Jednoduché, rýchle a výborné. Presne také sú tieto špagety z pečenej zeleniny. 🥕🍅🧅🧄🍝 Potrebujeme: ◽2 mrkvy ◽2 rajčiny ◽1 cibuľu ◽2 strúčiky cesnaku ◽Olivový olej ◽Bylinky ◽Soľ, korenie ◽Vodu ◽50g parmezánu ◽350g špagiet Postup: Zeleninu umyjeme, pokrájame na menšie kusy a dáme piecť na 200°C do mäkka. Keď je zelenina upečené dáme variť vodu na špagety. Zeleninu rozmixujeme spolu s bylinkami podľa chuti, so soľou, korením, parmezánom a vodou. Vodu pridávame dokým nebude omáčka redšia. Vylejeme na panvicu a zmiešame s uvarenými špagetami. (Možete samozrejme použiť aj iné druhy zeleniny 😊 alebo pridať kuracie mäso 🤤) Počet porcií: 4 Nutričné hodnoty: Na 100g: ▫️104 kcal ▫️Bielkoviny 5g ▫️Sacharidy 15g ▫️Tuky 3g ▫️Vláknina 2g