Recept na tyhle ultra jednoduché a rychlé lívance se skyrem, banánem a peanut butter??❤️:
3 lžíce kokosové mouky
1 lžíce proteinu
1 rozmačkaný banán
2 vejce (žloutky a bílky zvlášť)
?Nejprve si vyšleháme bílky.
?V druhém druhé míse si smícháme ostatní ingredience.
?Na závěr opatřně přimícháme bílky.
?Smažíme na trošce ghí másla. A máme hotovo!?
Hodnotenia
