My máme dezert na dnes upečený.😊
➡️Piškóta:
🍓3 vajcia
🍓3PL xylitol
🍓3PL bezlepková múka Schär
🍓1/2 kypriaci prášok
➡️Krém:
🍓500g mascarpone
🍓250g nízkotučný tvaroh
🍓135g biely jogurt
🍓xylitol / trstinový cukor
🍓citrónovo-trstinový cukor
➡️Rúru predhrejeme na 180°C. Pripravíme si plech, ktorý jemne potrieme kokosovým olejom (ja som použila Delimano). Piškótu si pripravíme tak, že vymixujeme celé v
ajíčka s xylitolom. Šľaháme kým zmes nie je bledá a dvakrát tak veľká. Potom pridáme preosiatu múku s kypriacim práškom a premiešame iba vareškou. Vylejeme na plech a pečieme 12 minút. Necháme vychladnúť a zatiaľ si pripravíme krém. Vyšľaháme mascarpone s tvarohom a jogurtom. Dosladíme xylitolom, troškou trstinového cukru a citrónovo-trstinovým cukrom. Vychladnutý korpus prekrojíme, jednú časť natrieme krémom a obložíme malinami. Preložíme druhou časťou korpusu a pomocou zdobiacej špičky nanesieme krém a ozdobíme ovocím. Necháme schladiť v chladničke najlepšie cez noc.👌🏻
By @saw_wing >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Jarná tortička 🤤💕
Piškóty, puding, ovocie, káva a tvaroh = jednoducho dokonalosť 😋
Určite skús aj ty✨.
RECEPT ⬇️
🍰Ingrediencie :
Guľaté piškóty
1 a 1/2 banánového alebo vanilkového pudingu
600ml mlieka + 3 - 4 PL trstinového cukru
500g jemný odtučnený tvaroh
1/2 konzervy salka
Uvarená káva
Ovocie (my sme použili čučoriedky, jahody, banán)
+ kakao na posypanie torty
🍰Postup :
Najskôr si prip
ravíme krémy. Uvaríme puding, necháme vychladnúť a vymiešame ho s 250g tvarohu a polovicou z pripraveného množstva salka.
Na druhý krém si vymiešame zvyšný tvaroh so zvyšným salkom.
Do formy dáme prvú vrstvu piškót, ktoré polejeme kávou. Na piškóty nanesieme tretinu pudingového krému a dáme vrstvu čučoriedok s nakrájaným banánom . Znova dáme piškótovu vrstvu a polejeme kávou a znovu nanesieme pudingový krém.
Ďalej dáme vrstvu nakrájaných jahôd a znova piškóty poliate kávou. Na piškóty nanesieme zvyšný pudingový krém a hneď naň rozotrieme pripravený tvarohový krém.
Dáme stuhnúť do chladničky, posypeme kakaom a môžeme podávať 🤤. >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
MINI LIEVANCE 🥰
RECEPT ⬇️
Pre 2 osoby:
Ingrediencie🥞 :
100g špaldovej múky
170g mlieka
1čl prášku do pečiva
Cukor alebo med (podľa chuti)
Škorica (podľa chuti)
Podávajte s : jogurtom alebo tvarohom a pridajte čo máte radi (tekvicové semienka, orechy, ovocie, javorový sirup....)
Postup🥞:
Múku, cukor(med), škoricu a prášok do pečiva miešame, kým sa nespoja. Pridajte mlieko a znova poriadne vymi
ešajte. Nabereme si lyžičku cesta a na panvici lievančeky opekáme z oboch strán. Už len si lievančeky krásne dozdobíme a máme hotové dokonalé raňajky! ❤️
~~~ >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Tak túto zmrzlinu musíte vyskúšať pretože je neskutočne chutná🤤, zdravá a my sme už na nej pomaly závislé. 😊😆
🍨Recept:
Ingrediencie :
✨Biely grécky jogurt
✨Proteín (jahodový alebo čokoládový) alebo aj iné sladidlo
✨Mrazené ovocie (banán, jahody) základ tvorí mrazený banán 🍌 ;)
✨Pol šálky vody
🍨Postup:
1. Všetky ingrediencie spolu rozmixujeme v mixéri a dozdobíme podľa seba 🥰.
Ps: môžte pridať
vločky alebo oriešky. Kešu orechy dodajú zmrzline ešte lepšiu chuť a konzistenciu ✨🍧. >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Malinovo- čučoriedková torta 💕
~~~
Už máte aj recept 👀, čo znamená, že si túto rozprávkovú tortičku môžte pripraviť aj vy! 😌✨
INGREDIENCIE:
🍰Korpus:
100 g bielej čokolády
5 vajíčok
140 g kryštálového cukru
štipka soli
60 ml vody
60 ml slnečnicového oleja
150 g hladkej múky
6 g kypriaceho prášku
🍰Krém:
200 g bielej čokolády
500 g jemného tvarohu
250 ml smotany na šľahanie
250 g mascarpone
Malinovo- čučoriedková torta 💕
~~~
Už máte aj recept 👀, čo znamená, že si túto rozprávkovú tortičku môžte pripraviť aj vy! 😌✨
INGREDIENCIE:
🍰Korpus:
100 g bielej čokolády
5 vajíčok
140 g kryštálového cukru
štipka soli
60 ml vody
60 ml slnečnicového oleja
150 g hladkej múky
6 g kypriaceho prášku
🍰Krém:
200 g bielej čokolády
500 g jemného tvarohu
250 ml smotany na šľahanie
250 g mascarpone
Červené potravinárske farbivo
🍰Náplň:
Džem
Maliny a čučoriedky
POSTUP:
😍Korpus:
Bielu čokoládu rozpustíme vo vodnom kúpeli. V jednej miske vyšľaháme žĺtky s cukrom do peny. V druhej miske vyšľaháme bielky so štipkou soli na sneh. K žĺtkom primiešame vlažnú vodu a olej, potom aj vlažnú rozpustenú čokoládu. Prisypeme preosiatu múku s kypriacim práškom a jemne spojíme. Na záver zľahka primiešame sneh z bielkov. Takto pripravené cesto nalejeme do tortovej
formy vystlanej papierom na pečenie. Pečieme pri 170 °C dozlatista približne 45 minút.
😍Krém:
Bielu čokoládu rozpustíme vo vodnom kúpeli. Tvaroh so smotanou a mascarpone vyšľaháme do polotuha. Pridáme vlažnú roztopenú čokoládu. Vyšľaháme na tuhý krém.
😍torta:
Upečený a vychladnutý korpus rozrežeme vodorovne na 3 rovnaké časti. Prvý korpus potrieme džemom, krémom a ozdobíme čučoriedkami . Prikryjeme druhým korpusom, ktorý opäť potrieme džemom, krémom a uložíme naň maliny. Prikryjeme aj posledným korpusom, jemne pritlačíme a vrch aj boky torty potrieme krémom. Tortu dáme stuhnúť do chladničky.
Zvyšný krém rozdelíme na 2 časti. Jednu zafarbíme potravinárskym farbivom na odtieň ružovej. Ružový krém opatrne nanášame dookola torty . Do stredu torty nanesieme biely krém. Nožom namočeným v studenej vode krém uhladíme . Tortu dáme stuhnúť do chladničky. Nakoniec ju dozdobíme a predstavivosti sa medze NEKLADÚ! >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Nedávno jsem na mém profilu zveřejnila recept na Oat cake. Jelikož jsem si na něj vytvořila menší závislost, neustále zkouším další a další kombinace.
Tento dortík s příchutí Tiramisu je zatím mým největším favoritem. Nejen jako snídaně, ale i jako dezert.
Na 1 porci budeš potřebovat:
•40 g jemných ovesných vloček (pro krémovou konzistenci doporučuji @aktin minu
tové vločky)
•5 g vanilkového pudinkového prášku
•lžičku chia semínrek
•100 ml mléka
•150 ml uvařené kávy
•80 g měkkého tvarohu
•nepražené kakao
Postup:
Den předem v hrnci uvař ovesné vločky v mléce a kávě do zhoustnutí. V trošce vody rozmíchej pudinkový prášek a vmíchej do kaše. Nakonec přidej lžičku chia semínek a celou směs nech vychladnout.
Menší misku opláchni zevnitř vodou, nebo jí vylož potravinářskou fólií, aby šel 2. den dortík dobře vyklopit. ½ ovesné kaše rozetři po celé misce, doprostřed nanes tvarohovou náplň a překryj druhou polovinou kaše. Poté misku čímkoliv přikryj a přendej na noc do lednice.
Druhý den ráno jen posypej kakaem a podávej. ☕️
Už jsi taky zkusil/a Oat cake? >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Škoricové🐝osie🐝hniezda
Inšpirovala som sa receptom z internetu☺️
Cesto: 🤎560g hladkej špaldovej múky 🤎95g práškového cukru 🤎1 PL kryštáľového cukru 🤎25g čerstvého droždia 🤎250ml mlieka 🤎65g masla 🤎2 žĺtka
Mlieko si zohrejeme, primiešame 1 PL kryštáľového cukru a droždie. Odložíme na bok na 10 minút. Múku si pomiešame s práškovým cukrom, maslom, žĺtkami a pridáme kvások. Dobre spracujeme cesto
a necháme vykysnúť 1 hodinku.
Náplň: 🤎10g mletej škorice 🤎100g kryštáľového cukru Cukor pomiešame so škoricou. Cesto si rozvaľkáme na obdĺžnik cca 50x60 cm, potrieme plnkou. Zrolujeme na roládku a nakrájame asi na 5-6cm hrubé kolieska. Poukladáme ich na plech vystlaný papierom na pečenie. Vrch potrieme vajíčkom a pečieme 30 minút pri 180 stupňoch. >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
SNICKERS TRDELNÍK 🧡
Takto pred týždňom, som si sedela na teraske, síce zima ako v Rusku, ešte aj dážď sa sypal, ale toto trdlo stálo za to! Mega dobrota, po ktorej budete mať zalepené asi všetko 🤭 Snickers trdlo tvorí kakaový trdelník, Nutella, karamel, šľahačka, jahody, Snickers čokoláda a arašidy 🤤 K tomu čokoládové Latte macchiato... 😍 Taký krásny deň to bol! A toľko krásnych kalórií, že až 😄
Ale čo, občas sa môže zhrešiť, či nie? 🥰 >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Ostali Vám prezreté 🍌ako mne a neviete čo s nimi?
Odporúčam vyskúšať tento Banana Bread😊 je úplne jednoduchý, voňavý a chutí úžasne 😋
Na prípravu budeme potrebovať:
▪️3-4ks prezretých banánov 🍌
▪️2 vajíčka 🥚
▪️ 220g špaldovej jemnej múky
▪️30g kokosu
▪️30g cukru
▪️30g sušených brusníc
▪️80g roztopeného masla
▪️20g vlašských orechov
▪️2čl kypriaceho prášku
▪️1čl sódy bikarbóny
Postup prípravy:
Banány rozmixujeme na kašu. Vo väčšej miske spojíme všetky mokré suroviny: Banány, vajíčka s cukrom, maslo. Toto spolu vymiešame. Do ďalšej misy dáme suché suroviny : múku, kokos, sódu, PDP, brusnice, orechy. Nakoniec všetko vymiešame. Ja som miešala pomocou ručného šlahaca.
Rúru predhrejeme na 175°C.
Formu na chlebik vyložíme papierom na pečenie.
*tip: Ja najskôr papier pokrčim, potom sa s ním lepšie narába 😀
Cesto vylejeme do formy a pečieme cca 45minut na 175 °C.
Len ho nerobte ako ja o 22.00 lebo potom sa ťažko odoláva 🤭
.
.
.
.
.
.
#dnesjem #dnespeciem #peciemeslaskou #varimeslaskou #zdraverecepty #zdravedobroty #zdravemaškrty #fitrecepty #fitranajky #baking #bananabread #banana #vegetarian #vegetablerecipes #breakfastmood #breakfast #breakfastinspiration #ranajky #radostvkuchyni >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
A tak včera, keď vykuklo slnko spomenula som si na moju obľúbenú letom voňajúcu kombináciu kokosu a citróna. A preto sú tu🍪Bezlepkové cookies 2🍪 Potrebuješ: nasekaná tmavá čokoláda na posyp (nemusí byť), 1 vajíčko, 60g práškový cukor, 1čl vanilková pasta (cukor), 50g rozpustené vychladnuté maslo, 1/2čl sóda b., štipka soli, 1 hrnček mandľová múka, 1 hrnček strúhaný kokos, kôra z polovice citróna
A tak včera, keď vykuklo slnko spomenula som si na moju obľúbenú letom voňajúcu kombináciu kokosu a citróna. A preto sú tu🍪Bezlepkové cookies 2🍪 Potrebuješ: nasekaná tmavá čokoláda na posyp (nemusí byť), 1 vajíčko, 60g práškový cukor, 1čl vanilková pasta (cukor), 50g rozpustené vychladnuté maslo, 1/2čl sóda b., štipka soli, 1 hrnček mandľová múka, 1 hrnček strúhaný kokos, kôra z polovice citróna. Šťava z 1 citróna. Postup: v jednej miske zmiešaj mandľovú múku, kokos, citrónovú kôru,soľ a sódu. V druhej miske vyšľahaj vajíčko + cukor, vanilkovú pastu do peny. Pridaj maslo, citrónovú šťavu a sypké suroviny. Hmotu nechaj 2-3 minútky postáť. Do malej misky si nalej vodu. Mokrými rukami vytvaruj guličky a tie poukladajte na plech vystlaný papierom. Jemne ich stlač a posyp čoko. Peč na 170 🍪🍪🍪 #dnesjem #dnespeciem #dneszdravo #bezlepku #glutenfree #glutenfreerecipes #cookies #glutenfreecookies #breakfastideas #breakfast #instafood #dolci #libumland #ladocevita #coffeeplease #freshcoffeeplease #chill >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.