Zvycajne si tento mugcake robim so sebou ked nestiham ranajkovat doma. Ale dnes som na neho dostala velku chut. ?
- 1 rozmackany banan, 1 vajicko, 50g ovsenych vlociek, skorica, trocha mlieka .... vsetko spolu zmiesame v miske aby sa vytvorila nie velmi riedka hmota. Volitelne sa da do zmesi pridat aj arasidove maslo, oriesky, kokos, pripadne ovocie.
- Misku vlozime do mikrovlnky asi na 3 minuty na najvacsom stupni. Ja pre istotu nechavam dlhsie aby sa vsetko poriadne spojilo. Nakoniec kolacik uz len vyklopime na tanier a ozdobime. :)
#breakfast #morning #mugcake #fruit #healthy #dnesjem #dnesranajkujem
www.onlyajvn.com
Hodnotenia
