Rychlá a jednoduchá bezlepková snídaně / svačina
Bezlepkový tapiokový pudink
Tapioka je bezlepková, jedná se o škrob, který je získán z kořene manioku.
Na 3-4 menší porce budete potřebovat:
50g tapiokových perel
200 ml vody
250 ml kokosového mléka / lze nahradit i normálním a přidat strouhaný kokos či kokosové lupínky
1 lžíce medu / javorového sirupu či jiného sladidla, které používate
Ovoce podle chuti - borůvky, maliny, mango, banán, záleží co máte rádi
Postup:
Tapioku zalijeme vodou a necháme přes noc nabobtnat. Ráno přendáme do kastrůlku, přidáme mléko, sladidlo a přivedeme k varu. Poté vaříme cca 5 - 10 minut dokud pudink nezhoustne. Hotový pudink ozdobíme ovocem a necháme jej ztuhnout.
#dnessnidam #dnesjem