♥ NICE CREAM S MALINAMI A BAZALKOU ♥
Ingredience:
• 150 g mražených malin
• 3 střední banány
• 1/3 hrnku sójového Alpro nápoje
• 1 lžíce javorového sirupu
• 4 lístky čerstvé bazalky
Postup:
Rozkrájejte si oloupané banány na menší kousky, dejte je do plastové krabičky a nechte přes noc (nebo alespoň 5 hodin) v mrazáku.
Připravte si výkonný nebo tyčový mixér. Rozmixujte mražený banán, mražené
maliny a ostatní ingredience na hladký, ledový krém.
Ozdobte lístky máty, bazalky a ihned podávejte. Dobrou chuť!
Více fotek a receptů naleznete na www.pinchofcooking.cz nebo @pinchofcooking. >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Recept na tvarohové knedlíky s ovocem uvnitř ?
? 250 g měkkého odtučněného tvarohu
? 180 g špaldové mouky
? 1 vejce
? 2 lžíce kokosového oleje
? 1 lžíce solamylu (na obalení)
? 2 lžíce špaldové mouky (na obalení)
? ovoce (já plnila ostružinou)
Z mouky, vejce, tvarohu a oleje zpracujeme těsto, ze kterého vyválíme váleček. Z toho pak odřezáváme stejně velké části, ze kterých tvoříme placičky. Na ty
položíme ovoce a vytvoříme kuličky. Před uvařením vyválíme kuličky ve směsi ze solamylu a mouky. Vkládáme opatrně do vroucí vody a vaříme je 10 minut. Pak je teplé obalíme v kokosu. Posypka nebo ovocná omáčka záleží na vás. Já si je dala s ostružinovou omáčkou s chia a agávovým sirupem, pak ještě polila čokoládovým zero sirupem ? A přítel chtěl klasiku - strouhanku a místo másla dostal javorový sirup ? >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Počas grilovačky si pripravte aj tento zaujímavý a netradičný pokrm a určite ním potešíte nie len vašich "mäsožravý" hostí, ale aj vegetariánov.
Suroviny:
4 veľké mäsité paradajky
2 ks celozrnného toastu
125 g mozzarelly
1 lyžička Podravka ochucovadla natur
3 lyžice jemného Ajvaru Podravka
lístky bazalky
1/2 lyžičky nastrúhanej citrónovej kôry
Príprava:
Vrchné časti paradajok odrežeme,
Počas grilovačky si pripravte aj tento zaujímavý a netradičný pokrm a určite ním potešíte nie len vašich "mäsožravý" hostí, ale aj vegetariánov.
Suroviny:
4 veľké mäsité paradajky
2 ks celozrnného toastu
125 g mozzarelly
1 lyžička Podravka ochucovadla natur
3 lyžice jemného Ajvaru Podravka
lístky bazalky
1/2 lyžičky nastrúhanej citrónovej kôry
Príprava:
Vrchné časti paradajok odrežeme, ale nevyhodíme ich. Pomocou lyžice vydlabeme vnútro. Duté paradajky otočíme dole nohami a necháme ich chvíľku odkvapkať a vyschnúť na papierovom obrúsku. Toastový chlieb dáme do hriankovača a urobíme hrianky, ktoré potom nakrájame na 1 cm kocky a dáme ich do misky. Pridáme mozzarellu nakrájanú 1 cm kocky, Ajvar Podravka a dobre premiešame. Lístky bazalky nakrájame na malé kúsky a primiešame ich do zmesi spolu s nastrúhanou citrónovou kôrou. Paradajky naukladáme vrchom na hor do zapekacej misy alebo na plech na pečenie. Vnútro paradajok posypeme štipkou Podravka ochucovadla natur, naplníme pripravenou zmesou a prikryjeme vrchom. Grilujeme na grile alebo grilovacej panvici na miernom ohni približne 8 minút.
Podávanie: Podávame buď s ryžou/chlebom ako vegetariánske jedlo, alebo ako prílohu ku grilovanému mäsu/klobáskam.
Viac inšpiratívnych receptov nájdeš tu: https://goo.gl/Wjg13W >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Rozpočet na 20 vdolků:
500 g hladké mouky,
50 g cukru,
40 g másla,
3/8 l mléka,
20 g droždí,
1 žloutek,
120 g sádla,
citrónová kůra,
sůl,
zavařenina,
strouhaný tvaroh.
Postup na blogu
Maximum number of comments was reached. Try later.
Zdravá galetka s černicami
Viac na IG @beluskyii
Potrebujeme:
Na cesto:
160g hladká alebo polohrubá špaldová múka
20g proteín( vanilkový alebo neochutený)
1 vajce
1 bielko
tekutá stévia( 2čl)
1čl medu
30g kokosový olej
cca 30ml vody( dávala som od oka, cesto musí byť tuhšie a zaleží aj od múky)
štipka soli
Plnka
250 g jemného tvarohu
vanilkové flavdrops
černice
Všetky ingrediencie na cesto
si zmiešame a vodu pridávame podľa potreby. Poriadne zmiešame a vytvoríme guličku a cesto vyvaľkáme do tvaru kruhu. Tvaroh ochutíme pár kvapkami vanilkového flavdrops a rozotrieme na cesto, pričom necháme asi 1,5 cm od kraja cesto čisté. Kraje zahneme a na záver pridáme černice alebo akékoľvek iné ovocie podľa chuti. Pečieme cca 30 minút na 180°C. >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Zdravá tvarohová Nebo VS Peklo
Ingrediencie:
1 balik cereálnych sušienok
80g maslo
4x250g tvaroh jemný odtučnený
Ďatlovyý sirup
2 pl holandské kakao
Púpavový med
Želatína
Sladkosti na ozdobenie
Postup:
Maslo si rozpustíme, sušienky pomelieme na múku. Tortovú formunvyložíme papierom na pečenie a z masla a sušienok spravíme korpus tak, že tieto dve ingrediencie zmiešame a dáme do formy a
potom odložime do chladničky. V dvoch miskách rozmiešame tvaroh tak ze do jednej casti pridáme ďatľový sirup a kakao a do druhej časti dáme púpavový med. Pripravíme si želatínu a dáme ju do krémov. Vyberieme korpus najprv dáme kakaovú vrstvu a potom bielu vrstvu. Vrch tortičky ozdobilme sladkosťami. Ale kludne ju môžete ozdobiť čím koľvek, napríklad ovocím alebo orechami, táto bola narodeninová, takže som zvolila sladký vrch. Dobrú chuť. >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.