nepíše o dodržování pravidel. ? ... No ale právě tyhle cupcaky jsou ta dokonalost, která má být.
__________________________________________
? Recept na 24 ks :
__________________________________________
225 g hladké špaldové mouky
250 g třtinového cukru
120 g rozpuštěného másla
2 lžíce oleje
3 vejce
špetka soli
1 lžička jedlé sody
3 lžíce kakaa
mléka nakonec tolik, aby těsto bylo tak akorát - nesmí být řídké, ani se nesmí "krájet" ? (cca čtvrt až půl hrnečku)
__________________________________________
Pečeme cca 15-20 minut na 175 °C. Zkusíme špejlí.
__________________________________________
Protože je máme na snídani a svačinu, potřebujeme zdravý krém. Takže my máme :
250 g tvarohu
3 lžíce pomazánkového másla (můžete nahradit Lučinou, tu i preferuji, ale neměla jsem doma)
moučkový cukr dle chuti
1 větší lžička Nutelly nebo jak chcete ??
__________________________________________
#jidlo #food #foodstagram #foodoftheday #foodporn #baking #bakinglover #vkuchyni #uzasnejedlo #snidane #breakfast #cupcake #cupcakes #homesweethome #recept #receptykrylovi >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.