Koláčik inšpirovaný @andy.stech. Uplne jednuchy a chutny 😋
Potrebuješ:
230g sušienok ( ja som použila marina keksiky )
240 ml mlieka ( ja som použila odtučnene laktofree )
30 g proteinu ( do kolača )+30g proteinu ( na polevu )
1ČL prášku do pečiva
1. Sušienky rozmixujeme, pridáme prášok do pečiva, proteín, zalejeme mliekom a vymiešame
2. Šup do formy a pečieme na 190 stupňov 10-15 min
3. 30g proteínu zmiešame s 25 ml vody ( prípadne pridávame proteín či vodu pre vhodnú konzistenciu ) a máme polevu
Hodnotenia
