ČOKOLÁDOVÉ BAKED OATS😍 Tento zdravý rýchly koláč ma popravde veeľmi prekvapil, a určite to nebolo posledný krát. Je super na raňajky, keďže jeho príprava nezaberie veľa. Ja som robila čokoládový, no príchuť je na vás. Môžete vynechať kakao a čokoládu, a pridať do cesta napríklad čučoriedky, alebo iné ovocie😋 Teplota pečenia: 190 stupňov Čas pečenia: 25 minút Čas celej prípravy aj s pečením: 40 minút Budeš potrebovať: 100g ovsených vločiek 120ml rastlinného mlieka 10g chia semienok 10g kakaa 5g kypriaceho prášku 1 banán 20g vanilkového cukru(dobrovoľne) Čokoládové kúsky na vrch Postup: Ako prvé si v mixéri rozmixujeme ovsené vločky s kakam, kypriacim práškom, vanilkovým cukrom a chia. Potom pridáme banán nakrájaný na menšie kúsky a necháme mixovať. Pomaly budeme pridávať mlieko, aby to malo konzistenciu asi ako cesto na muffiny. Ja som pridala 120ml mlieka, ale záleží to aj od veľkosti banánu. Ak máme správnu konzistenciu tak vymastíme pekáč maslom a vysypeme múkou. Nalejeme cesto, môžeme posypať čokoládou a pečieme 25 minút na 190 stupňov. Po vybratí necháme vychladnúť, nakrájame a môžeme papať. Dobrú chuť!😍