Bounty cheesecake🥥
cheesecake jako plnohodnotné komplexní jídlo?Ano navíc je tak výborný že by nikdo nepoznal že se nejedná o klasickou verzi(nutriční hodnoty dole). Miluji zkoušet furt nové a nové příchutě cheesecaku. A tahle kombinace je hrozně výborná.
Budete potřebovat:
(malá zapékací miska)= 4 porce
Na krém:
~320g Tvaroh ( já dala odtučněný)
~100g zakysané smetany (12-16%)
~7g kokosové p
Bounty cheesecake🥥
cheesecake jako plnohodnotné komplexní jídlo?Ano navíc je tak výborný že by nikdo nepoznal že se nejedná o klasickou verzi(nutriční hodnoty dole). Miluji zkoušet furt nové a nové příchutě cheesecaku. A tahle kombinace je hrozně výborná.
Budete potřebovat:
(malá zapékací miska)= 4 porce
Na krém:
~320g Tvaroh ( já dala odtučněný)
~100g zakysané smetany (12-16%)
~7g kokosové pudinkového prášku
~8g/ lžíce kokosu
~2/3 vejce (40g)
~osladit dle chuti (ja použila erythritol)
Korpus:
~20g mletých sušenek ( já použila sušenky bez cukru Gullon)
~20g ovesných vloček
~špetka skořice
~20g čekankového sirupu (med/jiný sirup)
~1/3 vejce (20g)
Poleva:
~20g čokoládového proteinového pudinku
~1 lžička kakaa
~5g proteinu
+voda na zředění cca 20g
~nebo použít klasickou ganache 1 díl čokolády a 1 díl smetany (roztopit ve vodní lázni)
Pokud chcete péct ve větší formě tak musíte zdvojnásobit nebo trojnásobit množství surovin
Postup je uplně jednoduchý na krém si vyšleháme akorát všechny ingredience dohromady. Na sušenkovou vrstvu to samé,smícháme nejprve suché ingredience vločky,mleté sušenky,skořici a poté přidáme vajíčko a čekankový sirup.Prsty utlačíme na spod pečící formy vyložené pečícím papírem a dáme předpéct do trouby na 10-12 minut na 180 stupňů do zlatova. Na upečený korpus přendáme krém a pečeme 18-23 minut na 155 stupňů. Upečený cheesecake poznáte tak že když se dotknete krému tak nezůstane na prstu… cheesecake dáme do ledničky až trochu vychladne aspoň po 30 minutách. Na polevu si smícháme všechny ingredience dohromady a potřeme s ní vychladlý cheesecake.
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Rýchle muffiny🧁
Recept:(6 kúskov)
✒️2 vajíčka
✒️1 banán
✒️voliteľné: ovocie, čokoláda, orieškový krém, ovocné vločky, kokos, orechy
Postup:
✒️Banán aj vajíčka si dáme do mixéra a vymixujeme.
✒️Nalejeme do silikónovej formy.
✒️Na vrch si dáme podľa chuti. Ja som použila kúsky čokolády a ovocné vločky.
✒️Vložíme do vyhriatej rúry a pečieme na 180/15 minút alebo podľa potreby.
✒️Vyberieme a nech
áme vychladnúť.
Dobrú chuť!
#papkaci #dnesjem #dnesvarim #ranajky #mufiny #banan #jedlopredeti #jedloprenajmensich #jedlopredeticky #babyfood #babyfoodideas #food #foodforkids #cake #muffin #kidsfood
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Keď máte doma čerstvý @lavas_zdravychlieb tak si z neho spravte takéto palacinky.🤩
➡️Potrebujeme:
🥞@lavas_zdravychlieb
🥞čoko nátierka
🥞lyo ovocie
➡️Lavaš si nastriháme na menšie kúsky, tie natrieme čoko nátierkou, posypeme lyo ovocím a zrolujeme. Chutia fantasticky‼️🙌🏻
By @saw_wing
Maximum number of comments was reached. Try later.
Vláčna jablková bábovka🍎
Recept:
✒️3 jablká
✒️2 vajíčka
✒️200g hladkej múky
✒️2 lyžice strúhaného kokosu
✒️1 lyžica korenia na jablkový závin/škorica
✒️50g roztopeného masla
✒️1 balenie prášku do pečiva
✒️1/2 lyžičky sódy bikarbóny
✒️1 lyžička mletej vanilky
✒️50g trstinového cukru
✒️100g kyslej smotany alebo bieleho jogurtu
Postup:
✒️Jablká si nakrájame na kocky alebo nastrúhame.
✒️Pos
ypeme kokosom, jablkovým korením a polejeme jednou lyžicou roztopeného masla. Necháme postáť.
✒️Žĺtka si oddelíme od bielkov. Žĺtka vymiešame s cukrom.
✒️Pridáme smotanu a zvyšné roztopené maslo. Zamiešame.
✒️Ďalej pridáme múku, prášok do pečiva, sódu bikarbónu a mletú vanilku. Zamiešame.
✒️Nakoniec pridáme sneh a spolu to zašľaháme.
✒️Pridáme nakrájané jablká a zamiešame.
✒️Formu si potrieme kokosovým olejom a vysypeme múkou.
✒️Cesto je dosť husté, tak pomocou lyžice ho dáme do formy.
✒️Vložíme do vyhriatej rúry a pečieme na 180/45-50 minút podľa potreby do zlatista. Skúška špáradlom.
✒️Vyberieme, necháme vychladnúť a podávame.
Dobrú chuť!
#papkaci #dnesjem #dnesvarim #babovka #jabłko #olovrant #pecenie #kolac #babyfood #babyfoodideas #babyfoodrecipes #food #foodforfoodies #foodforkids #cake #apple #reels #reelsinstagram >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Neplněné tvarohové knedlíky s ovocem 😋🍓🍓🫐🫐.
Potřebujete:
👉 1 hrnek hladké špaldové mouky
👉 1/3 hrnku žitné mouky
👉 1 vejce
👉 1 tvaroh v alobalu (250g)
👉 2 lžíce medu
👉 špetku soli
Vše spolu smíchejte, spojte rukou a vytvořte knedlíčky. Vložte do vroucí vody a až vyplavou nahoru, jsou hotové.
Když vám vaří knedlíky, připravte si krém.
Na krém potřebujete:
👉 1 odtučněný tvaroh (vanička
250ml)
👉 trochu rostlinného mléka (já dala kokosové)
👉 trochu šťávy z citronu
👉 trochu čekankového sirupu
Já dávám vše od oka a podle toho, jak má kdo rád sladké.
Vše smíchejte.
Dále si připravte:
👉 rozmrazenou ovocnou lesní směs
👉 rozpuštěné Ghí
Nejdříve jsem dala na talíř tvarohový krém, pak knedlíky, ovoce a polila máslem.
Dobrou chuť! >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
CITRÓNOVÝ CHLEBÍK S RUBY ČOKOLÁDOU A HORÚCIM OVOCÍM 💛
Potrebujeme:
💛 300g hladkej múky
💛 120g masla
💛 100g ruby čokolády
💛 100g práškového cukru
💛 6 vajec
💛 šťava z 2 citrónov
💛 kôra z 1 citróna
💛 1 PL medu
💛 1 ČL čakankového sirupu
💛 1/2 prášku do pečiva
Ešte potrebujeme:
💛 100g ruby čokolády
💛 mrazené ovocie
Postup:
Žĺtky oddelíme od bielkov. Bielky si zatiaľ odložíme do chladničky. Žĺtky
si vymiešame s preosiatym práškovým cukrom do nadýchaného krému. Pomaly do tohto krému primiešavame zmäknuté maslo a pokračujeme v šľahaní, kým nevznikne krémová maslová hmota. Na ňu preosejeme hladkú múku premiešanú s práškom do pečiva. Premiešame a postupne prilejeme šťavu z citrónov a citrónovú kôru.
Bielky vyšľaháme do tuhého snehu a jemne zamiešame do cesta. Na záver do cesta vareškou zamiešame aj ruby čokoládu nasekanú na malé kúsky.
Formu na chlebíček alebo srnčí chrbát vyložíme papierom na pečenie a vylejeme do nej cesto.
Pečieme pri 180°C asi 50 minút. Po upečení necháme chlebík trochu vychladnúť vo forme, potom ho vyberieme a necháme úplne vychladnúť na mriežke.
Po vychladnutí chlebík polejeme rozpustenou ruby čokoládou a necháme stuhnúť. Potom chlebík prelejeme aj horúcim ovocím.
Dobrú chuť 😍 >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Proteínova sladká verzia milovanej pizze💪🏼🤩 Alebo to kľudne volaj aj koláč.😉
➡️Potrebuješ:
🍓3 vajcia
🍓stéviu
🍓3g kakao
🍓90g jogurtu rozmixovaného s mrazeným ovocím
🍓čerstve ovocie
➡️Rúru predhrejeme na 190°C. Formu na pečenie si vystlieme papierom na pečenie. Vajcia rozdelíme na žĺtky a bielka. Z bielok vyšľaháme tuhý sneh do ktorého pridáme stéviu. Žĺtka vyšľaháme s kakaom. Potom postupne pridáme
Proteínova sladká verzia milovanej pizze💪🏼🤩 Alebo to kľudne volaj aj koláč.😉
➡️Potrebuješ:
🍓3 vajcia
🍓stéviu
🍓3g kakao
🍓90g jogurtu rozmixovaného s mrazeným ovocím
🍓čerstve ovocie
➡️Rúru predhrejeme na 190°C. Formu na pečenie si vystlieme papierom na pečenie. Vajcia rozdelíme na žĺtky a bielka. Z bielok vyšľaháme tuhý sneh do ktorého pridáme stéviu. Žĺtka vyšľaháme s kakaom. Potom postupne pridáme sneh k žĺtkam a zmiešame. Pečieme 10 minút. Po dopečení vyberieme z formy a odstránime papier. Pizzu natrieme jogurtom, ktorý sme dochutili stéviou a dozdobíme čerstvým ovocím.🤩
By @saw_wing >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Recept na Rebarborový koláč a Galetku❤️
Svěží jarní recept který si zamilujete. Mám tu pro vás hned 2 varianty a to na koláč a galetku.🫶🏼
Budete potřebovat (suroviny buď na 1 klasickou formu nebo mně vyšel koláč 15cm a galetka)
Těsto:
~250g hladká mouka
~125g másla (studené!)
~125g cukr moučka
~1 vejce
~6g kypřící prášek
Rebarborová náplň:
~300-350g nakrájené rebarbory
~150g jahod
~1/2 lžíce č
Recept na Rebarborový koláč a Galetku❤️
Svěží jarní recept který si zamilujete. Mám tu pro vás hned 2 varianty a to na koláč a galetku.🫶🏼
Budete potřebovat (suroviny buď na 1 klasickou formu nebo mně vyšel koláč 15cm a galetka)
Těsto:
~250g hladká mouka
~125g másla (studené!)
~125g cukr moučka
~1 vejce
~6g kypřící prášek
Rebarborová náplň:
~300-350g nakrájené rebarbory
~150g jahod
~1/2 lžíce čerstvě nastrouháného zázvoru (kdo nemá rád zázvor muže vynechat)
~2 lžíce cukru (ja dala kokosový,lze i krystal)
~2 lžíce medu
~špetka skořice
+vejce na potření
Na těsto si vypracujeme všechny ingredience dohromady,máslo zapracováváme studené. Těsto zabalíme a dáme aspoň na půl hodiny do ledničky. Nakrájenou rebarboru (1,5-2cm kostičky dáme na pánev společně s cukrem a medem. Necháme 3-4 minutky karamelizovat. Na konci přidáme nastrouhaný zázvor,špetku skořice. Po chvilce 2-3 lžíce vody a 2-3 minuty necháme povařit. Vychladlé těsto si vyválíme na tenký plát 0,5cm , který přendáme na spod formy vyložené pečícím papírem.Spodek propíchneme párkrát vidličkou a dáme předpéct na 10 minut do vyhřáté trouby na 180 stupnňů. Z těsta si vyválíme 2-3cm vysoký stejně tlustý okraj,který připojíme ke spodku porpusu. Pak už jen dáme dovnitř náplň a čerstvě nakrájené jahody,nahoru pokládáme mřížku.Potřeme vajíčkem a pečeme na 175 stupňů 15-20 minut.
Galetka je mnohem víc jednodušší stačí jen vyválet kruh a doprostřed vložit ovocnou směs a okraje přeložit dovnitř aby směs nevytekla… okraje potřít vajíčkem a péct do zlatova🫶🏼
#galette #rhuharb #kolac #galette #galetka #rebarbora #jsrnirecepty #sladkerecepty #peceni #baking #pie #strawberrypie #dnesjem >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
🍄🍄🍄Oběd/Večeře🍄🍄🍄
@momfit.diary
Hlívy
Pórek
Mladý salát
Vejce
Dýňový olej
Česnek
Jarní cibulka
Rukola
👉hlívu, salát, pórek a česnek orestujeme na oleji. Posypeme solí, pepřem a kmínem. Mícháme do změknutí. Přidáme vejce a ještě dvě minuty mícháme. Na talíři posypeme cibulkou a rukolou.
Maximum number of comments was reached. Try later.
Cuketovo-banánové koláčiky🍌
Recept:
✒️1 cuketa
✒️1 banán
✒️1/2 jablka
✒️2 vajíčka
✒️50ml olivového oleja
✒️1 aj 1/2 hrnčeka hladkej múky
✒️1 lyžička prášku do pečiva
✒️1/2 lyžičky sódy bikarbóny
✒️1 lyžička škorice
✒️50g trstinového cukru
Postup:
✒️Použila som hrnček s objemom 200ml.
✒️Cuketu si očistíme a nakrájame na drobné kocky. K tomu pridáme nakrájané jablko a banán. Všetko to spo
Cuketovo-banánové koláčiky🍌
Recept:
✒️1 cuketa
✒️1 banán
✒️1/2 jablka
✒️2 vajíčka
✒️50ml olivového oleja
✒️1 aj 1/2 hrnčeka hladkej múky
✒️1 lyžička prášku do pečiva
✒️1/2 lyžičky sódy bikarbóny
✒️1 lyžička škorice
✒️50g trstinového cukru
Postup:
✒️Použila som hrnček s objemom 200ml.
✒️Cuketu si očistíme a nakrájame na drobné kocky. K tomu pridáme nakrájané jablko a banán. Všetko to spolu vymixujeme.
✒️Ďalej pridáme vajíčka a olej. Zamiešame.
✒️Nakoniec pridáme múku, prášok do pečiva, sódu bikarbónu, cukor a škoricu. Spolu to prešľaháme.
✒️Cesto pomocou lyžice dáme do akejkoľvek silikónovej formy. Ja som použila formu na donuty.
✒️Vložíme do vyhriatej rúry a pečieme na 180/20-25 minút podľa potreby. Skúška špáradlom.
✒️Vyberieme a necháme vychladnúť a až tak vyberáme z formy.
Dobrú chuť!
#papkaci #dnesjem #dnespeciem #cuketa #banan #jabłko #kolace #jedlopredeti #jedloprenajmensich #jedlopredeticky #babyfood #babyfoodideas #babyfoodrecipes #food #foodforkids #kidsfoodideas #cake #bananacake
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.