Total rating: 5.0
13.03.2022
Cícerové blondies🤤 Koláče z fazule alebo cíceru už dávno nie sú nič neobvyklé a toto blondies by ste si určite zamilovali tiež ❤️ je naozaj moc chutné (akurát je trochu drobivé, keďže tam nieje žiadna múka ani vajíčko) 🤷🏻‍♀️ Recept: •1 plechovka cíceru (cca 260g) •100g med/javorový sirup/ iné tekuté sladidlo •100g mandľové maslo @myrawjoy - alebo iné orieškové •50g ovsené vločky •20g vanilkový proteín (voliteľné - môžete nahradiť vločkami) •40g kokosový cukor/trstinový/iný •veľa škorice •1/2 čl soli •1 čl PdP •ďatle + horká čokoláda (@myrawjoy) ➡️ Cícer scedíme a prepláchneme. Rozmixujeme ho do hladka soolu s medom a maslom. Potom pridáme aj ovsené vločky, proteín, škoricu, cukor, soľ a PdP. Na záver pridáme aj pokrájané ďatle a čokoládu. Pečieme na 180 stupňoch cca 25-30 minút (forma 23x17cm).
3
0
0
0
0