Taký dobrý čokoládovo-škoricový perník proste patrí k blížiacim sa Vianociam?
Dobre, ako klasický perník nechutí, má trošku inú štruktúru. Je krásne vláčny, čokoládový a vďaka cukete je ho veľa za minimum kalórií☝?No chuťovo môžem povedať že mi chutí viac ako klasika?❤️
Nie, cuketa v ňom nie je cítiť??
Tento perník som už viac krát robila a budem sa k nemu stále vraciať lebo chuťovo je ??
Recept na profile je, ale pridám ho znovu??
Recept:
1 menšia cuketa
50g kokosová múka
50g špaldová hladká múka
30g ryžová múka
2 vajíčka (bielky, žĺtky zvlášť)
1 rozmačkaný banán
30g proteín (ja som použila čokoládový)
10g kakao
150g jemný tvaroh
1 ČJ kypriaci prášok do pečiva
1 ČJ škorica
1 ČJ perníkové korenie
Sladidlo (med, cukor, čoko flavdrops..)
40g horká čokoláda @lindtcz_sk ?
?postup:
Cuketu nastrúhame najemno a necháme pár minút odstať, aby pustila vodu. Z nastrúhanej cukety poriadne vyžmýkame vodu. Cuketu, tvaroh,banán,sladidlo a žĺtka vymiešame. Postupne prilievame vodu (cesto má byť tuhšie). Zamiešame všetky suché suroviny a pridáme k cukete. Pridáme k zmesi vyšľahané bielka. Nakoniec do cesta pridáme rozdevenú horkú čokoládu. Cesto vylejeme do formy vystlanej papierom na pečenie. Pečieme 40min pri 180 stupňov. Perník necháme vychladnúť a môžeme ho ozdobiť roztopenou čokoládou alebo natrieť karamelovým pudingom?
Ak vyskúšate nezabudnite ma označiť ako sa vám podaril?