? smoothie bowl ?
Co si dát k snídani v takovém vedru? Dlouho jsem nepřemýšlela a hned naběhla do mrazáku, popadla banán s jahodama a mixér ? A výsledek? Viz foto, chutnalo to úžasně!
RECEPT:
7 ks mražené jahody
1 ks mražený banán
30 g ricotta
20 ml sójový nápoj Bio @dm_cesko
POSTUP:
Všechno prostě naházejte do mixéru, dokud konzistence nebude jemňoučká ?
NUTRIČNÍ HODNOTY (hodně přibližné):
161
? smoothiebowl ?
Co si dát k snídani v takovém vedru? Dlouho jsem nepřemýšlela a hned naběhla do mrazáku, popadla banán s jahodama a mixér ? A výsledek? Viz foto, chutnalo to úžasně!
RECEPT:
7 ks mražené jahody
1 ks mražený banán
30 g ricotta
20 ml sójový nápoj Bio @dm_cesko
POSTUP:
Všechno prostě naházejte do mixéru, dokud konzistence nebude jemňoučká ?
NUTRIČNÍ HODNOTY (hodně přibližné):
161 kcal
Bílkoviny 5 g
Sacharidy 26 g z toho cukry 22 g
Tuky 4 g z toho nasycené mastné kyseliny 2 g
Vláknina 4 g
Uvedené hodnoty jsou pouze orientační! ? >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Tato fotka sa vola "happy face" - dufam, ze vam toto rozkosne dievcatko z kmena Hani spravi peknu nedelu ?❤️?
Yuanyang rice terraces , provincia Yunnan, Cina
Viac na @vsesvet_th ??
#dnescestujem #happyface #girl #yuangyang #china
Maximum number of comments was reached. Try later.
Slová, ktoré vychádzajú z tvojich úst sú odrazom tvojich myšlienok. A tvoje myšlienky sú odrazom tvojich pocitov. A tvoje pocity tvoria tvoj Svet. Preto dávaj si pozor ako sa cítiš. Z dobrých pocitov vznikajú nádherné veci, zo zlých samé sračky? A je len na tebe, aký chceš aby bol tvoj ŽIVOT ❤️?
Maximum number of comments was reached. Try later.