Jablková rýchlobuchta
👩🏼🍳 Recept:
1 väčšie jablko nahrubo nastrúhané
2 malé biele jogurty
1 celé vajíčko
2 lyžice mleté vlašské orechy
1 odmerka proteín (ja som použila vanilkový)
3-4 lyžice mleté ovsené vločky
3 č.lyžičky orechové maslo (akékoľvek)
3 č.lyžičky škorica
štipka sóda bik.
sladidlo (najlepšie sú flavdrops od @myproteinsk )
—-> všetko spolu zamiešať lyžicou a vyliať do formy —-> pečieme na 180* cca 30 min. —-> po upečení som vrch potrela domácim slivkovým džemom a poliala som ho ešte cookies twisterom
Hodnotenia
