Breakfat OATMEAL 🍯🍎
Výborná kombinácia chutí v tento jesenný čas 🍁
Budeš potrebovať:
4 PL jemných ovsených vločiek
1,5 dcl mlieka / vody
1 PL medu
1 ČL maku
1 celé jabĺčko
Hrsť vlašských orechov
————————
Najprv som si na mede osmahla nakrájané jabĺčko a nasekané orechy. Potom som pridala vločky , mak a zaliala mliekom. Treba povariť na slabšom ohli, aby sa mlieko pomalšie vstrebalo do vločiek a nevyparilo sa. Budú tak oveľa vláčnejšie a mäkkšie🤞🏻 Keď má kaša tú správnu konzistenciu, môžeš servírovať🤤 Ja som použila na odobu pár kúskou nakrájaného jablka, vlaššké orechy v celku, trošku pokvapkala medom a ešte poprášila škoricou. Papaj ešte teplé a ten správny #autumnvibe sa dostaví🫶🏼