Špargla v lístkovom ceste ???
Potrebuješ: 1 balenie lístkové cesto, 250g špargla, 1 cottage cheese, 1 ajce, hrsť strúhaný parmezán, hrsť strúhanká gouda, soľ, čierne korenie, kvalitná dusená šunka, 1 vajce na potretie.
Cesto vyvaľkaj a nakrájaj na rovnaké obdĺžniky. Zmiešaj cottage cheese s vajcom, syrmi, soľou a korením. Šparglu očisti a oblanžíruj. Na obdĺžnik cesta daj plátok šunky, na to z
mes z cottage cheesu a na vrch ulož šparglu. Spoj konce cesta a potri vajíčkom. Peč na 200°C 20min. Dobrú chuť! Bola mňamka ? >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
? CINNAMON - APPLE CAKE ? w/? ?
Já tyhle koláčky na rychlo fakt úplně zbožňuji? Hlavně když si tam ke konci napatlám tunu másla od @r3ptilecz ? Momentálně kešu a slaný karamel, za mě asi nejlepší zatím ?❤️ + čokoládku od @orion_cokolada jen tak na ozdobu ? (polovina koláčku má cca 360kcal)
Recept: (pro 18cm formu)
?70g kukuřičné polenty
?30g vloček
?10g špaldové mouky
?20g kokosové mouky
?hodn
? CINNAMON - APPLE CAKE ? w/? ?
Já tyhle koláčky na rychlo fakt úplně zbožňuji? Hlavně když si tam ke konci napatlám tunu másla od @r3ptilecz ? Momentálně kešu a slaný karamel, za mě asi nejlepší zatím ?❤️ + čokoládku od @orion_cokolada jen tak na ozdobu ? (polovina koláčku má cca 360kcal)
Recept: (pro 18cm formu)
?70g kukuřičné polenty
?30g vloček
?10g špaldové mouky
?20g kokosové mouky
?hodně skořice
?1/2 na jemno nastrouhaného jablka
?10g vanilkového proteinu
?50g Skyru (bílý jogurt)
?kypřící prášek
?70ml rostlinného mléka ?2 bílky a 1 žloutek
Náplň:
?10g vanilkového pudingu, 100ml vody
?30g skyru
?kiwi
?Postup: všechny ingredience mimo 2 bílků spolu smícháme. Z bílků vyšleháme tuhý sníh a pomalu k němu přimícháme směs. Postupně přiléváme vodu, aby se nám vše spojilo. Nalijeme těsto do formy, která je vyložena pečícím papírem. Předehřejeme si troubu na 200stupňů a pečeme 25 minutek. Po té troubu vypneme a necháme koláček v troubě ještě 15 minut. Mezitím jsem si uvařila puding se 100ml vody a po vychladnutí smíchala se skyrem. Následně jsem vychladnutý koláček rozpůlila a na 1/2 jsem dala kiwi a náplň. Přiklopila 2/2 a dala do ledničky na hodinku^^ Wualaaaa, a mňamka je na světě ❤️
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Tak, ako niekto kazde rano ranajkuje kasu, ja si zacinam zvykat na tento luxus v podobe fit proteinovych muffinov :) tentokrat sa mi podarili celkom nadychane a vyslo ich viac, cize jeden kus bez cokolady ma len 70 kcal :)
Maximum number of comments was reached. Try later.
Dneska po dlouhé době zase wafle, dneska čokoládové s tvarohem a lesním ovocem ??
Na těsto:
30g rozemletých vloček
Lžička kakaa
1vejce (stačí bílek)
Prášek do pečiva
40g tvarohu
Voda (podle hustoty)
Jogurt:
80g tvarohu
Lesní ovoce (ja použila mražené)
Směs jsem smichala a nechala chvíli odležet. Poté jsem přilila trochu vody, aby směs byla tekutější. Dala do waflovače a pár minut počkala.
Na wafle jsem pak dala tvaroh smíchaný s lesním ovocem a polila arašídovým máslem smíchaným s vodou a trochou kakaa a posypala skořicí.
#dnesjem #dnessnidam #wafle >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
?Tak ďalšie pancakeporn kombo sa mi podarilo ? Špaldové lievance plené jahodami s Barebells vanilkovým pudingom, čučoriedkami, čoko praclíkmi a Hershey’s peanut&caramel. Tá Hershey’s chutila úžasne, už teraz ľutujem, že som vzala menšie balenie ? Krásnu sobotu prajem, pre mňa dnes v znamení učenia (zas a stále, stále dokola). Najlepšie sa predsa učí, keď je vonku krásne, no nie? ?
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
cheesecake s Mila keksíkom ? Prečo nie ?
Recept:
?200g susienky
?140 g masla
Plnka:
?500g tvarohu
?200 g kyslej smotany
?160 g cukru
?1 vajce
?3-4 lyzicky vanilkoveho cukru
?1 pl muky
Postup:
Keksíky s roztopeným maslom dáme na spodok formy a uťapkáme.
Krém pripravíme tak, že všetky suroviny spolu zmiešame?
Pečieme v 18 cm forme, cca 40 minút pri 160° ? ale odporucam sledovat okraje a aj tie
cheesecake s Mila keksíkom ? Prečo nie ?
Recept:
?200g susienky
?140 g masla
Plnka:
?500g tvarohu
?200 g kyslej smotany
?160 g cukru
?1 vajce
?3-4 lyzicky vanilkoveho cukru
?1 pl muky
Postup:
Keksíky s roztopeným maslom dáme na spodok formy a uťapkáme.
Krém pripravíme tak, že všetky suroviny spolu zmiešame?
Pečieme v 18 cm forme, cca 40 minút pri 160° ? ale odporucam sledovat okraje a aj tie budu jemne do zlatista upecene a pevne tak cheesecake je hotovy?
Polejeme čokoladovým topingom a pridáme Mila keksik ?
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.