Potešil by ťa takto naservírovaný šalát Caprese?🥰
➡️Potrebujeme:
🍅1ks mozzarella light
🍅rajčiny
🍅čerstvú bazalku
🍅olivový olej
🍅soľ
➡️Rajčiny a mozzarellu nakrájame na tenké plátky. Z mozzarelly potom vykrojíme srdiečka pomocou vykrajovatka na medovníky. Osolíme, polejeme olivovým olejom a dozdobíme čerstvou bazalkou. Dobrú chuť!💋
By @saw_wing
Potešil by ťa takto naservírovaný šalát Caprese?🥰
➡️Potrebujeme:
🍅1ks mozzarella light
🍅rajčiny
🍅čerstvú bazalku
🍅olivový olej
🍅soľ
➡️Rajčiny a mozzarellu nakrájame na tenké plátky. Z mozzarelly potom vykrojíme srdiečka pomocou vykrajovatka na medovníky. Osolíme, polejeme olivovým olejom a dozdobíme čerstvou bazalkou. Dobrú chuť!💋
By @saw_wing >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
pizza z brokolicového cesta🍕
Recept:
Cesto:
✒️250g podrvenej brokolice
✒️150g tvrdého syra(eidam, Gouda)
✒️2 vajíčka
✒️bazalka
Základ:
✒️paradajkový pretlak
✒️bazalka/oregano
Obloha:
✒️podľa chuti: šunka, šampióny, kukurica, paradajky, syr, čerstvé bylinky…
Postup:
✒️Brokolicu (surovú) si nakrájame a podrvíme v mixéri.
✒️Pridáme rozšľahané vajíčka, syr a bazalku.
✒️Dôkladne zamiešame a natl
pizza z brokolicového cesta🍕
Recept:
Cesto:
✒️250g podrvenej brokolice
✒️150g tvrdého syra(eidam, Gouda)
✒️2 vajíčka
✒️bazalka
Základ:
✒️paradajkový pretlak
✒️bazalka/oregano
Obloha:
✒️podľa chuti: šunka, šampióny, kukurica, paradajky, syr, čerstvé bylinky…
Postup:
✒️Brokolicu (surovú) si nakrájame a podrvíme v mixéri.
✒️Pridáme rozšľahané vajíčka, syr a bazalku.
✒️Dôkladne zamiešame a natlačíme do formy vystlanej papierom.
✒️Vložíme do vyhriatej rúry a dáme ju na 180/15-20 minút zapiecť.
✒️Vyberieme potrieme pretlakom, posypeme bazalkou a navrstvíme oblohu podľa chuti a veku.
✒️Vložíme naspäť do rúry a dopečieme (10-15 minút).
✒️Vyberieme, necháme vychladnúť a podávame.
✒️Ja som zvolila formu s priemerom 20cm, pizza je vyššia a hrubšia. Ak chcete tenšie cesto, tak odporúčam formu s priemerom aspoň 25cm.
Dobrú chuť!
#papkaci #dnesjem #dnesvarim #pizza #brokolica #jedlopredeti #jedlopredeticky #mnam #babyfood #babyfoodideas #pizzatime #yummy #lunch #lunchtime >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Špagety ala Carbonara zvládne opravdu každý. Potřebujete na ně jen pár ingrediencí a chvilku času. 😍
Ingredience
200 g špaget
100 g libové slaniny
50 g parmezánu
2 stroužky česneku
1/2 cibule
1 polévková lžíce másla
2 vejce
Oregano
Sůl
Maximum number of comments was reached. Try later.
Máte rádi kaki ovoce? Já ho miluju! ❤
Kdo by odolal jeho chuti i vůni. Nejraději z něj připravuji skořicové kaki pyré, které si pak přidávám do dezertů, jogurtů nebo ho jím jen tak. ❤
Potřebujete:
❤ 1 zralé kaki ovoce
❤ mletá skořice podle chuti
❤ trocha vody na podlití
Kaki ovoce si oloupejte, nakrájejte na kousky a dejte do hrnce s trochou vody. Chvíli povařte a poté tyčovým mixérem rozmixuj
te. Přidejte mletou skořici podle chuti.
Kaki pyré dejte do dobře uzavíratelných skleniček a uchovávejte v lednici maximálně týden. Nebo ho můžete dát do mrazáku až na 3 měsíce. 😉 >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Miluju mug cakes! 😍 Hrníčkové buchty jsou skvělé nejenom na snídani, ale taky jako dezert, pokud vás přepadne chuť na něco sladkého... 🥰🤤
Dnes pro vás mám fitness recept na kokosové mug cake s mandlemi. ❤️
Potřebujete:
❤️ 3 lžíce hladké mouky
❤️ 2 lžíce strouhaného kokosu
❤️ 1 vejce
❤️ 1 lžíci bílého jogurtu
❤️ 1/2 lžičky kypřícího prášku
❤️ čekankový sirup nebo med na osazení
❤️ hrst mandlí
Vš
e smícháte v hrnečku nebo mističce vymazané olejem. Dáte do mikrovlnné trouby na cca 2-3 minuty. A máte hotovo! Nějaké mandličky a kokos si nechte na ozdobení... ❤️
Dobrou chuť! 😍 >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Tak uložím si tu ešte raz toto fantastické kokosové bounty s čerešňami 🤩
Potrebujeme:
360g vykôstkovaných čerešní
240g kokosu
200g čokolády
2 ČL kokosového oleja
1 ČL vanilky
4 PL kokosového mlieka (hustejšia časť)
čakankový sirup podľa chuti
Lyofilizované maliny
Postup
1. Čerešne zbavíme kôstok. Čokoládu si s kokosovým olejom rozpustíme vo vodnom kúpeli a necháme vychladnúť.
2. V miske zmiešame
kokos čakankový sirup, vanilku, kokosové mlieko (hustejšiu časť). Pridáme podusené čerešne zbavené prebytočnej vody. Všetky suroviny spolu vymiešame v hustejšiu hmotu. Ak by bola hmota redšia, kľudne ju zbavte prebytočnej šťavy stláčaním.
3. Tyčinky si vytvarujeme primeranej veľkosti a obalíme v čokoláde. Dáme cca na 30 minút zachladiť do chladničky alebo mrazničky. Posypeme lyofilizovaným ovocím rozmixovaným na prášok.
#bounty #cherrybounty #dnesjem #nobake #zdraverecepty #fitrecepty #sladke #nepecenesladkosti #vegan #veganrecept #veganfood #domacesladkosti #nepecenykolac #healthyrecipes #milujemsladke #coconut #kokos #milujemkokos #kokosovykolac >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Lemon Curd Tartaletky🖤🍋
Recept a i video postup na lemon curd najdete o pár příspěvků dozadu. Tartaletky jsou krásně osvěžující určitě si je zamilujete🖤
Na křehké těsto:
~100g hladké mouky
~35g moučkového cukru
~30g žloutků ( nebo 2 žloutky)
~65g másla
Krém:
~1 smetana na šlehání+ztužovač šlehačky
~250g mascarpone
~vanilka nebo vanilkový extrakt
~cukr dle chuti
Na dokončení:
~Lemon curd
~citru
sové ovoce na ozdobení
Jako první si smícháme vychladlé máslo s moukou a cukrem než se vytvoří drobenka.Potom přimícháme vejce a vypracujeme těsto,které dáme nejlépe na pár hodin vychladit.Z vychladlého těsta si vyválíme tenký plát a vykrajujeme do formiček.Prstama těsto utlačíme do krajů a nakonec spodek propíchneme parkrát vidličkou aby se netvořily vzduchové bubliny.Na tartaletky položíme čtverečky vystříhnutý z pečícího papíru na který nasypeme hrách nebo fazoli na zatížení.Pečeme na 175 stupňů cca 12-15 minut po 10 minutách sundáme pečící papír s fazolemi. Smetanu si vyšleháme se ztužovačem do tuha.K vyšleháné šlehačce,přidáme cukr,vanilku a zašleháme mascarpone. Vychladlý krém si dáme do zdobící tuby a naneseme na tartaletky cca do 2/3. Na 3/3 naneseme lemon curd a ozdobíme dle fantazie.🖤
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Lásku môžete prejaviť aj takto na tanieri v podobe sladkých srdiečkových lievancov.🥰
Potrebujeme:
🍓115g biely jogurt
🍓1 vajce
🍓2ČL erithrit
🍓1ČL kypriaci prášok do pečiva
🍓70g hladká múka
➡️Všetky suroviny spolu zmiešame (ak treba pridáme aj viac sladidla a vodu aby nebolo cesto príliš husté) a na rozpálenej panvici potretej kokosovým olejom opekáme z každej strany srdiečka, ktoré vytvoríme zdobia
cou špičkou. Ozdobíme proteinellou a čerstvými jahodami. Dobrú chuť!🤗
By @saw_wing >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Smotanový perkelt z cíceru🥣
Recept:(pre celú rodinu)
✒️200g cíceru(použila som sterelizovaný z @dm_slovensko )
✒️200ml smotany na varenie/ovsený krém
✒️1/2 cibule
✒️olivový olej
✒️bobkový list
✒️kurkuma
✒️mletá červená paprika
✒️soľ podľa potreby
✒️príloha: uvarené cestoviny
Postup:
✒️Cícer si viackrát prepláchneme. Keď použijete sušený, tak ho je potrebné namočiť cez noc. A následne ho u
variť do mäkka.
✒️Na oleji si speníme cibuľu. Pridáme korenie okrem soli a zamiešame.
✒️Pridáme cicer, smotanu a necháme prejsť varom.
✒️Podľa chuti dosolíme a podávame. Podávala som s uvarenými kolienkami.
✒️Perkelt si môžte vymixovať ako omáčku na cestoviny. Tip ako schovať strukovinu do jedla.
Dobrú chuť!
#papkaci #dnesjem #dnesvarim #obed #perkelt #cicer #jedlopredeti #jedloprenajmensich #babyfood #babyfoodideas #food #lunch #lunchtime #lunchideas
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Nepečená kokosová roláda 😍
Výborná! Veľmi jednoduchá z pár surovín.
Potrebuješ ⬇️
250g Gullon sušienky bez cukru
2PL kakao
4PL vlažná voda
1PL ďatlový sirup
Sušienky rozmixuj, pridaj ostatné suroviny a vypracuj pevné cesto. Ktoré rozvaľkáš medzi papierom na pečenie.
Náplň⬇️
200g ricotta
5-6PL kopcom strúhany kokos
Sladidlo
Náplň musí mať trošku pevnejšiu konzistenciu.
Už Len rozotri na pripravený
susienkovy základ, opatrne zroluj.
Ja som poliala ešte horkou čokoládou, ale ak nechceš nemusíš 🙃
Daj zachladiť aspoň na 2 hodiny a vychutnávaj 👌
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Nadýchané parené buchty
- zo špaldovej múky
Kysnuté cesto je u mňa vždy hop alebo top 🤭.. a teraz to bolo “hop” 😀. Všetci sme sa zalizovali 🤤.
Suroviny:
- 400g hladkej špaldovej múky
- 12g čerstvého droždia
- 25ml oleja
- 250ml plnotučného mlieka
- 2 PL kokosového cukru
- štipka soli
Nesmieš zabudnúť:
- kopec masla, granko a ovocie.
Postup:
Zohrejeme mlieko, pridáme soľ a kokosový cukor. K
eď dosiahneme požadovanú teplotu, pridáme čerstvé droždie a počkáme kým nevypláva. Zatiaľ si pripravíme zvyšnú časť cesta. Do misky si pridáme všetky ingrediencie z nášho zoznamu, aj “pripravené” droždie. S cestom mi pomohol kuchynský robot. Odložíme na teplé miesto na 1-2h.
Nakysnuté cesto si rozdelíme na menšie časti, naplníme slivkovým lekvárom a necháme podkysnúť pod utierkou na 20minút . Uvaríme nad parou cca 10-12minút. Prelejeme maslom, posypeme obľúbenou posýpkou a doplníme ovocím.
U nás sa zjedli do niekoľkých minút🤗.
.
.
.
.
.
.
.
.
#buchty #buchtynapare #buchta #buns >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.