Miesto odkiaľ je vidieť panorámu tatier sme cielene nehľadali a ani sme nečakali , že na ňu natrafíme úplnou náhodou.. fotené z Mengusoviec kde sme boli ubytovaný..nie je vidieť celú panorámu keďže nebol vhodný objektív v tom momente ale snáď poteší ?
Nik0nike
veľmi pôsobivé aj so zaujímavo sfarbenou oblohou ?
Maximum number of comments was reached. Try later.
5 minútový koláčik, ktorý nemá viac ako 110kcal :)
Potrebuješ
1 jabĺčko - cca 150 g
2 vaječné bielka
1 lyžica chia seniačok
Na vrch napríklad orechy jogurt / džem
Postup: jabĺčko si nastrúhame, primiešame k nemu chia semiačka a napokon vymiešaný sneh z dvoch malých vajíčok alebo jedného veľkého vajca. Dáme do keramickej formi a do mikrovlnky cca na 3-4 minútky, vrch doladíme čím chceme, ja som
5 minútový koláčik, ktorý nemá viac ako 110kcal :)
Potrebuješ
1 jabĺčko - cca 150 g
2 vaječné bielka
1 lyžica chia seniačok
Na vrch napríklad orechy jogurt / džem
Postup: jabĺčko si nastrúhame, primiešame k nemu chia semiačka a napokon vymiešaný sneh z dvoch malých vajíčok alebo jedného veľkého vajca. Dáme do keramickej formi a do mikrovlnky cca na 3-4 minútky, vrch doladíme čím chceme, ja som dala malú lyžicu domáceho jahodového džemu spolu s malou lyžičkou bieleho jogurtu a trocha vlašských orieškov . >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Neskutočne šťavnata buchta sa dá upiecť aj bez použitia vajec alebo inej živočíšnej zložky :)
Presvedčte sa o tom sami, a potešte sa sa touto vegan nádherou, v ktorej rozvoniava kokos a hrozienka a chrumká kvalitná 90% čokoláda :)
Na polevu, ako aj pri recepte na Jablkový perník s datlovým pyré znovu poslúžil môj obľúbený datlový sirup. Pre recept na túto super zdravú a sladkú pastu sa musíš, pri
Neskutočne šťavnata buchta sa dá upiecť aj bez použitia vajec alebo inej živočíšnej zložky :)
Presvedčte sa o tom sami, a potešte sa sa touto vegan nádherou, v ktorej rozvoniava kokos a hrozienka a chrumká kvalitná 90% čokoláda :)
Na polevu, ako aj pri recepte na Jablkový perník s datlovým pyré znovu poslúžil môj obľúbený datlový sirup. Pre recept na túto super zdravú a sladkú pastu sa musíš, pri čítaní tohto článku, prebojovať nižšie :)
Ingrediencie:
buchta
2 hrnčeky kokosového mlieka
1 hrnček kokosovej drte (ktorá nám zostala po príprave kokosového mlieka)
1 hrnček strúhaného kokosu
2PL mletých ľanových semien
2 hrnčeky polohrubej špaldovej múky
1 hrnček trstinového cukru
1bal bezfosfátového prášku do pečiva s vínnym kameňom od Dr. Oetkera
3/4 hrnčeku rastlinného oleja
1 tabulka posekanej 90% Lindt čokolády
za hrsť zlatých hrozienok (alebo iného sušeného ovocia)
Postup:
Najskôr si pripravíme kokosové mlieko. U nás sa, ako tradične, robilo v MioMate, vy si ho, ale samozrejme, môžete spraviť aj bez neho. Dôležité pri tomto recepte je nevyhodiť cenný odpad z tohto mlieka - kokosovú drť, ktorá nám ďalej poslúži :)
Keď sa už vrhneme na samotnú prípravu koláča, tak si najprv zvlášť zmiešame suché a zvlášť mokré ingrediencie, ktoré potom spojíme v jedno cesto.
Buchtu pečieme na 180 stupňov, približne 30 minút. Cesto je vlhké, netreba sa potom lakať, že by buchta nebola dopečená :)
poleva
Na našu buchtu si spravíme aj skvelú polevu alebo teda náš domáci datlový sirup :)
Budeme naň potrebovať:
1 hrnček sušených datlí
1 hrnček vriacej vody
Datle odkôstkujeme.
Zalejeme ich vodou a necháme cca 4 hodiny odpočinúť.
Rozmixujeme na datlovú pastu.
Buchtu potrieme súvislou vrstvou pasty.
Pasta nám poslúži aj ako vynikajúce sladidlo aj do ďalších jedál, ako napríklad do našich obľúbených raňajkových kaší :) Skladujeme ju v chlade.
Sladkú dobrú chuť,
vaša Kiki :)
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Jedna z našich najobľúbenejších fotografií ? z nórskeho tripu ??!
Bolo to niečo úžasné zažiť západ slnka na Trolltunge.
Po dlhej túre a tomto neuveriteľnom západe slnka,
nás čakala krátka a studená noc, aby sme zažili
aj východ slnka.
Na toto dobrodružstvo nikdy nezabudneme?.
Kde ste zažili najkrajší západ slnka ? ?
Maximum number of comments was reached. Try later.