Sušenky z kokosové mouky
100 g kokosové mouky
160 g bezlepkové směsi Jizerka
140 g máslo
80 g cukru moučka
2 celá vejce
šťáva z poloviny středního citronu
1 lžíce kakaa do poloviny těsta
Na vále ze všech surovin kromě kakaa vypracujeme těsto, které si rozdělíme na dva díly a do jedné poloviny zapracujeme kakao. Poté rozválíme světlé těsto na kterém rozválíme proužky z tmavého těsta – vznikne nám
strakatý plát těsta ze kterého vykrajujeme asi 4 mm tlusté kytičky, postavičky nebo tvary. Pečeme při 180 °C do světlounka. Sušenky jsou ihned měkké, nelámou se a nedrobí, navíc chuťově i konzistencí takhle vydrží několik dní.
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Nutellové cookies aneb oslaďte si štvrtok! ??
Potrebuješ:
115g masla
70g hnedého cukru
1 väčšie vajce
210g špaldovej hladkej múky
1/2 KL kypriaceho prášku
2 PL kakaa
10 KL Nutelly
chocolate chips
Postup:
Na pečiaci papier si veďľa seba nanesieme pomocou čajovej lyžičky Nutellu do tvaru kruhu. Dáme do mrazničky na cca 1 hodinu. Na cesto si vyšľaháme maslo spolu s cukrom, následne pridáme vajce, k
Nutellové cookies aneb oslaďte si štvrtok! ??
Potrebuješ:
115g masla
70g hnedého cukru
1 väčšie vajce
210g špaldovej hladkej múky
1/2 KL kypriaceho prášku
2 PL kakaa
10 KL Nutelly
chocolate chips
Postup:
Na pečiaci papier si veďľa seba nanesieme pomocou čajovej lyžičky Nutellu do tvaru kruhu. Dáme do mrazničky na cca 1 hodinu. Na cesto si vyšľaháme maslo spolu s cukrom, následne pridáme vajce, kakao, kypriaci prášok a nakoniec múku. Cesto dáme aspoň na 30 minút zachladiť do chladničky. Následne si zoberieme cesto, vytvarujeme guličku, ktorú roztlačíme na plechu do tvaru placky, do stredu položíme zamrznutú Nutellu a znovu nanesieme cesto tak, aby nám Nutella netrčala. Posypeme čoko kúskami a Pečieme na 180 stupňov cca 15-20 minút. >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
raw pomerančové kuličky s chia semínky ?
---------------------------------------------------------------
100ml 100% pomerančové šťávy
50g chia semínek
150g strouhaného kokosu
1/2 KL mleté skořice
2 PL kokosového nebo agáve sirupu
Pomerančovou šťávu a chia semínka smíchat a nechat alespoň jednu hodinu v chladu nabobtnat.
V mixéru rozmixovat na hladkou kokos a skořici. Potom se přidá navobtnalá ch
raw pomerančové kuličky s chia semínky ?
---------------------------------------------------------------
100ml 100% pomerančové šťávy
50g chia semínek
150g strouhaného kokosu
1/2 KL mleté skořice
2 PL kokosového nebo agáve sirupu
Pomerančovou šťávu a chia semínka smíchat a nechat alespoň jednu hodinu v chladu nabobtnat.
V mixéru rozmixovat na hladkou kokos a skořici. Potom se přidá navobtnalá chia semínka, sirup a vše se pořádně ještě promixuje.
Pokud je směs moc řídká, lze přisypat kokos nebo ovesné vločky.
Já jsem obalovala v kakau a kokosu. Ale určitě budou dobře chutnat i ve skořicí nebo pistáciích ?
#zpetdoplavek #zpatkydoformy #dnesjem #dnesjim #raw #rawkulicky #healthysnack #healthyfood #bezlepku #glutenfreedezert #glutenfree #vegan #kakao #kokos #chia #orangefresh #pomerancovyfresh #jidlem_ke_zdravi #veganskydenicek #veganskýdeníček #hubnoutneznamenahladovet #prijimamvyzvu #bojzanovytelo #lindtcz_sk #cukrfree #jsemlowcarb #lowcarb >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Keď nemáte čas na obed a musíte improvizovať ??. Určite to veľa z vás pozná..nie vždy sa to síce vydarí, no keď ste hladní, tak zjete všeličo. Na to, že mi tento obed trval pár minút musím povedať, že som nadmieru spokojná. ? Ako to len nazvať... šošovicový šalát so syrovými plackami? ??♀️? Ako len chcete.
Na šalát budeš potrebovať:
200g šošovice Lagris od @Podravka_slovakia
vodu
soľ
2 veľ
Keď nemáte čas na obed a musíte improvizovať ??. Určite to veľa z vás pozná..nie vždy sa to síce vydarí, no keď ste hladní, tak zjete všeličo. Na to, že mi tento obed trval pár minút musím povedať, že som nadmieru spokojná. ? Ako to len nazvať... šošovicový šalát so syrovými plackami? ??♀️? Ako len chcete.
Na šalát budeš potrebovať:
200g šošovice Lagris od @Podravka_slovakia
vodu
soľ
2 veľké paradajky
červená kapusta
hrášok
Postup: Šošovicu necháme napučať v studenej vode 1-2 hodiny. Po napučaní vodu zlejeme a šošovicu zalejeme novou vodou. Počas varenia šošovicu občas premiešame. Varíme do mäkka, pred koncom varenia vodu prisolíme a scedíme. Medzitým si nakrájame paradajky a kapustu. Keď sa šošovica dovarí, pridáme ku nej nakrájané paradajky, kapustu a hrášok. Zamiešame a necháme variť ešte cca 5 minút. Vypneme a môžeme podávať. ? Ja som zvolila ku tomu ešte syrové placky.
Dobrú chuť ?❤️ >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.