Iceland! Having a nice bath in geothermal hot spings in the middle of the night ♥
Iceland! Having a nice bath in geothermal hot spings in the middle of the night ♥
Maximum number of comments was reached. Try later.
Jesen v zime? Preco nie ??
Scarf, cap - #Primark
Sweater - #NewYorker
Vest - #Lidl
Trousers - #Zara
Sneakers - #Vans
www.onlyajvn.com
Jesen v zime? Preco nie ??
Scarf, cap - #Primark
Sweater - #NewYorker
Vest - #Lidl
Trousers - #Zara
Sneakers - #Vans
www.onlyajvn.com
Maximum number of comments was reached. Try later.
Zdravý a rýchly obed - hovädzie mäso s brokolicou
Ingrediencie (2 porcie):
?300g brokolice
?200g hovädzieho karé
?1 cibuľa
?1 PL masla
?1 hrnček vody
?4 PL slnečnicových semienok
?4 PL sójovej omáčky
?2 PL pomarančovej kôry
?1 PL medu
?1 PL kokosovej smotany
?1/2 ČL zázvorového korenia
?2 strúčiky cesnaku
?štipka chilli korenia
Postup:
V hrnci si rozpustíme lyžicu masla a dozlatista na ňom up
ražíme nadrobno nakrájanú cibuľu. Pridáme na malé kúsky nakrájané hovädzie karé, minútu ho na cibuľke popražíme a následne ho zalejeme hrnčekom vody. Mäso prikryjeme a dusíme na miernom plameni 20 minút. Ak sa náhodou všetka voda odparí, prilejeme ďalšiu.
Po 20 minútach k mäsu pridáme už uvarenú brokolicu a v miske si pripravíme omáčku. Zmiešame sójovú omáčku, med, zázvorové korenie, pomarančovú kôru, štipku chilli korenia a prelisované strúčiky cesnaku . Omáčku prilejeme k mäsu a brokolici, zamiešame, pridáme slnečnicové semienka a kokosovú smotanu na zjemnenie chuti. Keď všetko zovrie, odstavíme z plameňa.
Hotové jedlo chutí najlepšie s ryžou, kuskusom alebo bulgurom.
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.