Čokoládový mugcake ??
Základ:
30g vloček
Lžička kakaa
Trocha skořice
Vejce (stačí bílek)
Trocha prášku do pečiva
Lžíce tvarohu
"Omáčka":
Tvaroh
Skořice
Voda
Granko
Vše smícháme dáme do misky/hrnečku a na 3 minuty do mikrovlnky. Poté rozřežeme na dvě půlky a dáme vrstvu "omáčky" stejnou směsí jsem to i polila. Ještě dozdobila lupínky a skořici, grankem a rozehřátou čokoládo
u.
#dnesjem
#dnessnidam
#mugcake
#dnesjem >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Dneska k rychlovéče vegan bowl za čtyř komponent a bylo to skvělý, tak určo vyzkoušejte
bowl
1. část
rýže uvařená s troškou rybí a ústřicové omáčky
2. část
cizrna, kukuřice, červené fazole orestované s troškou tahini, chilli, špetkou soli a pepře.
3. část
orestované žampiony a mix listů
4. část
žampionové pýre, orestujete najemno pokrájenou cibulku na trošce oleji, já použil olej z vlašských ořec
Dneska k rychlovéče veganbowl za čtyř komponent a bylo to skvělý, tak určo vyzkoušejte
bowl
1. část
rýže uvařená s troškou rybí a ústřicové omáčky
2. část
cizrna, kukuřice, červené fazole orestované s troškou tahini, chilli, špetkou soli a pepře.
3. část
orestované žampiony a mix listů
4. část
žampionové pýre, orestujete najemno pokrájenou cibulku na trošce oleji, já použil olej z vlašských ořechů. Na to přidáte zhruba 200g žampionů, které potom rozmixujete, přidáte 2ČL pistáciového másla (@r3ptilecz)a 3ČL kokosového mléka s troškou vody prohřejete a je hotovo. >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.