Cez víkend výlet bicyklom na východe kde vyrastala moja mamka ? Nie sú to síce Tatry, ale je tu nádherne ? Niekto si myslí že na východnom slovensku nie je nič, ale ja som rád, že som z východu a nemenil by som zanič ? #vychodneslovensko
Cez víkend výlet bicyklom na východe kde vyrastala moja mamka ? Nie sú to síce Tatry, ale je tu nádherne ? Niekto si myslí že na východnom slovensku nie je nič, ale ja som rád, že som z východu a nemenil by som zanič ? #vychodneslovensko
Maximum number of comments was reached. Try later.
Dnes na raňajky moja obľúbená pohánková kaša s ovocím???
Tu je jednoduchý recept na 1 porciu:
Ingrediencie
200 ml mlieka
35g pohánkovej kaše (značka Ravita/Nomina)
½ lyžice medu
½ lyžičky škorice
Ovocie podľa chuti
Postup
Mlieko necháme zovrieť, pridáme med a škoricu. Za stáleho miešania pridávame pohánkovú kašu a varíme do zhustnutia. Môžeme podávať s čerstvým ovocím podľa chuti. Dobrú chuť!
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Tip na dnes: Ovocný wrap s gréckym jogurtom a medom ?(viac info o Lavaši, čo s nim a prečo by ste ho mali ochutnať ✅ klik na link v profile) ?
?
špaldový alebo tradičný lavaš (1ks - 1/3 z plátu)
grécky jogurt s medom
čučoriedky
jahody
banán
kiwi
strúhaný kokos
Postup:
Začnite každý deň ako keby to boli vaše narodeniny ? Wrap plnený ovocím…tá správna voľba.
Lavaš si rozložíme, natrieme gréckym jogu
rtom s medom a postupne na neho ukladáme kúsky nakrájaného ovocia, strúhaného kokosu a čučoriedky.
Just roll it a môžeme podávať.
Extra príloha:
grécky jogurt a med ? >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.