DAYBYME ❤ My Lifestyle Diary

28.07.2018

Total rating: 4.6

Send a message Copy link Instagram

???? parné dny pokračují, víkendový dezertík musí být vedro/nevedro - a jelikož nikdo nechce trávit dlouhý čas v kuchyni? a taky dozrávají borůvky? a taky chceme něco odvěžujícího ?a taky chceme něco zdravého a výživného? a taky chceme mlsat ?a taky NEchceme přibrat... ??takže u nás dnes JEDNODUCHÝ, RYCHLÝ a hlavně VÝBORNÝ A OSVĚŽUJÍCÍ DEZERTÍK či SVAČINKA! ? 1 nízkotučný tva >>>>>

Kluk v zástěře

27.07.2018

Total rating: 5.0

Send a message Copy link Instagram

Dortík Korpus • 80g špaldové mouky • 40g arašídové mouky • 10g kokosové mouky • 200g domácího jogurtu (třeba z @delmart_cz je řidký ) • 2 šťastná vajíčka @globuscesko • 4PL kokosového oleje • 10 kapek Flavdrops @myproteincz (doslatit čimkoliv) • 1ČL datlového sirupu • 1PL ořechového másla s belgickou čokoládou Krém • 100g tvarohu • 100g zakysané smetany • 10PL hotového agaru (želatina) • 10kapek >>>>>

Zuzka_ot

27.07.2018

Total rating: 4.9

Send a message Copy link Instagram

Lívance nikdy neomrzí ? Základ: 30g rozemletých vloček 1vejce (stačí bílek) Prášek do pečiva 40g tvarohu Voda (podle hustoty) Směs smícháme a necháme chvíli odstát, aby vločky nasákly a pote přilijeme vodu, dle potřeby. Směs by měla být tekutější, ale ne vodová. Poté směs nalijeme na rozehřátou pánev. Jakmile se začnou objevovat bublinky tak lívance otočíme. A pak máme hotovo. Na lívance jse >>>>>

Zuzanka Lacková

27.07.2018

Total rating: 4.9

Send a message Copy link Instagram

Domáce fit müsli tyčinky ? Budeš potrebovať: 2 hrnčeky ovsených vločiek 1 hrnček orieškov (mix akýchkoľvek podľa chuti) 1 hrnček sušeného ovocia 1 banán 1 jablko 1 ČL škorice 2 PL medu 70ml oleja štipka soli Postup: Nasekáme si oriešky, spojíme ich s ovsenými vločkami a nasypeme na plech (vyložený papierom na pečenie). Dáme do rúry na 180°C asi na 10 minút. Medzitým si nakrájame sušené ovocie n >>>>>

Romankaa Kuzmová

27.07.2018

Total rating: 5.0

Send a message Copy link Instagram

cheesecake jahoda-oreo ???

Petit.sistersfood

27.07.2018

Total rating: 5.0

Send a message Copy link Instagram

Sépiové špagety s krevetami a pistáciami? ?

Henrieta

27.07.2018

Total rating: 5.0

Send a message Copy link Instagram

Mnam!!!

Silvia Kollárová

27.07.2018

Total rating: 4.9

Send a message Copy link Instagram

Nepečený cheesecake s Acai Pure? Acai Pure- plody ktoré sa podobajú farbou aj tvarom čučoriedkam. Ja som zvolila opäť z radu Energy výrobkov tento prášok a pridala do cheesecake. Korpus: mleté vločky bez lepku, kokosový olej a karobový prášok Plnka: tvaroh 600g, 1PL Acai Pure, čučoriedky, želatína Agar, ryžový sirup. Plnku vymiešame, pridáme Acai Pure, pár čučoriedok som roztlačila a vmie >>>>>

MAKY BAŠKOVÁ

27.07.2018

Total rating: 4.7

Send a message Copy link Instagram

Můj oběd před dovčou? Uvařila jsem si 300g batátu (už oloupaného) + jsem si na pánvičce na troše oleje udělala tofu (120g) s cuketou (300-400g) + nějaké to koření - momentálně sůl, pepř, bazalka, kurkuma, trochu kmínu, tymián❤️ Nesměl chybět ani jogurt s česnekem a petrželkou?

Martina Štrbáková

27.07.2018

Total rating: 4.8

Send a message Copy link Instagram

SLIVKOVÝ LEKVÁR POTREBUJEME: 8kg očistených sliviek, 300g medu, citrónová šťava z 1citróna, 0,5l rumu (1/3som dala hneď, 2/3do hotového džemu). POSTUP: Očistite si slivky. Potom v hrnci pomačkajte riadne (môžete sa vybúriť ak máte na niekoho nervy?) a premiešajte to s medom, škoricou, 1/3 rumom, štipkou soli, citrónovou šťavou. Nechajte do ďalšieho dňa odstáť. Potom mixnite a na panvici som varil >>>>>

Simona Malková

27.07.2018

Total rating: 4.9

Send a message Copy link Instagram

Šťavnaté brownies s pistáciami Ingrediencie: 60 g celozrnnej špaldovej múky 200 g cukety 2 vajíčka 50 g jablkovej výživy (jablkového pyré) 20 g kakaa 1 odmerka čokoládového proteínu 1 ČL kypriaceho prášku sladidlo podľa chuti 30 g pistácii 40 g kvalitnej čokolády Postup: Cuketu nastrúhame najemno a zmiešame ju s vajíčkami, jablkovým pyré a flavdrops. Prisypeme kakao, múku, proteín a kypriaci pr >>>>>

Nnnnm Mnaaam?

Simona Malková Vďaka moc