Jablkovo-škoricová pohánková kaša :)
RECEPT na 1 porciu
Ingrediencie:
200 ml mlieka (bez laktózy: rastlinné)
1 väčšie jablko
30 g pohánkovej kaše (Zn. Ravita/Nomina)
1 lyžička kokosového cukru (voliteľné)
1 lyžička škorice
Ovocie podľa chuti: maliny
1/2 hrste mandľových lupienkov
1/2 lyžice arašidového masla
Postup:
Mlieko necháme zovrieť, vmiešame 1/2 nadrobno nastruhaného jablka, škoricu, kokosový cukor, pohánkovú kašu a prevaríme. Nakoniec dozdobíme malinami, zvyšnou polovicou jablka, mandľovými lupienkami, arašidovým maslom a môžeme podávať!
Hodnotenia
