#nebevhube ??? Přesně tohle slovo vystihuje, jak chutnal tento úžasný dortík BEZ MOUKY ?
_______________________________________
Recept je jednoduchý:
Korpus:
Konzerva červených fazolí
2 vejce
1 banán
30g čokoládový protein
20g holandské kakao
Pečící prášek
Krém:
200g ricotta
250g tvaroh
1 balíček vanilkový puding
150g vody/mléka
15g vanilkový puding
5 ČL erythritol + odměrka Frankys Bakery
Fazole pořádně propláchneme. Vše na korpus rozmixujeme v hladký krém, nalejeme do malé dortové formy a pečeme 20min na 180st. Mezitím si připravíme krém, první ale puding (osladíme proteinem nebo klasicky cukrem)-pozor! rychle míchat, bude z toho tuhá hmota. Až puding zchládne, vyšleháme s tvarohem, riccotou a erythritolem v hladký krém. Upečený korpus rozkrojíme napůl(nití) natřeme půlkou krému, vrchní část korpusu otočíme, položíme na krém a natřeme zbytek krému. Necháme ztuhnout v lednici. Zdobíme máslíčkem @lifelikefit a kakaovymi boby @countrylifebio >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Krásne ráno!
Až donedávna som nevedela, že @droetker_sk má taký výber roznych raňajkových kaší...podľa ankety v mojej story vačšina z vás o tom ale vedela ? Každopádne, ako prvú som vyskúšala ryžovú s príchuťou jablko a škorica ? a bola to riadna pecka! Pridala som ešte peanut butter proteín a kaša bola pekne hustá a chuťovo výrazná ? Ešte mám mnoho ďalších na odskúšanie, ale neviem či niečo trumf
ne túto ryžovú ? Máte nejakú, čo chutí vám a odporučili by ste? ?
A konečne som zohnala aj ružovú limitovanú KitKatku, chuťovo nie je moc odlišná od klasickej, ale tá farba proste stojí za to ? >>>>>
Najlepší koláč ever, keď doma nemáš nič okrem tvarohu, vajec a čokolády.?
➡️Takže potrebujeme:
?120g tvaroh
?3 vajcia
?100g čokoláda (ja som použila 50g Milka a 50g 70% horká čokoláda)
➡️Rúru predhrejeme na 170°C. Čokoládu roztopíme vo vodnom kúpeli a necháme trošku vychladnúť. Tvaroh, čokoládu a žĺtka zmiešame dokopy. Z bielkov vyšľaháme tuhý sneh, ktorý zľahka primiešame k tvarohovej zmesi. Peč
Najlepší koláč ever, keď doma nemáš nič okrem tvarohu, vajec a čokolády.?
➡️Takže potrebujeme:
?120g tvaroh
?3 vajcia
?100g čokoláda (ja som použila 50g Milka a 50g 70% horká čokoláda)
➡️Rúru predhrejeme na 170°C. Čokoládu roztopíme vo vodnom kúpeli a necháme trošku vychladnúť. Tvaroh, čokoládu a žĺtka zmiešame dokopy. Z bielkov vyšľaháme tuhý sneh, ktorý zľahka primiešame k tvarohovej zmesi. Pečieme cca 15 minút. Po vypnutí rúry dopekáme ďalších 15 minút. chuť!?Dozdobíme zero toppingom od @bodylab
Ďakujem za inšpiráciu @andy. stech?
By@saw_wing >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.