Majte krasne ranko?
Nadychana jogurtová babovka
Suroviny:
2 vajíčka
1 vanilkovy cukor
1 prášok do pečiva
1/2 stava z citronu
150g biely jogurt
100g brezovy cukor (alebo iný)
200g muka polohruba
90ml olej
maliny a cucoriedky
matove lístky
Postup:
Celé vajíčka vyslahajte s cukrom do peny, postupne pridajte vanilkovy cukor, olej, jogurt, stavu z citronu a naposledy preosiatu muku a kypriaci prášok.
Formu na babovku pomucte a naleje do nej cesto. Pecte na 160 stupnov cca 25 min.
Ozdobte ovocim a matovymi lístkami.
Kto chce môže si pridať čokoládový toping.
Dobrú chut!
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Chutný, zdravý a rýchly obed či včera bohaté na vlákninu a železo.??Zaraďujete cícer do svojich jedálničkov? ? Má mnoho využití... ja z mojej kuchyne najviac milujem arašidovo cícerové muffiny.? Tentokrát som však chcela niečo special... Úloha znela: "Teplý obed vo veľkom množstve s nízkym obsahom kalórií." ? A tak vznikla táto kari polievka, ktorá je dokonalá a verte mi, môžete z nej zj
esť bez hanby za veľkú misku a rovno veľkou lyžicou.? Skvelou bodkou sú #strips z Lavašu, ktoré ju posúvajú na vyššiu úroveň.?
➡️Potrebujeme:
?1PL olivový olej
?1 stredná cibuľa
?1 konzerva cíceru
?3 mrkvy
?220g kuracie prsia
?voda
?kari, čierne korenie, soľ
?zelenú vňať na ozdobu
?opečený @lavas_zdravychlieb
➡️Cícer prepláchneme. Cibuľku nakrájame na malé kocky a opražíme na oleji alebo masle. Pridáme kari podľa chuti. Pridáme nakrájanú mrkvu, kuracie prsia a zalejeme dostatočným množstvom vody alebo vývaru. Keď je mrkva akurát, pridáme cícer a prevaríme. Nakoniec keď je aj mäso uvarené, vyberieme ho z polievky a 3/4 polievky rozmixujeme dohladka. Zmiešame s nerozmixovanou časťou, pridáme mäso a dochutíme podľa potreby. Lavaš strips si pripravíme tak, že ho nakrájame na menšie pásiky a pečieme cca 5 minút pri 190°C. Dobrú chuť! ?
By@saw_wing
By >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Pre mňa zatiaľ najlepší obrátený koláčik aký som mala ? Jemný ako pavučinka, chutný a úplne easy ?
Recept ?
Potrebuješ - 100 g špaldová polohrubá múka, 2 PL škrob (osobne používam tapiokovy), 1ČL kypriaci prášok do pečiva, 1 štipka soli, 80g sladidla (stevia, xylitol, erythritol), 110 g masla, 1 vajíčko, vanilkový burbon, 80 ml plnotučné mlieko ( ja používam rastlinné, najlepšie kokosové ktoré je
Pre mňa zatiaľ najlepší obrátený koláčik aký som mala ? Jemný ako pavučinka, chutný a úplne easy ?
Recept ?
Potrebuješ - 100 g špaldová polohrubá múka, 2 PL škrob (osobne používam tapiokovy), 1ČL kypriaci prášok do pečiva, 1 štipka soli, 80g sladidla (stevia, xylitol, erythritol), 110 g masla, 1 vajíčko, vanilkový burbon, 80 ml plnotučné mlieko ( ja používam rastlinné, najlepšie kokosové ktoré je hustejšie) + slivky a škoricu pripadne škoricový cukor alebo si zmiešajte škoricu s prírodným sladidlom ?
V miske vymiešame maslo so sladidlom. Pridáme vajíčko a vanilkový burbon (pasta) . Vo väčšej mise zmiešame múku, škrob, soľ a kypriaci prášok do pečiva. Pomaly spojíme všetky suroviny spolu s mliekom do hladkého cesta. Okrúhlu formu na pečenie (najlepšie sklenenú formu) vystelieme papierom na pečenie ktorý vymastíme maslom a vysypeme škoricou alebo pripravenou zmesou so škorice a sladidla . Uložíme do nej vykôstkované slivky tesne vedľa seba a na slivky navrstvíme pripravené cesto. . koláč vložíme do rúry vyhriatej na 180°C a pečieme približne 45 minút. Upečený koláč prevrátime opatrne na tanier a vyklopíme z formy.
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Celý má 562kcal (1 porce= půlka má 281 kcal)
Na jeden pidi #bananabread si připrav: • 15g kokosové mouky • 35g ovesných vloček • 25g celozrnné špaldové mouky
• 1x větší banán (120-150g)
• 1x vejce
• 1/2 lžičky jedlé sody • 1/2 lžičky kypřícího prášku • 50ml mléka • sladidlo (stačí méně, banány těsto osladí.. takže tak 10-20g např.
čekankového sirupu)
• dle chuti- na kousky nasekaná čokoláda, oříš
ky, apod
Postup:
Banán rozmačkáme vidličkou na kaši, k němu přidáme ostaní sypké ingredience a vše smícháme. Poté do těsta přihodíme zbytek surovin (až na bílek) a vše znovu pořádně promícháme. Vyšleháme z bílku sníh a opatrně zapracujeme do těsta. Pečeme cca na 170 stupňů 20-30minut. ?? >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.