Total rating: 5.0
01.04.2020
???á?? ????č??é ?????í???é ??č???? s príchuťou tiramisu, zdobené sušenými malinami, zrnkovou kávou, horkou čokoládou, kakaom, škoricou a pistáciami ?? ??????, robila som ho od oka ale približne : ❤️4PL pomletých ovsených vločiek (používam klasický mlynček na orechy či mak) ❤️1PL arašidového masla (odporúčam kilové z @gymbeamsk za pár šupov, veľa muziky !) ❤️30g ďatlovej pasty (kúpite v kocke v DK pri msks @bezlepku_dk , za cca 3-4€ za kilo, veľmi dobrá kúpa ?????)❤️2-3 PL teplej vody ❤️1čl proteínu (ja som použila príchuť tiramisu z @myproteinsk ale samozrejme aký máte doma, taký použijete ) ❤️na ozdobu použite čo máte doma (kokos, výborná je zrnková káva, kakao, škorica, orechy, sušené ovocie..) ——————————————————— Postup: Rozmixujete si ďatlovú pastu s 2 PL teplej vody. Vznikne Vám kaša. Zmiešate pomleté ovsené vločky, arašidové maslo, ďatlovú kašičku, proteín a vypracujete jemne lepivé cesto. Ak je príliš riedke, je potrebné pridať jemné ovsené vločky a naopak, ak je moc tuhé treba pridať trochu teplej vody. Potom vytvarujete tyčinky, veľkosti aké chcete a ozdobte ? z tejto dávky Vám vyjdú 3 veľké tyčinky alebo viacej menších ako na fotke ? ak chcete viacej tyčiniek, dávku zdvojnásobte ❤️ nezabudnite ich dať do chladničky na hodinku aby stuhli ? •
21
0
0
0
0